Содержание
Что такое мешки под глазами
- 1
Жировые грыжи — это жировая ткань, которая увеличилась в размере и стала заметна. Грыжи носят перманентный характер, могут проявляться в довольно молодом возрасте и часто имеют наследственное происхождение.
- 2
Отеки — прямое следствие застоя жидкости. Они знакомы всем, причем с возрастом отечность из временной проблемы, с которой сталкиваются наутро после вечеринки, может превратиться в постоянную.
Узнайте, какой уход для кожи вокруг глаз вам нужен.
Почему появляются мешки под глазами
В большинстве случаев мы сами провоцируем отеки. Это значит, что ситуацией можно управлять и изменить ее к лучшему.
Но сначала поговорим о том, что мы делаем не так.
-
Злоупотребляем соленой пищей
Как известно, соль задерживает воду, а грыжевый мешок и рыхлая клетчатка — условия, подходящие для застоя жидкости.
-
Пьем много жидкости на ночь
Да, врачи советуют пить не менее 1,5 литра воды в день (из расчета 30 мл на 1 кг веса), чтобы все процессы в организме протекали оптимально. Но распределять это количество необходимо так, чтобы на вечер приходилась небольшая часть ежедневной нормы. И вообще, к 19.00 прием пищи и жидкости лучше закончить. И уж точно не пить перед сном чай, кофе и алкоголь — они задерживают жидкость в организме.
-
Мало спим
При коротком и некачественном сне глаза не успевают восстановиться и выглядят красными и припухшими. Нездоровый режим отрицательно сказывается на состоянии кожи в целом (на ее защитных функциях, уровне увлажненности, иммунитете), а на хрупкой и слабой коже глаз — особенно. Кроме того, при недосыпе мы непроизвольно начинаем тереть глаза, травмируя веки.
-
Мало двигаемся
Пока мы лежим на диване, сидим в офисном кресле или за рулем в дорожной пробке, мышцы, которые способствуют выведению жидкости, бездействуют. В результате она застаивается там, где ей это проще всего сделать, — в зоне вокруг глаз.
-
Стареем
В этом мы, разумеется, не виноваты. Но стоит помнить: с возрастом в организме замедляются обменные процессы, снижается выработка коллагена и эластина, из-за чего кожа теряет упругость. Особенно быстро и заметно эти перемены происходят в области глаз.
У людей с наследственной выраженностью грыжевого мешка, а также с большими от природы глазами отечность c возрастом усугубляется.
Вернуться к оглавлению
Методы борьбы
Мешки и отечность вокруг глаз старят, поэтому проблему хочется скорее решить.
Грыжи — это хорошо выраженные мешки под глазами, которые слабо поддаются коррекции, особенно после определенного возраста. Убрать их совсем можно лишь хирургическим путем.
А вот снять припухлость и уменьшить отеки вполне реально если:
-
скорректировать образ жизни;
-
подобрать косметику для кожи вокруг глаз и грамотно ее использовать.
Образ жизни
Нет, мы не агитируем вас присоединиться к армии фанатов ЗОЖ и тотально изменить свои привычки. Чтобы разгрузить веки от мешков и «открыть глаза», достаточно запомнить два слова: «вода» и «движение». Именно эта комбинация — ключ к оптимальному круговороту жидкости в организме.
Правила ухода
Уход за кожей вокруг глаз имеет свои особенности. Проверьте, все ли вы делаете правильно.
- 1
Используйте только средства для кожи век. Обычный крем или гель для лица, нанесенный под глаза, провоцируют отеки.
- 2
Наносите вечерние средства ухода за 1,5–2 часа до отхода ко сну.
Как быстро справиться с мешками под глазами
-
Контрастное умывание. Смена холодной и теплой воды активизирует крово- и лимфоток, помогает скорейшему оттоку жидкости от области век. Для проведения контрастной процедуры подойдут «компрессы» из ватных дисков, пропитанных водой разной температуры.
