Как ухаживать за жирной кожей летом
Летом жирная кожа чувствует себя особенно некомфортно: из-за жаркой погоды усиливается жирный блеск и могут обостряться проблемы с кожей. Рассказываем, как этого избежать.
4 минуты
06.07.2023
Содержание
Как определить, что у вас жирная кожа
Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след — кожа склонна к жирности.
Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.
- 1
Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?
- 2
В Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?
- 3
Кожа на вид кажется грубой и плотной?
- 4
Она склонна к воспалениям?
- 5
В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?
- 6
При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?
Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.
Правила ухода за жирной кожей лица летом
«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», — рассказывает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.
Очищение
«Есть мнение, что жирную кожу нужно очищать "до скрипа". Это не так, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Из-за чрезмерного очищения жирная кожа становится обезвоженной».
«Ваш выбор — пенки или мицеллярный гель для умывания, — продолжает эксперт. — Мыло не используйте, за счет щелочных компонентов оно обезжиривает кожу и вымывает липиды из более глубоких слоев эпидермиса, нарушая защитный барьер кожи».
Для более глубокого очищения используйте скраб 1–3 раза в неделю и очищающие маски с глиной для жирной кожи — 2-3 раза в неделю.
Жирную кожу надо тщательно оберегать от ультрафиолета © iStock
Тонизирование
«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — сузить поры и нормализовать pH-баланс, — говорит Екатерина Турубара. — Для этого в их состав добавляют вяжущие агенты, такие как экстракт гамамелиса или коры дуба, матирующую пудру. Но стоит помнить, что такие средства подходят лишь для кожи, не склонной к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул может закупорить выводные протоки сальных желез».
Увлажнение
«Жирная кожа нуждается в увлажнении, — уверена Марина Каманина. — И ваша задача — выбрать средство с легкой текстурой геля-флюида или геля-крема, не закупоривающей поры».
В составе средств приветствуется гиалуроновая кислота как эффективный увлажнитель. Салициловая и фруктовые кислоты мягко разглаживают кожу и убирают ороговевшие клетки с поверхности.
Не забывайте про солнцезащитный фактор. Ультрафиолет повреждает кожу и снижает иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами.
Следите, чтобы в списке ингредиентов косметики для ухода за жирной кожей не было минерального масла, оно может спровоцировать закупорку пор.
В жару используйте увлажняющие и матирующие средства © iStock
Профилактика избыточного блеска кожи летом
Жаркая погода побуждает жирную кожу к усиленному салоотделению и параллельно провоцирует обезвоживание. Ваша задача — всего этого не допустить.
-
Используйте в жару увлажняющие и матирующие средства.
-
Обязательно пользуйтесь кремом с SPF.
-
Вечером тщательно очищайте кожу, ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать с макияжем.
-
Ограничьте потребление жирных, жареных, копченых продуктов.
-
Включите в летнее меню нежирную рыбу, красное мясо, овощи, фрукты, отруби.
Обзор средств для летнего ухода
Очищение
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar, La Roche-Posay
Очищает кожу от загрязнений и макияжа, содержит компоненты с антибактериальным действием — гликосил и пидолат цинка.
Ультраочищающий гель для лица «Чистая кожа, Актив» против черных точек, для жирной кожи, Garnier
Глубоко очищает поры, борется с черными точками, устраняет жирный блеск, сужает поры. Содержит cалициловую кислоту, экстракт черники и абсорбирующий уголь.
Увлажнение
Корректирующий уход против несовершенств кожи Normaderm 24 h, Vichy
Дарит коже здоровое сияние, очищает и заметно сужает поры. Отлично подходит в качестве основы под макияж.
Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris
Легкая текстура не закупоривает поры. Формула, обогащенная минералами и витаминами, тонизирует кожу, помогает поддерживать липидный баланс.
Маски
Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
Входящие в состав три вида глины и уголь способствуют очищению кожи и сужению пор, придают матовость.
Маска для лица «Чистая кожа» распаривающая, Garnier
Формула активирует распаривающее действие при контакте с кожей и освобождает поры от загрязнений и излишков жировых выделений.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
Маска абсорбирует излишки кожного сала, глубоко очищает поры и контролирует избыточное выделение себума.
В помощь жирной коже летом – атравматичные салонные процедуры © iStock
Салонные процедуры
Иногда самостоятельно справиться с жирным блеском и воспалениями не удается, тогда на помощь приходит косметология. Перечисленные салонные процедуры — среди самых популярных.
-
Химический пилинг
На очищенную и обезжиренную кожу наносят раствор на основе кислот. В результате кожа избавляется от омертвевших клеток, становится более ровной и сияющей, корректируются пигментные пятна. Бонус для жирной возрастной кожи — повышение эластичности и упругости. Курс составляет 3–4 сеанса с перерывами между ними не менее 7–10 дней.
-
Мезотерапия
В ходе процедуры под кожу тонкой иглой вводят лечебно-косметические растворы. Чаще всего для этого используется гиалуроновая кислота. Курс обычно составляет от 3 до 7 сеансов с перерывами в неделю, в зависимости от препарата.
-
Нетравматичная чистка
При такой чистке применяют фруктовые и другие кислоты, которые деликатно очищают поры, улучшают кожное дыхание, нормализуют местное кровообращение. Кожный рельеф выравнивается, черные точки и воспаления проходят. Курс составляет 5–6 сеансов.
Советуем почитать:
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23Y5GF
Оставьте
комментарий