5 минОбновлено: 06.11.2026
Портал Skin.ruКонтуринг лица — нанесение скульптора кистью

Правильный контуринг лица: от А до Я

Контуринг — это техника макияжа, которая помогает визуально скорректировать рельеф лица с помощью светлых и тёмных оттенков. С её помощью можно мягко подчеркнуть скулы, слегка сузить нос или сделать лицо более гармоничным. И главное — повседневный контуринг вовсе не обязан быть сложным. Достаточно нескольких аккуратных штрихов, чтобы добавить лицу лёгкой выразительности, не создавая эффекта маски. В этом материале разбираем, как подобрать средства, какие инструменты понадобятся и как сделать контуринг максимально естественным.

Контуринг лица — нанесение скульптора кистью

Содержание

Виджет-код

Что такое контуринг и какого эффекта он помогает добиться

Принцип контуринга строится на простой логике: темные оттенки визуально отдаляют и уменьшают, светлые — приближают и увеличивают, добавляют объем. С помощью этой техники можно мягко скорректировать форму лица, не прибегая к радикальным изменениям.

В повседневном макияже контуринг не обязан быть заметным. Это скорее дополнительный инструмент, который помогает сделать черты более выразительными и аккуратными. Например, можно слегка затемнить подскуловую зону, чтобы лицо выглядело более структурированным, или добавить легкое высветление под бровь для открытого взгляда.

Важно помнить: контуринг не меняет черты лица кардинально, а лишь помогает их мягко подчеркнуть. Его задача — создать естественную игру света и тени, а не нарисовать новое лицо.

Вернуться к оглавлению

Сухой или кремовый контуринг: что выбрать

Форматы контуринга делятся на два основных типа — сухой и кремовый. У каждого есть свои особенности, и выбор зависит от привычки, типа кожи и желаемого результата.

Сухой контуринг

Сухие текстуры — скульптурирующие пудры, румяна и бронзеры — наносятся кистями. Они дают более легкое, полупрозрачное покрытие и проще в освоении для новичков. Такой формат особенно удобен для дневного макияжа и для кожи, склонной к жирному блеску, так как сухие текстуры помогают закрепить макияж и слегка матируют.

Сухой контуринг наносится поверх уже готового тонального покрытия. Перед нанесением важно слегка припудрить лицо, чтобы скульптор ложился ровно и не оставлял пятен.

Кремовый контуринг

Кремовые текстуры — стики, корректоры, кремовые скульпторы — более пластичные и плотные. Они позволяют создать более заметную коррекцию и дают более «живой», влажный финиш. Кремовые средства лучше подходят для сухой кожи, но сегодня есть и матовые формулы для жирной.

Растушевать кремовый контуринг сложнее, чем сухой. Здесь нужна практика и хорошие инструменты. Если вы только начинаете знакомство с контурингом, лучше начать с сухих текстур и постепенно переходить к кремовым, когда появится уверенность.

Для базового выравнивания тона, на фоне которого контуринг будет выглядеть аккуратнее, подойдут тональный крем L'Oréal Paris Alliance Perfect или стойкий тональный крем L'Oréal Paris Infaillible 32ч* Матовое Покрытие. Они создают ровное покрытие.

Виджет-продуктовая карточка (LOreal Paris Тональный крем ALLIANCE PERFECT СОВЕРШЕННОЕ СЛИЯНИЕ обогащенный гиалуроновой кислотой, тон 1.5N, 30 мл)

Виджет-продуктовая карточка (LOreal Paris Ультраматирующий cтойкий тональный крем INFAILLIBLE 32ч Матовое Покрытие, тон 115, 30МЛ)

Вернуться к оглавлению

Как подобрать оттенок скульптора, хайлайтера и румян

Правильный подбор оттенков — основа естественного контуринга. Ошибки на этом этапе делают макияж неестественным и «грязным».

Скульптор

Оттенок скульптора должен быть близок к естественной тени на вашем лице. Обычно это серо-коричневый или нейтрально-коричневый тон. Чтобы проверить, подходит ли оттенок, нанесите немного средства на линию скулы и посмотрите на результат при дневном свете — он не должен выглядеть как грязь или оранжевое пятно.

Общее правило: для кожи с холодным подтоном выбирайте скульптор с сероватым отливом, для тёплого — с бежево-коричневым. Слишком темный или слишком рыжий оттенок будет выглядеть неестественно.

Хайлайтер

Для контуринга используйте хайлайтер без выраженного шиммера — матовый или с сатиновым финишем. Он должен быть на один-два тона светлее кожи. Слишком светлые или слишком сияющие текстуры будут выглядеть как белые пятна.

Румяна

Румяна завершают образ и возвращают лицу здоровый вид. Их оттенок должен сочетаться с естественным румянцем. Для контуринга лучше выбирать румяна с нейтральным или чуть холодным подтоном, особенно если вы используете скульптор с сероватым отливом.

Нанесение румян и скульптора при контуринге лица

Нанесение румян и скульптора при контуринге лица © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Какие инструменты понадобятся

Выбор инструментов зависит от текстуры, которой вы пользуетесь:

  • Для сухих текстур — мягкие пушистые кисти. Для скульптора подойдёт кисть со скошенным срезом или классическая для румян. Для хайлайтера — веерная кисть или небольшая плоская кисть.
  • Для кремовых текстур — спонж, бьюти-блендер или синтетическая кисть с плотным ворсом. Они позволяют распределить средство ровно и хорошо растушевать границы.
  • Для растушевки — чистый спонж или кисть, чтобы убрать четкие границы и сделать переходы мягкими.

Главное правило: инструменты должны быть чистыми. Грязные кисти и спонжи не только ухудшают качество нанесения, но и могут провоцировать появление несовершенства кожи.