-
Массаж. Специальные манипуляции стимулируют отток жидкости.
-
Движение. Прогулка быстрым шагом — один из самых эффективных способов быстро снять отечность.
Массаж
Элементы фирменного массажа Decléor принесут пользу глазам и снимут отечность.
Гимнастика для глаз
Эти простые упражнение полезны и для кожи, и для зрения. Их цель — дать круговой мышце глаза непривычную работу.
- 1
Медленно отведите глаза максимально вправо. Задержите взгляд.
- 2
Проделайте то же самое, глядя влево.
- 3
Поднимите взгляд вверх, задержите, опустите вниз.
- 4
Посмотрите как можно выше по диагонали вверх вправо, затем вниз, влево.
- 5
Повторите то же самое, начиная с левой верхней точки по диагонали.
- 6
Повторите весь цикл, но уже с закрытыми глазами.
Во время упражнения двигаются только глаза: брови, голова, шея остаются неподвижны.
Мешки под глазами у мужчин: методы устранения
Из-за физиологических особенностей периорбитальная зона у мужчин охотнее накапливает жидкость. Отсюда — частые отеки. Вывод один: все правила по профилактике отеков и уходу за кожей век касаются мужчин в первую очередь.
Выделим основные рекомендации:
-
отказаться от вредных привычек;
-
пить воду в течение дня, а не ближе к вечеру;
-
не переедать (в первую очередь это касается полуфабрикатов и фастфуда);
-
вести активный образ жизни;
-
покупать косметику с маркировкой Men / Homme / «для мужчин».
Косметические средства
Хотите убрать мешки под глазами и избавиться от отеков? Вам пригодятся средства этих двух видов.
- 1
С кофеином
Производителям косметики давно известно, что это вещество улучшает локальную микроциркуляцию, поэтому его всегда включают в формулы стиков и гелей против отечности.
- 2
С охлаждающим эффектом
Эффект «кубика льда» обеспечивают средства с аппликатором из гладкого прохладного металла. Второй способ охладить кожу век — использовать косметику с ментолом и мятой.
Салонные процедуры
Охлаждающая косметика и процедуры снимают отечность. © iStock
Микротоки
Слабые импульсы электротока приводят в тонус сосуды и ускоряют обменные процессы. Эта методика отлично работает и в зоне вокруг глаз для активизации кровообращения и лимфотока.
Лимфодренажный массаж
Проводится как отдельно, так и в рамках многоступенчатого ухода для контура глаз. Результат будет мгновенным, но для верности лучше пройти курс. Успех во многом зависит от профессионализма косметолога и продолжительности курса.
Обзор косметики
Охлаждающие средства
Охлаждает поверхность эпидермиса на два градуса, содержит витамин B3 и экстракт листьев сакуры.
Средства с кофеином
Интенсивно увлажняющий крем-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay
Освежающая текстура, а также формула с гиалуроновой кислотой и кофеином обеспечивают интенсивное увлажняющее действие, уменьшают отечность.
Уход вокруг глаз Revitalift Лазер Х3, L'Oréal Paris
Кофеин и прохладный наконечник аппликатора способствуют уменьшению мешков под глазами, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу и заполняет морщины.
Уход Активатор Молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
Уход с текстурой сыворотки для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light Pearl, оснащенный гибким массажным аппликатором с углом поворота 360°, разглаживает морщинки, устраняет припухлости и темные круги под глазами.
Увлажняющий, разглаживающий морщины крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт» с содержанием двух типов гиалуроновой кислоты, L'Oréal Paris
Отличается высокой концентрацией двух типов гиалуроновой кислоты: высокомолекулярная способствует увлажнению и помогает разглаживать поверхность кожи, низкомолекулярная — восполняет запасы влаги в коже, проникая в эпидермис. В результате кожа наполнена влагой, а морщины разглажены. Подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной.
Реклама, www.skin.ru, erid: Kra23eTVM
Оставить комментарий