Выберите тип кожи
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Викторина: что вы знаете о питании для кожи

Чтобы понять, стоит ли изменить рацион питания и хорошо ли сбалансировано ежедневное меню, достаточно посмотреть на кожу. Ее состояние подскажет, все ли вы делаете правильно. А наша викторина поможет разобраться в этом важном вопросе.

5 комментариев


> 5 минут
Обновлено:
07.04.2020

Автор

Дерматолог

  • 1 / 6

    Сладкоежки рискуют расплатиться за вредное увлечение…

    рыжеволосая голубоглазая девушка с веснушками объедается капкейками с жирным кремом

  • 2 / 6

    Для красоты и здоровья кожи необходимо пить…

    на круглой деревянной доске графин и два стакана с чистой водой для поддержания здоровья кожи

  • 3 / 6

    Что из этого может спровоцировать высыпания (акне)?

    на столе кубики шоколада, банка какао, булочки с шоколадными каплями в белой тарелке, еда. вредная для кожи

  • 4 / 6

    Какие овощи и фрукты пойдут на пользу жирной коже?

    букет из свежих фруктов и овощей, полезных для кожи

  • 5 / 6

    Всем известна польза жирных омега-кислот. Какое из этих масел наиболее богато прославленной омега-3?

    разные бутылки с растительными маслами, богатыми жирными кислотами омега для кожи

  • 6 / 6

    Какое изменение в диете благотворно и достаточно быстро скажется на состоянии кожи?

    полезная еда для кожи: бобы, тофу, брокколи, семена

Оцените статью

  • 4.41
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier Тающее молочко для тела, с бифидокомплексом и маслом манго, смягчающее, для сухой кожи, 250 мл Garnier Тающее молочко для тела, с бифидокомплексом и маслом манго, смягчающее, для сухой кожи, 250 мл Посмотреть
Garnier Тканевая маска для лица Garnier Тканевая маска для лица "Увлажнение + Сияние Сакуры" с гиалуроновой кислотой, экстрактом сакуры и увлажняющей сывороткой, супер увлажняющая и придающая сияние для тусклой кожи, 32 гр. Посмотреть

Оставьте
комментарий

  • 19 сентября, 13:52 Полезны те продукты.,которые помогают создать правильный микробиом кишечника.
  • 27 июля, 09:10 Полностью согласна с Анастасией! У многих людей молочные продукты вызывают высыпания на коже! Ознакомьтесь с актуальными исследованиями, прежде чем давать советы 🤔
    • 5 августа, 18:40

      Ольга, вы совершенно правы, иногда даже употребление молочных продуктов может негативно сказаться на состоянии кожи. Но высыпания на коже может вызвать огромное количество полезных продуктов, совершенно не обязательно молочных. Индивидуальную непереносимость никогда нельзя исключить. А что касается "закисления организма" - это результат не только и не столько потребления кисломолочных продуктов. В статье идет речь о рекомендации двух порций кисломолочных продуктов в день, что соответствует рекомендациям Минздрава России (static-2.rosminzdrav.ru/system/attachments/attaches/000/032/267/original/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%B7_%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B0_%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8_%D0%BE%D1%82_19.08.2016_%E2%84%96_614.pdf?1472214560), сформированным на основе рекомендаций ВОЗ. Чрезмерность никогда не полезна. А ценность кисломолочных продуктов в пробиотиках.

  • 23 июля, 09:25 Кисломолочные продукты закисляют организм, при их употреблении вырабатывается слизь. А вообще каждый организм индивидуален, прежде чем советовать, что верно, а что нет ... Зачастую кисломолочные продукты не подходят для употребления, в них так же содержится белок, который вызывает аллергию, а то что продается в магазинах вообще сложно назвать полезными продуктами.
    • 23 июля, 14:23

      Анастасия, большое спасибо за ваше мнение!

SkinConsult - антивозрастная диагностика кожи
на основе искусственного интеллекта

Пройти