Леонид Федоров — фитнес-инструктор, эксперт Skin.ru

АкцииАкции
Акции
Диагностика по фотоДиагностика по фото
Диагностика по фото
СтатьиСтатьи
Статьи
- Сухая
  Жирная
  Чувствительная
  Стареющая
  Комбинированная
  Проблемная
  Нормальная
  Мужская
  Детская
- Акне
  Черные точки
  Пигментация
  Сухость кожи
  Морщины
  Угревая сыпь
  Расширенные поры
  Потеря тонуса
  Фотостарение
- Удаление волос
  Уход за кожей рук и ногтями
  Уход за кожей шеи, декольте
  Уход за кожей головы
  Уход за кожей ног и ступней
  Уход во время беременности
  Моделирующие средства
  Антицеллюлитный уход
- Уход за волосами
  Окрашивание
- Тон
  Глаза
  Губы
  Средства
- Материнство и детство
  Фитнес
  Питание
  Косметичка
- Защита от солнца
  Тоники и лосьоны
  Умывание
  Маски
  Крем
  Средства для глаз
  Автозагар
  Средства для губ
  Сыворотки
  Масла
  Тонирующие средства
  Пилинги, гоммажи, скрабы
  Снятие макияжа
О продуктахО продуктах
О продуктах
СпецпроектыСпецпроекты
Спецпроекты
- Тесты и конкурсы
- Спецпроект «Опасайтесь подделок»
ЭкспертыЭксперты
Эксперты
- Задать вопрос эксперту
- Наши эксперты
ИнгредиентыИнгредиенты
Ингредиенты
ВидеоВидео
Видео
ЭкоответственностьЭкоответственность
Экоответственность

девушка делает приседание

Стиль жизни

Быстрее, выше, сильнее: как правильно делать упражнения для ног

0 мин.

Девушка выполняет комплекс упражнений на бицепс.

Стиль жизни

Упражнения на бицепс

0 мин.

Женщина после тренировок на улице, восстановление

Стиль жизни

Восстановление после тренировок

0 мин.

Спортивная девушка делает приседания на улице у стены

Стиль жизни

Приседания: как это делать правильно

0 мин.

девушка занимается джампинг-фитнесом

Стиль жизни

Прыжок в будущее: чем хорош джампинг-фитнес

0 мин.

Разминка перед тренировкой девушка парк

Стиль жизни

Разминка перед тренировкой: теория и практика

0 мин.

Девушка делает упражнения на пресс.

Стиль жизни

Упражнения на пресс

0 мин.

Чем полезен бег, девушка на беговой дорожке в парке

Стиль жизни

Чем полезен бег?

0 мин.

Девушка во время ходьбы пьет простую вожу из бутылки.

Стиль жизни

Движение — жизнь: сколько шагов в день надо проходить

0 мин.

Девушка в фитнес клубе делать комплекс упражнений на плечи.

Стиль жизни

Упражнения на плечи

0 мин.

молодая девушка занимается скандинавской ходьбой в парке

Стиль жизни

Легкая прогулка: почему скандинавская ходьба так популярна?

0 мин.

Упражнения после родов — какие тренировки полезны для восстановления фигуры

Стиль жизни

Упражнения после родов

0 мин.

Девушка после заживления тату занимается йогой.

Уход за телом

Стоп-тренировка: сколько нельзя заниматься спортом после тату

0 мин.

Мама держит на руках малыша

Стиль жизни

Как убрать живот после родов

0 мин.

Молодая мама занимается спортом вместе с малышом

Стиль жизни

Точка отсчета: восстановление после родов

0 мин.

В первый триместр беременности многие женщины плохо себя чувствуют

Стиль жизни

Токсикоз у беременных

0 мин.

девушка на балконе выполняет упражнение для осанки

Стиль жизни

С прямой спиной: какие упражнения для осанки эффективны?

0 мин.