5 минОбновлено: 22.08.2024
Портал Skin.ruВ первый триместр беременности многие женщины плохо себя чувствуют

Токсикоз у беременных

Первая эйфория от того, что вы скоро станете мамой, прошла. Наступили будни, а иногда они приносят с собой... невыносимую тошноту, сонливость, упадок сил, тягу к невообразимым сочетаниям продуктов и отвращение к любимым лакомствам. Подобные симптомы могут указывать на самый настоящий токсикоз.

В первый триместр беременности многие женщины плохо себя чувствуют

Содержание

Что такое токсикоз?

Общеизвестный факт: когда начинает тошнить при беременности, речь идет о токсикозе, а что это такое, давайте выясним прямо сейчас.

Токсикоз — это временное состояние, когда женский организм отвечает защитной реакцией на присоединение к стенкам матки плодного яйца. В доказательной медицине токсикоз считается одним из осложнений во время беременности. Хорошая новость в том, что он обычно пропадает к середине беременности и уж точно сразу после родов.

  1. 1

    Токсикоз при беременности на ранних сроках проявляется с 5-6-й по 16-18-ю неделю и называется ранним.

  2. 2

    Поздний токсикоз начинается обычно с 23-й недели беременности и требует пристального наблюдения акушера-гинеколога.

Почему токсикоз у беременных так сильно беспокоит врачей? Да, ранний токсикоз — довольно обычное явление для половины будущих матерей. Озабоченность вызывает поздний токсикоз, от которого будущие мамы страдают реже. Но именно эти женщины и находятся в группе риска, так как проявления такого токсикоза несут определенный риск для здоровья и жизни мамы и малыша. Требуется регулярное посещение акушера-гинеколога, сдача анализов мочи и крови, своевременные УЗИ и КТГ.

Из-за чего у беременных появляется токсикоз?

Во время беременности происходит хоть и временная, но масштабная перестройка всей эндокринной системы. За все в ответе гормоны. Главные из них во время беременности — прогестерон и эстрадиол. И если эстрадиол отвечает за развитие и работу плаценты, а также по-особому влияет на психологическое состояние мамы, заставляя ее активно готовиться к рождению малыша, то задачи прогестерона гораздо масштабнее:

  • еще на этапе зачатия он создает благотворную среду для развития плода, а потом сохраняет беременность;

  • помогает оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к эндометрию (внутреннему слою матки);

  • снижает тонус матки, не допуская выкидыша;

  • отвечает за рост и развитие молочных желез;

  • помогает психике оставаться устойчивой во время беременности.

Но есть у этого гормона и сопутствующие не очень приятные эффекты, которые часто связывают с токсикозом:

  • сонливость;

  • тошнота;

  • изменение пищевых привычек;

  • набухание груди;

  • частые позывы к мочеиспусканию;

  • задержка жидкости в организме, провоцируя отеки.

Вернуться к оглавлению

Когда начинается токсикоз при беременности?

Начнем с того, что токcикоз при беременности наблюдается не у всех. С чем это связано, до сих пор ученым неизвестно. Правда, недавнее исследование нескольких научных институтов, опубликованное в журнале Nature, указывает, почему при беременности тошнит и появляется рвота. По мнению исследователей, все дело в чувствительности беременной женщины к белку GDF15, который в больших количествах вырабатывается плацентой. Исследования продолжаются, а у нас пока есть научные данные, накопленные годами и десятилетиями, ну и житейская мудрость мам и бабушек.

Итак, токсикоз — когда он начинается? Первые проявления токсикоза будущие мамочки могут почувствовать уже на 4-й недели беременности, но чаще он начинается с 6-8-й недели и длится вплоть до 18-й, весь первый триместр. Это абсолютно нормально, потому что организм начинает принимать изменения, которые в нем происходят, и перестраивать работу всех внутренних систем. Обычно токсикоз на этой стадии не требует лечения, потому что после адаптации состояние женщины нормализуется. Исключение — сильная, неукротимая рвота, которая может привести к обезвоживанию. В этом случае может понадобиться помощь врача и капельницы для предотвращения обезвоживания.