Вернуться к оглавлению

Базовая пошаговая схема контуринга

Чтобы контуринг выглядел аккуратно, важно соблюдать последовательность. Вот простая схема для повседневного макияжа:

  1. 1

    Подготовка кожи. Нанесите праймер и увлажняющий крем, дайте им впитаться. Это создаст гладкую основу для макияжа.

  2. 2

    Выравнивание тона. Нанесите тональный крем или флюид по всему лицу, чтобы создать ровное покрытие. Это обеспечивает более аккуратный тон, а также хорошее сцепление с последующими продуктами.

  3. 3

    Точечная коррекция. При необходимости замаскируйте тёмные круги под глазами, покраснения или прыщи консилером.

  4. 4

    Затемнение. Нанесите скульптор на те зоны, которые хотите визуально уменьшить: под скулы, по бокам носа, вдоль линии роста волос, под подбородком.

  5. 5

    Высветление. Нанесите хайлайтер на зоны, которые хотите подчеркнуть: центр лба, спинка носа, верхняя часть скул, центр подбородка, уголки глаз.

  6. 6

    Румяна. Добавьте румяна на яблочки щек, чтобы вернуть лицу естественный объем.

  7. 7

    Растушевка. Самый важный этап. Хорошо растушуйте все границы, чтобы на лице не осталось четких полос. Особенно тщательно — переходы между скульптором и тональным кремом.

  8. 8

    Фиксация. При необходимости слегка припудрите

Вернуться к оглавлению

Как адаптировать контуринг под форму лица

Базовая схема контуринга может немного меняться в зависимости от формы лица.:

  • Круглое лицо. Затемняйте боковые части лба и линию скул, чтобы визуально сузить лицо. Высветляйте центр лба и подбородка.
  • Овальное лицо. Акцент на скулы — затемняйте подскуловую зону, высветляйте центр лица.
  • Квадратное лицо. Затемняйте углы лба и челюсти, чтобы смягчить черты. Высветляйте центр лица.
  • Вытянутое лицо. Затемняйте линию роста волос и подбородок, чтобы визуально сократить длину. Высветляйте центр скул.

Главный принцип: затемняйте то, что хотите скрыть или уменьшить, высветляйте то, что хотите подчеркнуть. В повседневном макияже чаще работают не по строгим шаблонам, а по общему ощущению баланса.

Проверка контуринга лица при дневном освещении

Проверка контуринга лица при дневном освещении © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Контуринг отдельных зон: нос, лоб, подбородок

Локальная коррекция требует особой деликатности. Чем меньше зона, тем мягче должны быть линии и растушевка.

Нос

Чтобы визуально сузить нос, нанесите скульптор по бокам переносицы и растушуйте к центру. Спинку носа высветлите хайлайтером. Если хотите укоротить нос, добавьте немного темного оттенка на кончик. Для горбинки нанесите скульптор прямо на неё и тщательно растушуйте.

Лоб

Затемняйте верхнюю часть лба по линии роста волос и боковые зоны, чтобы сделать лоб визуально меньше. Центр лба можно слегка высветлить.

Подбородок

Чтобы убрать «второй подбородок», нанесите скульптор по линии челюсти и растушуйте вниз. Центр подбородка высветлите.

Для деликатного высветления отдельных зон удобно использовать консилер для лица L'Oréal Paris Accord Parfait — он подходит для точечного осветления и легко растушевывается.

Виджет-продуктовая карточка (LOreal Paris консилер для лица Accord Parfait, тон 1N, 6.8 мл)

Вернуться к оглавлению

Как сделать результат более естественным

Главный секрет естественного контуринга — умеренность. Лучше нанести чуть меньше продукта, чем переборщить и получить заметные полосы на лице. Вот несколько правил:

  • Хорошо растушевывайте. Границы между светлым и тёмным должны быть невидимыми. Растушевывайте до тех пор, пока переходы не станут плавными.
  • Используйте свет. Наносите продукты при дневном свете, так вы увидите реальный результат.
  • Выбирайте правильные оттенки. Слишком темный скульптор или слишком светлый хайлайтер выдают контуринг. Подбирайте оттенки под свой тон кожи.
  • Не забывайте про румяна. Без румян лицо после контуринга может выглядеть плоским. Румяна добавляют жизни и объёма.

Завершить макияж и визуально сгладить переходы поможет минеральная компактная пудра L'Oréal Paris Alliance Perfect. Она закрепляет результат, матирует и делает покрытие более естественным.

Вернуться к оглавлению

Ответы на частые вопросы

Что лучше новичку: сухой или кремовый контуринг?

Сухой. Он проще в нанесении, легче растушевывается и дает более деликатный результат. Кремовый контуринг требует больше практики и хороших инструментов.

Как понять, что оттенок скульптора выбран правильно?

Нанесите средство на скуловую кость и посмотрите на результат при дневном свете. Оттенок должен выглядеть как естественная тень на вашем лице, без рыжины или грязи.

Можно ли сделать лёгкий контуринг без палетки?

Да. Используйте тональный крем на два тона темнее и хайлайтер или светлый корректор на тон светлее. Это базовый набор для мягкой коррекции.

Нужны ли румяна, если уже есть скульптор?

Да. Румяна возвращают лицу естественный объём и свежесть, которых лишает контуринг. Без них макияж может выглядеть плоским.

Как избежать грязных пятен на лице?

Используйте правильные оттенки, хорошо растушевывайте границы и не наносите слишком много продукта. Если пятно всё же появилось, растушуйте его чистым спонжем или добавьте немного тонального крема поверх для смягчения цвета.

*Потребительский тест, 165 человек

Вернуться к оглавлению

Реклама, www.skin.ru, erid: 2SDnjeyTmKS

Вам понравилась статья?

Оставить комментарий