Содержание
Признаки раздражения кожи
Для начала поясним, какую кожу мы называем раздраженной. Ее признаки:
- покраснение;
- шелушение;
- зуд;
- повышенная чувствительность.
Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.
Если простые решения не сработали быстро – значит, абсолютно необходима консультация врача. © iStock
Причины раздражения кожи
Будем честны: мы даем нашей коже массу поводов для раздражения. Какие-то из них мы вполне в состоянии контролировать, но есть и те, о которых мы не догадываемся.
Обезвоженность
Да, к сожалению, неграмотный уход (и уж точно — его отсутствие) могут стать причиной повреждения липидного барьера, а значит, ускоренной потери влаги, выраженного раздражения и даже шелушения.
Проверьте, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.
Погодные условия
Самое нелюбимое кожей время года — зима. Даже не слишком холодная: морозный воздух обычно сухой, и еще большей сухостью отличается воздух в помещениях с центральным отоплением. В зимний период сухая кожа становится очень сухой, а жирная по общему состоянию приближается к нормальной.
«Холод сам по себе сушит и раздражает кожу, но кондиционеры и отопительные приборы усугубляют положение. Зимой уровень влажности воздуха в квартире или офисе может падать до 20–30% (при норме в 70–80%). Разумеется, в таких условиях кожа ускоренно теряет влагу. Сухость чувствуется и на слизистых оболочках: возникает ощущение «засоренности» в глазах, появляются трещины на коже губ, пересыхает во рту».
Елена Елисеева, медицинский консультант Vichy
Холодовая аллергия
Она же — холодовая крапивница, когда вместо здорового румянца после прогулки на щеках, руках и других замерзших частях тела начинается «пожар». Такая реакция обычно свойственна детям, но и у взрослых в нашем климате встречается у каждого десятого.
Неправильный уход
Слишком агрессивные средства для умывания, использование кремов, не соответствующих типу кожи, злоупотребление скрабами и пилингами — верный путь к раздражению.
«При использовании слишком агрессивных очищающих средств снижается количество и качество церамидов в роговом слое, а между тем они принимают активное участие в формированиии местного иммунитета и защитного липидного слоя. Когда количество и качество церамидов снижается, кожа становится более сухой, подверженной раздражению».
Марина Каманина, медицинский эксперт L’Oréal Paris
Фотодерматоз (аллергия на солнечное излучение)
Мы не говорим сейчас о солнечных ожогах. Раздражение на коже под влиянием ультрафиолета (красные пятна, мелкие прыщики) может появиться на фоне использования фотосенсибилизирующих препаратов (некоторые антибиотики и даже травы, например, зверобой, обладают подобным эффектом). Либо в связи с общим повышением чувствительности кожи (например, после солнечных ожогов).
Использование многих косметических средств (в частности, с фруктовыми кислотами) требует обязательного применения санскринов. Да и солнечная погода как таковая — показание к их применению, даже если вы не на пляже.
Если дело не в косметике, необходимо проконсультироваться врачом!
Стресс
Ну куда же без него? Когда мы нервничаем, кожа может стать гиперчувствительной вплоть до появления сухих красных пятен и зуда от соприкосновения с одеждой, которая раньше никаких проблем не создавала. Когда нервные окончания «на взводе», на фоне стресса вырабатываются медиаторы воспаления.
Елена Елисеева, медицинский консультант Vichy:
«Характерное следствие стресса — повышенная чувствительность нервных окончаний в коже. Нервничающего человека можно привести в состояние ярости одним неосторожным словом, и кожа ведет себя примерно так же. Например, воротничок рубашки, который обычно никак не ощущается, при сильном волнении вызывает покраснение и зуд».
Возраст
К 50 годам кожа уже довольно заметно истончается. Это результат естественных физиологических процессов: медленнее обновляются клетки, накапливаются повреждения, падает уровень главного женского гормона — эстрогена. Чем тоньше кожа, тем она суше и тем сложнее ей противостоять внешним воздействиям.
Елена Елисеева, медицинский консультант Vichy:
«Вследствие глубокой перестройки тканей кожа становится менее защищенной и более чувствительной. Эпидермис и дерма истончаются, дермоэпидермальное соединение становится непрочным, что делает кожу тонкой и легкоранимой, склонной к раздражению и обезвоженности».
