Можно ли беременным принимать ванну

Можно ли принимать ванну при беременности?

Расслабляющая ванна — один из способов приятного расслабления для многих людей. Но можно ли беременным лежать в ванной по часу, как это было раньше?

Для будущих мам, по мнению нашего эксперта Марии Невской, действуют некоторые ограничения, которые стоит принять во внимание.

Хорошая новость в том, что беременным принимать ванну можно. Но надо учитывать, что, например, в 1-м триместре высок риск выкидыша из-за перегрева в слишком горячей ванне. Поэтому в этот период рекомендуется заменить ванну на душ.

А вот 2-й триместр наиболее безопасен для принятия ванны. Но только не горячей, а теплой.

О ванне в 3-м триместре существуют полярные мнения. Но редакторы skin.ru берут на себя смелость утверждать, что если ничто не беспокоит и не угрожает здоровью и безопасности будущей мамы и ее малыша, то расслабляющая ванна очень помогает справиться с напряжением. Однако надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний, а также оценить удобство погружения и выхода из ванны с учетом живота...

Об остальных тонкостях: можно ли при беременности принимать ванну и какие существуют правила по данному вопросу, расскажем дальше.

Польза ванны для беременных

Ванна — это не просто водная процедура и не быстрый душ. Ванна — это ритуал, философия, традиция и привычка доставлять себе удовольствие. Она поможет расслабиться, отдохнуть, заглушить неприятные ощущения. А для беременных это еще и один из способов снизить уровень стресса. Адепты процедуры отвечают на вопрос, можно ли принимать ванну во время беременности, однозначно положительно и приводят следующие доводы. Теплая ванна:

А еще ванна – это отдельный вид удовольствия. Согласно восточным учениям, теплая вода смывает негатив и дарит прилив бодрости.

Возможные риски принятия ванны во время беременности

Но почему же тогда горячая ванна при беременности на ранних сроках крайне нежелательна? Противники длительных банных процедур приводят следующие доводы.

Как беременным безопасно принимать ванну?

Мария Невская по нашей просьбе вывела несколько правил безопасного приема ванны для беременных.

Рекомендации по принятию ванны в разные триместры беременности

Принимать ванну беременным может запретить только врач. Но даже если он не возражает, мы настоятельно рекомендуем подойти к процедуре со всей серьезностью и ответственностью. Ведь на разных сроках существуют разные риски.

Первый триместр

Самый важный и рискованный период. Можно ли принимать ванну при беременности в первом триместре? Практически единогласно врачи говорят нет. Слишком высок риск осложнений.

Второй триместр

Приятный и удачный этап беременности: токсикоз отступает, многие из запретов, действующих в первой трети беременности, ослабевают. Женщины постепенно возвращаются к нормальной жизни. Но именно на этом этапе с телом начинают происходить вполне закономерные изменения: увеличивается вес, начинает расти живот, увеличивается грудь, кожа на теле постепенно растягивается. Во втором триместре из-за увеличившихся нагрузок возникают боли в пояснице, ногах и т.д. Можно ли принимать ванну во втором триместре? Если врач в вашем конкретном случае одобряет эту процедуру, то, конечно, да! Только с учетом рекомендаций выше — негорячая вода, непродолжительноое время процедуры, соблюдение мер безопасности.

Третий триместр

Когда большая часть беременности пройдена, тело отказывается жить прежней жизнью: постоянная тяжесть в ногах из-за отеков, сонное состояние днем и бессонница ночью, кожа буквально «расползается» (кстати, тут очень пригодится масло для тела, оно поможет нивелировать неприятные ощущения и предотвратить появление растяжек). Неудивительно, что расслабляющая ванна может стать спасением. Но третий триместр — самый ответственный, и на этом сроке специалисты советуют отнестись к принятию решения с большой осторожностью. Надо прислушаться к врачу.

Косметические средства для ванны и душа

Как мы уже сказали выше, ванна для многих женщин — приятный ритуал. А любой ритуал требует особого сопровождения. И если со спа-атрибутами мы бы не советовали экспериментировать, то в части ухода за телом выбор стоит сделать в пользу приятных средств. Мы предлагаем обратить внимание на следующие продукты.

Успокаивающий гель для душа с защитными свойствами для чувствительной кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Гель подходит для чувствительной кожи, успокаивает и защищает ее благодаря составу с ниацинамидом и маслом ши.

Молочко для сухой и очень сухой кожи младенцев, детей и взрослых Lipikar Lait, La Roche-Posay

После ванны очень полезно увлажнить кожу. Это молочко — прекрасный вариант. В составе значатся комбинация защитных липидов, масло ши, ниацинамид.

Липидовосполняющее смягчающее масло для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay

В состав масла входит Aqua Posae Filiformis, этот компонент регулирует микробиом кожи, укрепляет ее защитный барьер, а ниацинамид и масло ши способствуют смягчению кожи и нейтрализации неприятных ощущений от сухости.

Липидовосполняющий бальзам тройного действия для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Baume AP+M, La Roche-Posay

Восстанавливает, увлажняет и успокаивает кожу, особенно сухую — вот за что мы выбираем именно этот бальзам. После него кожа становится увлажненной и мягкой.

Краткие итоги