Содержание
Витамины группы В для кожи
В течение ХХ века выяснилось, что элементов в этой группе гораздо больше, чем предполагалось. А некоторая путаница в номерах связана с тем, что в ходе исследований стало очевидным: в группу попали уже известные под другими названиями вещества. Например, друг худеющих L-карнитин — это витамин В11.
Для правильного функционирования коже нужны практически все витамины. И витамины группы В в первую очередь. © iStock
Витамины группы В в косметике
Многие витамины группы В эффективны при приеме внутрь и с успехом используются в косметике. Еще в 2003 году на ежегодном съезде Американской академии дерматологов были представлены данные о том, что наружное применение некоторых витаминов группы В значительно уменьшает эффекты старения кожи человека. С тех пор ниацин, провитамин В5 (D-пантенол), биотин заняли прочные позиции в бьюти-индустрии.
Использование витаминизированной косметики не компенсирует и не отменяет необходимости приема витаминов внутрь — с пищей или специальными комплексами.
В1 (тиамин)
-
Как и все витамины группы В, активно задействован в работе нервной системы.
-
Отвечает за чувствительность кожи.
-
Антиоксидант.
-
Обеспечивает антивозрастной эффект.
При дефиците — покраснения, шелушение, повышенная чувствительность кожи.
Признаки дефицита витамина B7 – тусклый цвет лица, а также, ломкость и тусклость волос © iStock
В2 (рибофлавин)
-
Участвует в метаболизме клеток и их регенерации.
-
Регулирует работу сальных желез.
Нехватка проявляется в излишней сухости кожи, трещинках в уголках губ.
В3 (ниацин, никотинамид, витамин РР)
-
Поддерживает защитные функции кожи.
-
Защищает от гиперпигментации.
-
Способствует синтезу жирных кислот и церамидов, формирующих защитную липидную мантию кожи. Таким образом сохраняет ее увлажненной, гладкой и мягкой.
-
Успокаивает кожу.
Нехватка витамина B2 проявляется в излишней сухости кожи, трещинках в уголках губ. © iStock
В5 (пантотеновая кислота)
-
Участвует в процессах регенерации тканей кожи и слизистых оболочек, способствуя ранозаживляющему и омоложивающему эффектам.
-
Укрепляет местный иммунитет.
-
Сохраняет в коже влагу, смягчает.
-
Снимает покраснения, успокаивает воспаления.
-
Способствует производству коллагена и эластина.
Провитамин В5 (пантенол) очень эффективен при наружном применении, поэтому востребован в бьюти-формулах.
В7 (биотин)
-
Антиоксидант.
-
Участвует в синтезе жирных кислот (липидов), укрепляя и питая кожу.
-
Поддерживает красоту и здоровье волос.
Признаки дефицита — блеклый цвет лица, ломкие и тусклые волосы.
В12 (кобаламин)
-
Защищает от гиперпигментации.
-
Способствует обновлению клеток кожи, омолаживая ее.
-
Признаки дефицита — бледность, тусклость кожи.
Обзор средств с витаминами группы В
Крем-гель для нормальной и смешанной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris
Витамин В5 в формуле выступает как гидрофиксатор. В сочетании с церамидами укрепляет гидролипидную мантию кожи, сохраняя ее увлажненной.
Крем для контура глаз Idéalia, Vichy
Средство неслучайно назвали «идеализатором взгляда». Кофеин, витамин С и комплекс DRM-Bright устраняют следы усталости и темные круги под глазами. Витамин В3 успокаивает кожу.
Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay
За омоложение кожи отвечают два вида гиалуроновой кислоты, витамин В5 и вытяжка из центеллы азиатской, которая стимулирует синтез коллагена.
Интенсивная увлажняющая регенерирующая маска с витамином В5 Hydrating B5 Masque, SkinCeuticals
За счет содержания гиалуроновой кислоты и компонентов натурального увлажняющего фактора (NMF) маска дает коже максимальное увлажнение, а витамин В5 возвращает ей здоровый вид.
Средство против локальных несовершенств кожи Breakout Control Targeted Blemish Spot Treatment, Kiehl’s
Благодаря присутствию серы и витамина В3 помогает быстро устранить точечные несовершенства, уменьшает их размер и красноту, ощутимо смягчает кожу.
Оставьте
комментарий