Можно ли избавиться от перхоти навсегда

Что такое перхоть

Нарушение микробиома кожи головы

Главными провокаторами перхоти признаны грибы из рода Malassezia. Они составляют часть нормальной микрофлоры кожи головы, но под воздействием разных причин, от неблагоприятных внешних условий до приема антибиотиков или нарушений работы ЖКТ, начинают преобладать над другими микроорганизмами и вносить разлад в жизнь микробиома.

Усиленная выработка себума

Волосистая часть головы — чемпион по количеству сальных желез, которые всегда связаны с волосяными фолликулами. По этой причине едва ли не 90% мужчин, а также подростки часто сталкиваются с проблемой перхоти: мужской гормон тестостерон усиливает работу сальных желез.

Ускоренное обновление клеток кожи головы

В норме кератиноцит (главная клетка кожи) проходит жизненный путь от зародышевой клетки в базальной мембране до ороговевшей чешуйки в среднем за 28 дней. При нарушении этого процесса обновление клеток может ускоряться в несколько раз. Результат — заметная перхоть.

Шампуни от перхоти

Шампуни от перхоти отвечают не только за очищение волос. Эти средства содержат:

Укрепляющий шампунь «Против перхоти» 2-в-1, Garnier

Его эффективность определяют: цинк пиритион, известный противогрибковыми свойствами, и освежающий экстракт зеленого чая. Результат становится заметен быстро и сохраняется полтора месяца после окончания использования.

Отзывы

Елена: «Хороший шампунь! Легко пенится, хорошо смывается, не требует повторного нанесения, замечательно промывает волосы (мои — умеренной густоты), и еще шампунь имеет просто восхитительный аромат! Муж балдеет от вкусненького шлейфа, когда из ванной выхожу».

Ольга: «Полностью соответствует описанию. Легко пенится и смывается. Приятно пахнет. Рекомендую попробовать».

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы Dercos, Vichy

Бессульфатный шампунь помогает справиться с перхотью благодаря компоненту с противогрибковой активностью пироктон оламину, отшелушивает омертвевшую кожу с помощью салициловой кислоты, которая еще и регулирует жирность. Успокаивающий чувствительную кожу эффект дает бисаболол.

Отзывы

Инга: «Купила для сына, 20 лет. Перхоть ужасная и зуд кожи головы беспокоили 5 лет. <…> Прошло 3 недели. Зуд не беспокоит, хотя кожа головы все еще розовенькая. Хлопья перхоти уже исчезли, но редкие мелкие пылинки еще есть. Волосы живые, блестят, ухоженный вид, и поначалу после мытья пушистые (приходится приглаживать). Очищает кожу головы очень хорошо. Сын доволен, недостатков не заметили».

Юлия: «Очень долго меня беспокоила себорея. Сколько профессиональных шампуней я ни перепробовала, единственный, который действительно избавил от зуда и перхоти, — именно этот шампунь».

Скрабы от перхоти

Странно, но факт: при перхоти, которая говорит об усиленном отшелушивании кожи головы, оправдано дополнительное отшелушивание. При жирной перхоти ороговевшие частицы слипаются и пристают к поверхности кожи, еще сильнее мешая ее нормальным функциям и создавая питательную среду для патогенных микроорганизмов.

Скраб с абразивными частицами уместен, только если перхоть жирная, а кожа головы не слишком чувствительная. Если она пересушена или воспалена, есть риск травмировать кожу и усугубить состояние. Лучше использовать шампунь-пилинг, который подойдет и при жирной, и при сухой себорее.

В качестве отшелушивающих агентов выступают:

Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay

Бережно отшелушивает кожу благодаря сочетанию липогидрокси- и салициловой кислоты.

Отзывы

Ксения: «Мало того, что шампунь помог справиться с себорейным дерматитом и перхотью, так еще и волосы как шелк! Была очень большая проблема с височной частью: прямо хлопья сыпались и болячки были. <…> Жаль, что флакончик маленький, но хватило где-то на 3 месяца применения. Итог: кожа головы чистая и здоровая, волосы блестят и переливаются!»

Катерина: «У меня очень сухая кожа головы. Периодически возникала проблема с появлением перхоти, в последний год она меня почти не покидала. Испробовала много различных шампуней, помог именно этот! Пока еще мою только 2 недели, но зуда уже нет совершенно. Если пристально разглядывать корни волос, можно отыскать отдельные точки, но результат есть, и он меня порадовал!»

