Тест: какие средства по уходу за телом вам подходят?

Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

• Сухая, иногда с шелушением.
• Нормальная, склонная к жирности, в целом проблем с ней нет.
• Склонная к отечности, с выраженным целлюлитом.

Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

• Если не считать душ, максимум 10 минут. Да и то не каждый день...
• 20-30 минут. Пока этот антицеллюлитный гель нанесешь...
• Для меня это целый ритуал. Массаж, масло для тела или питательный крем... В ванной провожу минимум минут 40.

Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

• Зона декольте: на ней уже появились заметные морщины.
• Руки. Они, как известно, красноречиво говорят о возрасте.
• Живот и бедра. Как же надоели «фартук» и «галифе»!

Опишите свой образ жизни.

• Активный. Бегаю по утрам, хожу в спортзал, по выходным катаюсь на велосипеде.
• Ну как... Стараюсь проходить пару остановок пешком и поднимаюсь на третий этаж без лифта. Но фитнес-клуб — это не мое.
• Сидячий. На работу в машине, на работе за компьютером, выходные на диване.

Как вы питаетесь?

• У меня сбалансированный рацион: в меню есть и мясо, и рыба, и овощи, и крупы.
• Устраиваю разгрузочный день 1-2 раза в неделю.
• Стараюсь ограничивать потребление сахара и соли и, когда не забываю, пью достаточно воды.