Недостаток витаминов
Один из самых характерных признаков авитаминоза — раздражение кожи вокруг губ. Впрочем, дефицит витаминов А, группы В, D, E, F (это жирная кислота Омега-6, которой так богато обычное подсолнечное масло), как правило, проявляется в сухости и раздражении кожи в целом.
Шерстяная или синтетическая одежда
Да и вообще любая некомфортная, слишком тугая одежда может вызвать раздражение кожи и зуд. Особенно, когда мы волнуемся (см. выше).
Косметологические процедуры
Очевидно, что после пилинга, лазера или любых других достаточно агрессивных процедур кожа будет раздражена. Ведь действие большинства из них именно на это и нацелено — с последующей активацией восстановительного ресурса.
Аллергия
Аллергия на коже (дерматит) может быть реакцией на ингредиенты косметики, пищу, пыльцу растений и т.п. Плохая новость состоит в том, что она может развиться в любом возрасте. Если под подозрением новый крем — прекратите им пользоваться. При отсутствии аллергена проявления исчезают быстро. Если этого не происходит, имеет смысл проконсультироваться у врача — дерматолога и/или аллерголога.
Крапивница
Кратковременный аллергический отек кожи и слизистых оболочек появляется в результате повышенной проницаемости сосудов. Клинический симптом — высыпания, преимущественно волдыри (urticae), похожие на ожоги крапивой.
Симптом кожного или внутреннего заболевания
Это могут быть:
- кожная инфекция или неинфекционное заболевание;
- гормональные проблемы;
- нарушения в пищеварительной системе и др.
Самолечение здесь неуместно. Надо обратиться ко врачу.
Некомфортная, слишком тугая одежда может вызвать раздражение кожи и зуд. © iStock
Как снять раздражение кожи
Во-первых, надо выяснить причину. Во-вторых — выбрать правильный уход. Что необходимо раздраженной коже?
- Максимально мягкое очищение.
- Интенсивное увлажнение.
- Липиды для восстановления гидролипидного защитного слоя.
- Витамины и антиоксиданты для заживления.
- Успокаивающие средства, например, термальная вода или пептид нейросенсин, который быстро снимает воспаление.
Александр Прокофьев, медицинский консультант La Roche-Posay:
«В первую очередь необходимо исключить мыло. Его щелочная структура разрушает и без того хрупкий гидролипидный слой кожи. Избегайте средств, содержащих ароматические отдушки, ограничьте использование парфюмерии».
Если простые решения не сработали быстро — значит, необходима консультация врача.
В зимний период сухая кожа становится очень сухой, а жирная – в меру подсушивается. © iStock
Обзор средств, которые подходят и могут быть полезны раздраженной коже
Легкий флюид для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Тoleriane Dermallergo, La Roche-Posay
Средство с нежной текстурой быстро облегчает состояние кожи за счет действия пептида нейросенсина, который снижает чувствительность и реактивность эпидермиса. Термальная вода успокаивает и защищает от оксидативного стресса, а масло ши и сквалан восстанавливают гидролипидную мантию.
Успокаивающее мультивосстанавливающее средство Сicaplast Вaume В5+, La Roche-Posay
Успокаивает, восстанавливает и защищает даже склонную к атопии кожу новорожденных. За восстанавливающий эффект отвечают: термальная вода, витамин В5 (пантенол), минеральный комплекс (медь, цинк, марганец), масло карите, а также вытяжка из центеллы азиатской, которую использовали еще в аюрведической медицине. Подходит для всей семьи.
Восстанавливающий и ремоделирующий контуры лица дневной крем Neovadiol Менопауза, Vichy
Уход специально разработан для восстановления чувствительной, ослабленной кожи женщин в период менопаузы. Средство богато жирными кислотами Омега-3, -6 и -9 для укрепления защитного слоя. Проксилан и экстракт кассии делает кожу более сильной, а термальная вода успокаивает. Ниацинамид обеспечивает увлажненение, препятствует избыточной пигментации.
Гиалуроновый гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy
Средство насыщено гиалуроновой кислотой и концентрированной термальной водой (89%!). Актуально для чувствительной или проблемной кожи, интенсивно увлажняет, успокаивает раздражение.
Реклама, www.skin.ru, erid: Kra23T3RM
Оставить комментарий