Как очистить поры от черных точек на лице: работающие методы и главные ошибки

Разберемся, как бороться с черными точками в домашних условиях, предотвратить появление новых комедонов и избежать типичных ошибок в борьбе с несовершенствами кожи.

Что такое черные точки

Черная точка (открытый комедон) — пробка из окислившегося кожного сала (себума) и ороговевших клеток, застрявшая в устье волосяного фолликула. Когда содержимое поры контактирует с кислородом, жировая масса окисляется и приобретает характерный темный оттенок. Именно процесс окисления липидов, а не грязь, как многие ошибочно думают, придает комедонам такой цвет.

Пример того, как работают черные точки - закупоривают поры и препятствуют нормальным функциям кожи © Getty Images

Нужно различать комедоны и сальные нити (sebaceous filaments). Сальные нити выглядят как полупрозрачные или желтоватые структуры внутри пор. Они есть абсолютно у всех людей без исключения, выполняют защитную функцию и обеспечивают вывод себума на поверхность. Удалить их навсегда не получится: они вернутся через сутки — двое после любой чистки. Можно лишь сделать менее заметными благодаря правильному уходу.

Настоящая черная точка выглядит иначе — плотная темная пробка, формирующаяся при определенных условиях.

Почему появляются черные точки: главные причины

Образование комедонов — всегда результат нескольких взаимосвязанных факторов:

Базовый уход: 3 золотых правила для профилактики

Прежде чем думать, что делать с черными точками на уровне специальных средств и процедур, нужно заложить правильный фундамент. Без правильно подобранного ежедневного ухода остальные методы могут быть малоэффективными.

Правило 1. Очищение два раза в день

Утреннее умывание удаляет себум, выделившийся за ночь, а также подготавливает кожу к нанесению средств ухода и декоративной косметики. Вечернее очищение важно: именно оно убирает макияж, фактор защиты от солнца (SPF) и все загрязнения дня. Выбирайте подходящие вашему типу кожи очищающие гели или пенки — важно подобрать средство под тип кожи.

Правило 2. Ежедневное отшелушивание

Ключевой пункт для борьбы с черными точками, и здесь нужно понимать принципиальную разницу между двумя типами эксфолиации. Механические скрабы с абразивными частицами работают на поверхности эпидермиса. Химические эксфолианты (кислоты) растворяют связи между клетками, некоторые способны проникать в поры и растворять сальные пробки изнутри.

Правило 3. Увлажнение

Миф о том, что жирной коже крем не нужен, давно развенчан. Когда кожа испытывает дефицит влаги, сигнал поступает сальным железам о необходимости вырабатывать еще больше себума для защиты. Выбирайте легкие некомедогенные текстуры: гели, флюиды, эмульсии без масел.

Как избавиться от существующих черных точек

Шаг 1. Интенсивное очищение (1–2 раза в неделю)

Для целенаправленной борьбы с уже сформировавшимися черными точками потребуются специализированные средства интенсивного действия.

Глиняные маски

Каолин (белая глина) — природный абсорбент с доказанной эффективностью. Он вытягивает из пор излишки жира и различные загрязнения. Дополнительно глиняные маски слегка сужают поры и матируют кожу, придавая ей ровный тон. Наносить их рекомендуется на предварительно слегка увлажненную кожу тонким слоем на 7–10 минут, главное правило — не допускать полного высыхания глины на лице, иначе возникнет обратный нежелательный эффект обезвоживания.

Распаривающая маска против черных точек «Чистая кожа», Garnier содержит очищающую глину и цинк с себорегулирующим действием. Создает разогревающий эффект, благодаря которому содержимое пор размягчается, и процесс очищения проходит быстрее.

Пилинги с кислотами

Салициловая кислота из группы бета-гидроксикислот (BHA) считается золотым стандартом борьбы с черными точками. Её главное преимущество кроется в жирорастворимости: именно поэтому она способна проникать внутрь сальной поры, растворять пробку и оказывать противовоспалительное действие. Гликолевая кислота из группы водорастворимых альфа-гидроксикислот (AHA) работает преимущественно на поверхности, активно отшелушивая ороговевшие клетки и выравнивая текстуру кожи, делая ее более гладкой. Комбинация бета-гидроксикислот (BHA) и альфа-гидроксикислот (AHA) дает отличный синергетический результат.