К концу второго и в третьем триместре, начиная с 23-й недели, у некоторых женщин начинается новая волна токсикоза. Но она существенно отличается от предыдущей и характеризуется:

  • повышением белка в моче;

  • отеками;

  • увеличением артериального давления;

  • одышкой.

Именно поэтому так важно в течение всей беременности сдавать анализы и наблюдаться у врача.

Вернуться к оглавлению

Симптомы токсикоза

Симптомы токсикоза известны даже тем, кто его никогда не испытывал (есть же такие счастливицы). Перечислим основные, которые при нормальном течении беременности не требуют лечения:

  • тошнота;

  • рвота;

  • изменение пищевых привычек;

  • потеря веса.

Все они обычно исчезают в первой половине беременности, когда происходит адаптация организма к новым условиям.

Вернуться к оглавлению

Как облегчить токсикоз при беременности?

Казалось бы, женщины знают, что тошнота при беременности — явление обычное. Но как быть, когда один вид пищи вызывает рвотный рефлекс, притом что будущей матери надо питаться качественно и сбалансированно. Как облегчить токсикоз при беременности? Первые 3 месяца считаются самыми сложными для будущей мамы. И в это время важно помочь себе адаптироваться к новому состоянию. Что можно предпринять?

  1. 1

    Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.

  2. 2

    Если токсикоз проявляется в отторжении некоторых запахов, старайтесь их избегать.

  3. 3

    Если хочется спать, устраивайте себе хотя бы 30-минутный отдых несколько раз в день.

  4. 4

    Если есть силы, продолжайте делать обычные дела. Ничто так не отвлекает от плохого самочувствия, как привычная рутина.

  5. 5

    Чаще отдыхайте.

  6. 6

    Ешьте небольшими порциями, но часто — 5-6 раз в день.

  7. 7

    Для ухода за кожей используйте средства без отдушек.

  8. 8

    Справиться с тошнотой помогают цитрусовые. Если чувствуете, что начинает мутить, положите в рот дольку апельсина, грейпфрута или ломтик лимона.

  9. 9

    Если токсикоз проходит особенно тяжело, стоит обратиться к врачу. Он даст все необходимые рекомендации и, возможно, выпишет средства, облегчающие состояние.

Виджет-ссылки

Вернуться к оглавлению

Сколько длится токсикоз?

Сколько длится токсикоз, сказать с точностью до недели трудно, так как у каждой женщины он протекает по-своему. Обычно к трем-четырем месяцам беременности все подобные неприятности заканчиваются. Но, увы, возможны варианты...

Если постоянная рвота, тошнота, повышение артериального давления и т.д. наступают после 23 недели, необходимо срочно обратиться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Как понять, что у тебя токсикоз?

Обычно токсикоз возникает на 5-6-й неделе. Проявляется это чаще всего в утренней тошноте, непереносимости некоторых запахов (иногда даже зубная паста может стать причиной рвоты), сонливости в течение дня. Этот период у всех протекает по-разному, но обычно заканчивается к 16-18-й неделе. Никаких лекарств от обычного токсикоза нет, это непростое время надо просто пережить.

Что делать, если симптомы токсикоза после 22-23-й недели начинаются с удвоенной силой?

В этом случае мы настоятельно рекомендуем срочно проконсультироваться с врачом. Вполне вероятно, что потребуется более пристальное наблюдение, включающее серию анализов для исключения патологий развития беременности.

Кто находится в зоне риска при возникновении токсикоза?

Если говорить о раннем токсикозе, то в зоне риска буквально каждая вторая. Можно спросить у мамы, как она переносила беременность, но все равно риск остается 50 на 50. Что касается позднего токсикоза, то, по опыту акушеров-гинекологов, в зоне риска женщины после 35 лет, мамочки с многоплодной беременностью и те, у кого есть хронические заболевания. Но еще раз повторим, что это лишь наблюдения врачей, а не исследования.

Вернуться к оглавлению

Реклама, www.skin.ru, erid: 2SDnjcmaNUi

Вам понравилась статья?

Оставить комментарий