Как пробудить спящие луковицы волос

Спящие луковицы волос — миф или реальность?

С проблемой поредения шевелюры сталкиваются и мужчины, и женщины, поэтому у многих возникает вопрос, как разбудить спящие луковицы волос на голове, чтобы вернуть прядям былую густоту. Но сперва разберемся, действительно ли фолликулы волос могут впадать в спячку?

Жизненный цикл волоса делится на три фазы:

И так по кругу.

«Спящими» считаются фолликулы, которые после выпадения волоса не производят новый, то есть фаза анагена (роста) не наступает, что приводит к поредению общей массы волос. Обычно этой ситуации предшествует сокращение фазы роста и истончение волос, то есть фолликул еще работает, но уже вполсилы, производя более тонкие, слабые и короткие волоски.

Почему волосяные фолликулы засыпают?

Прежде чем поговорить о том, как разбудить волосяные луковицы на голове, разберемся в причинах снижения метаболизма фолликулов, что и приводит к их деградации.

Наш эксперт, трихолог Мария Невская отмечает, что обычно изменения в волосяных фолликулах накапливаются и проявляются постепенно по мере старения организма:

Волосяной фолликул является гормонозависимым элементом, к тому же требующим большого количества энергии для развития и производства волос.

К проблеме замедления или даже приостановки нормального функционирования фолликулов приводят следующие факторы:

Также выпадение и истончение волос связано с дефицитом микро- и макроэлементов, который проявляется либо на фоне возраста, либо в результате несбалансированного питания.

Как пробудить спящие луковицы волос на голове

Возможно, выражение «спящие луковицы волос» не совсем корректно, однако в силу ряда причин они действительно могут снизить свою активность или выпасть из нормального жизненного цикла. Это не миф, а реальность. Для возобновления роста и густоты волос стоит посмотреть на проблему широко и принять адекватные меры.

Гормональный баланс

Проверка гормонального статуса, а также своевременная его коррекция по назначению эндокринолога поможет активировать волосяные фолликулы на голове и возобновить нормальный рост волос.

Правильное питание

Употребление достаточного количества белка (не менее 1 грамма на 1 кг идеального веса), а также прием минералов и витаминов, назначенных специалистом после сдачи анализов, — один из эффективных способов улучшить состояние волос.

Массаж головы

Массаж волосистой части головы способствует пробуждению волосяных луковиц. © Getty Images

Использование специальных средств

Специальные средства наносятся на кожу головы и за счет особой комбинации компонентов создают оптимальные условия для роста волос:

К наиболее эффективным компонентам относятся кофеин, ниацинамид, аденозин, аланин, пептиды, витамины и аминокислоты, экстракт карликовой пальмы.

Из народных средств для пробуждения волосяных луковиц наиболее действенными считаются маски для кожи головы с растительными маслами. Рецепты вы можете почитать здесь.

Процедуры

При прогрессирующем поредении важно как можно скорее обратиться к трихологу, ведь оживить или восстановить полностью атрофированные луковицы (фолликулы) волос невозможно, поэтому чем раньше за дело возьмется специалист, тем лучше. После трихоскопии и сдачи анализов назначается комплекс мер, включающий профессиональные процедуры, в частности плазмотерапию PRP.

Но нужно понимать, что волосяные фолликулы «пробуждает» не только локальная стимуляция, проблему нужно решать изнутри и снаружи, совмещая коррекцию гормонального фона, устранение дефицитов тех или иных микроэлементов с применением топических средств.

Средства для укрепления и роста волос

Один из путей помочь шевелюре — применять несмываемые средства, лосьоны и сыворотки с ингредиентами, направленными на восстановление роста волос.

Приводим примеры.

Сыворотка для укрепления и роста волос Dercos Aminexil R.E.G.E.N., Vichy

Обратите внимание на новую формулу, которая борется с выпадением и помогает поддержать рост волос. В составе — аминексил 1,5%, который совместно с комплексом из экстракта имбиря и ниацинамида усиливает потенциал восстановления волосяных луковиц. Сыворотка наносится 5-7 раз в неделю на влажную или сухую кожу головы.

Тонизирующий шампунь против выпадения и истончения волос Dercos Energy+, Vichy

Шампунь содержит комплекс аминексил + ниацинамид, а также кислоты и витамин Е. Комбинация активных компонентов, составляющая формулу продукта, способствует эффективному очищению кожи головы, сохранению объема, укреплению стержня волос. Рекомендуется использовать в паре с сывороткой Dercos Aminexil R.E.G.E.N.

Сыворотка для роста волос Densi-Solutions, Vichy

Сыворотка оказывает воздействие на корни волос, содержит молекулы стемоксидин и ресвератрол. После ежедневного применения совместно с шампунем и бальзамом из этой серии на протяжении двух недель можно заметить увеличение объема и прочности волос.

Краткие итоги