Очищающий тоник «Чистая кожа», Garnier с салициловой кислотой и цинком заметно сужает поры, обеспечивает качественное тонизирование кожи и матирует её поверхность. Используют дважды в день после умывания. Скраб + гель для умывания + маска «Три-Актив глубокое очищение» Normaderm, Vichy — многофункциональная формула 3-в-1. Гликолевая и салициловая кислоты отшелушивают и способствуют клеточному обновлению, белая глина очищает поры. Применяют как ежедневный гель, еженедельный скраб или очищающую маску.

Шаг 2. Техника распаривания

Вопрос о том, как распарить нос для удаления черных точек, требует развенчания опасного мифа. Распаривание над кастрюлей с кипятком может навредить сосудам, провоцирует купероз и покраснения. Особенно опасна такая процедура при склонности к сосудистым проблемам. Чрезмерно высокие температуры провоцируют стойкое расширение мелких капилляров.

Выбирайте такой подход: проводите процедуры после теплого (не горячего!) душа, когда кожа естественно распарена и размягчена. Альтернатива — приложите теплую, влажную салфетку на 1–2 минуты. Этого достаточно для распаривания без вреда сосудам.

Шаг 3. Альтернатива выдавливанию

Выдавливание черных точек — прямой путь к воспалениям, инфицированию и следам после несовершенств. Грязные руки заносят бактерии, повреждая стенки пор.

Попробуйте маску-пленку «Чистая кожа актив с углем», Garnier, которая разработана для Т-зоны, области наибольшего скопления комедонов на носу и лбу. Активированный уголь работает как абсорбент, вытягивая загрязнения, салициловая кислота обеспечивает мягкое отшелушивание. Наносят плотным слоем, дают застыть, снимают снизу вверх. Дает быстрый заметный эффект, но не заменяет системный уход.

Чего делать не рекомендуется

Когда домашнего ухода недостаточно: помощь косметолога

При множественных комедонах, частых воспалениях и полном отсутствии заметного эффекта от домашнего ухода 2–3 месяца обращайтесь к специалисту.

Химические пилинги — салициловый, миндальный, гликолевый в клинике проводят в значительно более высоких концентрациях, чем в домашних средствах. Обеспечивают контролируемое отшелушивание и стимуляцию обновления кожи. Стандартный курс составляет 4–6 процедур с интервалом 7–14 дней в зависимости от исходного состояния кожи.

Ультразвуковая чистка — бережное аппаратное удаление загрязнений ультразвуком определенной частоты. Безболезненна, не травмирует кожу, подходит чувствительному типу. Дополнительный бонус — массажный эффект, заметно улучшающий микроциркуляцию крови.

Механическая чистка — классическая процедура ручного удаления комедонов стерильными инструментами. Проводится специалистом в стерильных условиях после тщательной подготовки кожи. Процедура очень эффективна, но достаточно болезненна и требует обязательного периода реабилитации 2–3 дня.

Первым шагом при стойких серьезных проблемах должен быть визит к дерматологу. Врач проведет профессиональную диагностику, исключит возможные заболевания, точно определит тип кожи.

Частые вопросы

Обязательно ли распаривать кожу?

Достаточно провести процедуры после теплого душа или приложить теплое полотенце на пару минут.

Помогает ли убрать черные точки на носу ретинол?

Ретинол и его формы как компонент косметических средств заметно ускоряют естественный процесс клеточного обновления, препятствуют образованию черных точек.

Могут ли черные точки исчезнуть навсегда?

При генетической склонности к жирности и гиперактивности сальных желез полностью и навсегда от черных точек не избавиться - такова индивидуальная особенность кожи. Но можно свести их проявление к минимуму правильно подобранным регулярным уходом и при необходимости курсами профессиональных процедур. Данная проблема требует постоянного системного контроля.

Кожа без черных точек - результат ежедневной дисциплины и осознанного подхода. Основа успеха включает три компонента: мягкое очищение утром и вечером, регулярное химическое отшелушивание кислотами и обязательное увлажнение некомедогенными средствами. Забудьте о выдавливании черных точек, агрессивных скрабах и народных рецептах. В сложных случаях путь лежит через дерматолога. Системный подход и правильно подобранные средства - формула чистых пор.