Узнайте больше об экологической ответственности и осознанном потреблении
Выберите тип кожи
Бесплатные сервисы
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Как ухаживать за кожей в офисе

Работу в офисе не принято называть вредным производством, но 8 часов в помещении с компьютерами и кондиционерами могут плохо отразиться на коже. Как ее защитить?


4 минуты
Обновлено:
22.07.2020
Эка Инаури, Редактор

Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Дерматолог

Содержание

Кондиционированный воздух = сухость кожи

Жар батарей зимой и кондиционеры летом сушат воздух в офисе, а вместе с ним и кожу. Добавьте к этому кофе, который обладает мочегонным эффектом, — вот вам и риск обезвоживания.

Поэтому совет: пейте на работе как можно больше воды (1,5–2 литра) и увлажняйте кожу с помощью кремов для лица и рук, сывороток, мистов, термальной воды. После применения последней обязательно промакните лицо салфеткой, чтобы не получить обратный результат в виде сухости и стянутости.

  • Освежающий спрей для макияжа Skin Perfector Mist «Сакура», Shu Uemura содержит освежающую минеральную воду из морских глубин, смягчающее масло жожоба и успокаивающие масло семян подсолнуха и экстракт из листьев камелии. То, что надо для защиты от излучения мониторов и пересушенного воздуха.

  • Аквафлюид «Гений увлажнения» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris, обогащенный соком алоэ и гиалуроновой кислотой, интенсивно увлажняет кожу и активизирует естественные обменные процессы в клетках.

Вернуться к оглавлению

Сидячая работа = отечность

Малоподвижный образ жизни, вредное питание (фастфуд, соленое, жареное) и постоянное напряжение зрения при работе за компьютером чревато застойными явлениями и, как следствие, образованием мешков под глазами. Решением станут:

  1. 1

    контроль за тем, что вы едите;

  2. 2

    легкая зарядка для тела и глаз каждые 45–60 минут;

  3. 3

    перерывы для того, чтобы подышать свежим воздухом.

Улучшить лимфодренаж в зоне вокруг глаз и разогнать отеки поможет косметика с кофеином, экстрактами каштана, мяты, василька, водорослей.

Вернуться к оглавлению

Работа за компьютером = ранние морщины

Долгие часы перед компьютером каждый день — одна из основных причин появления мелких морщинок вокруг глаз и на переносице, так что уход за кожей в офисе должен включать еще и антивозрастные средства.

Регулярное применение (не менее 3–4 месяцев) кремов с витамином С, пептидами, глюканами, рамнозой, ретинолом стимулирует синтез коллагена, эластина и возвращает коже упругость и эластичность. Сыворотки и филлеры с гиалуроновой кислотой уменьшают выраженность морщин, заполняя складки изнутри.

Доказано, что так называемый «синий свет» (или HEV-излучение), исходящий от монитора, тоже вредит коже:

  1. 1

    вызывает преждевременное старение;

  2. 2

    ведет к появлению тусклого цвета лица.

Противоядие против синего света — косметика с антиоксидантами.

  • Антивозрастной крем для кожи вокруг глаз Absolue Yeux Premium ßx, Lancôme разработан на основе молекулы проксилан, которая восстанавливает плотность кожи, а экстракт белого ириса в составе активирует выработку коллагена.

  • Сыворотка Re-Plasty Pro Filler, Helena Rubinstein с гиалуроновой кислотой сокращает глубокие морщины и повышает эластичность кожи.

Вернуться к оглавлению

Напряженный ритм жизни = темные круги под глазами

Постоянные дедлайны и излучение сине-голубого спектра от гаджетов часто нарушают режим дня. Результат бессонницы и перманентного дефицита отдыха — темные круги под глазами.

Уход за кожей в офисе

Работа за компьютером провоцирует образование морщин и кругов под глазами © iStock

Механизм этого процесса таков: при хрупкости сосудов продукты распада гемоглобина проникают сквозь стенки в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.

Универсальный рецепт в таком случае — спать положенные 8 часов в хорошо проветриваемом помещении. А в качестве дополнения использовать средства с кофеином, витамином С, эсцином, декстраном. Эти компоненты разгоняют кровоток и налаживают выведение темной венозной крови из капилляров.

Вернуться к оглавлению

Работа в помещении = тусклый цвет лица

Дефицит свежего воздуха в душном офисе нередко становится причиной того, что кожа тускнеет, выглядит увядшей, появляются воспаления. Вас спасут отдых и косметика с антиоксидантами:

  • бета-каротином;

  • витаминами С и Е;

  • коэнзимом Q10;

  • экстрактами зеленого чая и гамамелиса.

  • Ночная маска для защиты от агрессивных факторов окружающей среды Cilantro & Orange Extract Pollutant Defending Masque, Kiehl’s с экстрактом горького апельсина обладает мощным антиоксидантным действием.

  • Ночной концентрированный антиоксидантный гель Resveratrol B E, SkinCeuticals нейтрализует свободные радикалы, благодаря сочетанию ресвератрола, байкалина и альфа-токоферола.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.33
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier BB крем Garnier BB крем "Секрет совершенства" с экстрактом грейпфрута и минеральными пигментами, увлажняющий, Ролик вокруг глаз, 7 мл Посмотреть
Aquasource Total Eye Revitalizer Увлажняющий гель для кожи вокруг глаз Aquasource Total Eye Revitalizer Увлажняющий гель для кожи вокруг глаз Посмотреть

Оставьте
комментарий

Бесплатная консультация WhatsApp

Получите рекомендацию по уходу от экспертов Vichy и La Roche‑Posay