Выберите тип кожи
Выберите тип кожи
Наверх

Принимаем душ, избегая 5 главных ошибок

Вот скажите, а вы правильно душ принимаете? Только не торопитесь с ответом, ведь даже такая простая процедуратребует грамотного подхода. Мы собрали в одной статье типичные «душевые» ошибки, которые могут повредить коже.

07.02.2018

Содержание

  • Как правильно принимать душ
  • Ошибка 1: слишком горячая вода
  • Ошибка 2: жесткое мыло
  • Ошибка 3: чересчур много усилий
  • Ошибка 4: долго пользуетесь одной и той же губкой
  • Ошибка 5: забываете нанести увлажняющий крем

Как правильно принимать душ

Как минимум раз в день мы совершаем одни и те же действия: подставляем тело под струйки воды, намыливаемся, смываем пену, вытираемся полотенцем — и готово. Но это не значит, что при этом мы не допускаем ошибок.

Как правильно принимать душ

© iStock

Вернуться к оглавлению

Ошибка 1: слишком горячая вода

Да, горячий душ — не просто гигиеническая процедура. Он помогает нам:

  • как следует прогреться зимой;

  • расслабиться после трудового дня;

  • «смыть» усталость и снять мышечное напряжение.

Плюс горячая вода и пар открывают поры, создавая условия для основательного очищения.

Другой вопрос, нравится ли это коже? Нет, не нравится. Вода высокой температуры раздражает ее, о чем свидетельствует покраснение, которые вы наверняка не раз наблюдали сразу после душа. Но самое главное — горячая вода разрушает гидролипидный слой кожи, что может привести к сухости, шелушению и зуду.

Как правильно принимать душ

© iStock

По правилам мыться (кстати, и умываться тоже) нужно водой, температура которой близка к температуре тела. Для многих это холодновато, но из зоны комфорта придется выйти.

День за днем снижайте температуру воды на пару градусов и со временем привыкнете. Ну или хотя бы не стойте под горячей водой долго — пяти минут вполне достаточно.
Вернуться к оглавлению

Ошибка 2: жесткое мыло

Под жестким мы подразумеваем обычное щелочное или антибактериальное мыло, которое очищает кожу «до скрипа», то есть разрушает ее защитный липидный слой. Чем это заканчивается? Правильно:

  • сухостью;

  • обезвоженностью;

  • шелушением.

Впрочем, эту ошибку легко исправить, поменяв кусок мыла на гель для душа с увлажняющими и питательными компонентами.

Мягкие гели для душа Kiehl's, La Roche-Posay, Biotherm
  • Гель для душа и ванны «Грейпфрут», Kiehl's, бодро пахнет цитрусовым фрешем, бережно очищает и смягчает кожу. В составе — экстракт алоэ и гидролизированный протеин пшеницы, образующий на коже влагоудерживающую пленку.

  • Успокаивающий гель для душа с защитными свойствами Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay — настолько деликатный, что подходит даже для младенцев. Защищает от воздействия жесткой водопроводной воды, содержит ниацинамид (успокаивает кожу) и восстанавливающее масло карите.

  • Молочко для душа Lait de Douche, Biotherm, не содержит мыла, зато включает в состав оливковое масло и витамин Е. Обладает приятным цитрусовым ароматом.

Вернуться к оглавлению

Вернуться к оглавлению

Ошибка 3: чересчур много усилий

Многие любят как следует растереться жесткой мочалкой, чтобы почувствовать себя бодрыми и энергичными. Однако слишком усердно орудовать ею, растирая тело до красноты, не стоит.

  • Во-первых, это раздражает кожу.

  • Во-вторых, вы вновь лишаете ее защиты липидов.

Эксперты рекомендуют наносить гель для душа руками — это наиболее щадящий вариант. Или с помощью мягкой губки, осторожно и деликатно.

А отшелушивающие мероприятия лучше проводить не чаще 1–2 раз в неделю при помощи скраба.

Скрабы для тела Kiehl's, Garnier
  • Драгоценный скраб красоты, Garnier, разглаживает кожу благодаря измельченным семенам дерева купуасу, а питает и смягчает — за счет комплекса четырех масел.

  • Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl's, полирует кожу частицами высушенного плода люфы (род лианы). За увлажнение, смягчение, питание кожи отвечают масло жожоба, мед и соевое молоко.

Вернуться к оглавлению

Ошибка 4: долго пользуетесь одной и той же губкой

Храните мочалку или губку на полке в ванной, то есть там, где тепло и влажно? Мы тоже так делали, пока не задумались о том, как легко и беззаботно в этой среде размножаются бактерии. Да и сама пористая мокрая губка — рай для микроорганизмов.

По возможности, храните губку в сухом месте и хорошенько промывайте под струей горячей воды, прежде чем допустить ее до тела.

Вернуться к оглавлению

Ошибка 5: забываете нанести увлажняющий крем

За эту ошибку кожа вам рано или поздно отомстит: сухостью, шершавостью, раздражением и в конце концов даже дряблостью. Как и лицо, тело необходимо увлажнять ежедневно. И сразу после душа, пока кожа влажная, а значит, более восприимчива к последующему уходу.

  1. 1

    Промокните (не растирайте!) тело полотенцем.

  2. 2

    Затем нанесите молочко, лосьон, крем, желе или бальзам.

Так вы быстро возместите потерю влаги, которая неизбежна при очищении, и кожа будет чувствовать себя комфортно.

Молочко для тела Biotherm, Kiehl's, Garnier
  • Бальзам для тела Oil Therapy Baume Corps, Biotherm, легкий как молочко и питательный, как и положено бальзаму. Интенсивно увлажняет, восстанавливает и разглаживает кожу. В составе — витамины Е и F, а также фирменный термальный планктон. Пахнет абрикосом.

  • Восстанавливающий лосьон для тела Superbly Restorative Argan Body Lotion, Kiehl's, на основе органического арганового масла, богатого жирными кислотами и антиоксидантами, увлажняет кожу, восстанавливая эластичность и упругость. Его действие умножают сквалан (его получают из оливкового масла) и эфирное масло апельсина.

  • Драгоценное молочко красоты, Garnier, содержит масла макадамии, розы, миндаля и арганы. Быстро впитывается, разглаживает и питает кожу, придавая ей сияние.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.72
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier Скраб для тела "Драгоценный скраб красоты", питающий, 200 мл Garnier Скраб для тела "Драгоценный скраб красоты", питающий, 200 мл Купить
Garnier Молочко для тела "Драгоценное молочко красоты" обогащающее, питательное, 250 мл Garnier Молочко для тела "Драгоценное молочко красоты" обогащающее, питательное, 250 мл Купить

Оставьте
комментарий

    Пройдите
    онлайн-диагностику
    вашей кожи

    Пройти