Шампунь-пилинг Dercos Micro Peel, Vichy

Отшелушивающее вещество — салициловая кислота. Средство содержит противогрибковый октопирокс, а также глицерин, обладающий смягчающим, увлажняющим свойством. Применяйте 2–3 раза в неделю: нанесите на кожу головы на 3 минуты, затем смойте.

Отзывы

Мария: «<…> Мелкие частички не чувствуются в процессе мытья. Запах у микропилинга нейтральный. Понравился эффект — волосы блестящие и воздушные, и, естественно, нет перхоти (хотя до применения была)».

Ирина: «Приятный сильно охлаждающий эффект! После первого применения устранил зуд и покраснения кожи головы. Правда, после данного шампуня требуется бальзам. Жаль, что его нет в этой серии! А в общем, советую».

Скраб для кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl’s

В качестве эксфолиантов работают молотые абрикосовые косточки и скорлупа аргановых орехов. Освежающее и балансирующее действие обеспечивают экстракт термального планктона, масло листьев розмарина и ментол.

Отзывы

Юлия: «Не изменяю этому средству с момента знакомства с Kiehl's. Отлично очищает кожу головы от скопившихся отмерших клеток и приятно холодит во время использования. Экономит шампунь, т. к. волосы хорошо промываются с первого раза (а волосы у меня склонны к жирности) и дольше остаются чистыми. В самом начале казалось, что волосы сильней стали выпадать, но консультант при повторной встрече через неделю после покупки убедила меня продолжить использование еще хотя бы две-три недели. Спустя указанное время полез "молодняк", да в таких количествах, что невозможно было добиться гладкого пробора, волоски торчали, как у одуванчика. Заканчиваю уже 6-й тюбик за почти два года».

Даша: «Волосы, которые раньше ужасно быстро жирнились, стали совершенно другими! Познакомилась я с этим чудесным брендом недавно, до этого пользовалась более простыми средствами. Первое, что я решила купить — этот скраб для кожи головы. Теперь это мой спаситель по уходу за волосами».

Маски от перхоти

Народные рецепты предлагают великое множество масок для кожи головы, которые помогут избавиться от перхоти. Составы против сухой перхоти включают:

С народной мудростью не полностью соглашается эксперт марки Vichy Елена Елисеева: «Масляные маски — средство для восстановления волос, но именно волос, а не кожи головы. Масло питает и разглаживает кутикулу волоса, но, попадая на кожу, может усугубить ее проблемы. При наличии даже небольшой перхоти или шелушения масло приклеивает чешуйки к коже головы, что может перекрыть поры или забить устья волосяных фолликулов».

Восстанавливающая маска «Маточное молочко и прополис» Botanic Therapy, Garnier

Прополис и пчелиное маточное молочко питают и восстанавливают волосы, начиная от корней.

Отзывы

Любовь: «Замечательная маска! Волосы стали мягкими, шелковистыми. Жаль, быстро расходуется, так как текстура жидковатая. Ну и у меня волосы густые — много уходит на один раз. Закажу еще обязательно».

Екатерина: «Маска пахнет приятно. Волосы после ее применения при расчесывании не электризуются».

Маска для волос «Elseve 3 ценные глины», L’Oréal Paris

Голубая, белая и зеленая глины глубоко очищают жирную кожу головы, обеспечивая ощущение свежести и легкости у корней. Наносите на 5 минут перед мытьем на сухие корни и кожу головы.

Отзывы

Александра: «Понравилась, эффект был заметный. Использовала в комплексе с бальзамом и шампунем».

Екатерина: «На моих волосах справляется с задачей на ура: волосы чистые, приятные, голову стала мыть реже. Пользуюсь 2 месяца, результатом довольна».

Важность правильного питания

Как уже было сказано, перхоть — результат нарушения микробиома кожи головы. Его причина часто кроется в несбалансированном питании и дефиците витаминов. Кроме того, перхоть может свидетельствовать о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Так что наш вам совет — обратить внимание на рацион. Вот что должно в нем оказаться.

8 ошибок в борьбе с перхотью

Коротко расскажем, чего делать нельзя, если хотите избавиться от перхоти.