Содержание
Причины появления мешков под глазами
Мешки под глазами условно можно разделить на два вида.
- 1
Грыжи бывают даже у довольно молодых женщин, и одна из причин их возникновения — наследственный фактор.
- 2
Отеки вызваны застоем жидкости в тканях, и эта неприятность хорошо знакома тем, кто привык работать по ночам, пьет много жидкости перед сном и любит вечеринки. Часто мешки отливают синевой, и лицо из-за них моментально приобретает уставший вид.
К причинам появления мешков под глазами относят также:
-
неправильное питание (злоупотребление соленой или острой пищей);
-
несоблюдение питьевого режима;
-
недостаток физической активности;
-
дефицит сна.
Польза и эффект упражнений в борьбе с мешками и отеками
Регулярные упражнения от мешков и отеков под глазами способны заметно улучшить внешний вид. © Getty images
Избавиться от мешков под глазами довольно сложно, но очень хочется. Ведь они не только придают лицу утомленный вид, но и добавляют возраст, как бы хорошо ни была ухожена кожа лица.
Что же делать? Если речь идет о грыжах, то справиться с ними без вмешательства хирурга не получится. Зато в борьбе с отечностью и припухлостями хороши не только косметические средства, но и упражнения от отеков под глазами или, как еще говорят, гимнастика от мешков под глазами. Таким способом можно:
-
укрепить кожу вокруг глаз;
-
стимулировать отток жидкости;
-
разгладить поверхностные морщинки в уголках глаз.
Как подготовить лицо к зарядке
Прежде чем приступать к гимнастике от мешков под глазами, необходимо хорошенько очистить лицо и подготовить кожу.
-
Снимите макияж и любые другие загрязнения с кожи вокруг глаз с помощью мицеллярной воды. Или наберите в ладонь немного очищающего масла для снятия макияжа и подушечками указательных пальцев снимите косметику, не слишком надавливая на кожу.
-
Умойтесь с пенкой, гелем или муссом — выбирайте средство, которое подходит для вашего типа кожи.
-
Нанесите на область вокруг глаз увлажняющий крем.
Если сомневаетесь, какой у вас тип кожи, пройдите наш тест, а затем, после подготовки кожи к упражнениям, можете приступать к зарядке от мешков под глазами.
Вернуться к оглавлениюЛучшие упражнения от мешков и отеков: гимнастика в домашних условиях
Вот пример нескольких эффективных упражнений от мешков под глазами, освоить которые не так уж трудно. Повторяйте гимнастику для век пару раз в день, не забывая, что во время зарядки шея, голова и брови должны оставаться неподвижными. Двигаются только глаза.
Итак, техника выполнения упражнений для глаз от отеков и усталости.
- 1
Упражнения при отеке век. Сядьте или встаньте ровно. Медленно отведите глаза вправо и замрите на секунду. Затем посмотрите перед собой и отведите глаза влево. Проделайте упражнение 8-10 раз.
- 2
Зарядка от отеков под глазами. Оставаясь неподвижной, посмотрите вверх и зафиксируйте взгляд на несколько секунд. Затем опустите глаза вниз. Повторите 10 раз.
- 3
Упражнения для удаления мешков. Посмотрите как можно выше по диагонали вправо, затем вниз влево. Повторите движение в обратном порядке не менее пяти раз.
- 4
Гимнастика от отеков вокруг глаз. Закройте глаза и еще раз повторите весь цикл упражнений с закрытыми глазами.
Посмотрите видео с упражнениями для снятия отеков под глазами и против усталости глаз.
Вернуться к оглавлениюОбзор лучших косметических средств против мешков под глазами
Любая зарядка от мешков под глазами требует дополнительного косметического ухода. И прежде чем привести список лучших средств, по мнению редакции, важно рассказать о компонентах, которые входят в их состав.
-
Фрагментированная гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет и насыщает кожу влагой.
-
Кофеин оказывает тонизирующее действие.
-
Коллаген и эластин способствуют упругости кожи.
-
Экстракт черники замедляет процесс формирования конечных продуктов гликации (A.G.E.).
-
Проксилан активизирует синтез коллагена, повышает упругость и эластичность.
-
Витамин С улучшает тон кожи и стимулирует выработку коллагена.
-
Витамин Е оказывает антиоксидантное действие.
-
Пептиды участвуют в синтезе коллагена, повышают упругость и тонус кожи вокруг глаз.
Мы выбрали несколько средств, которые наиболее эффективны для области вокруг глаз, применяйте их после упражнений от мешков в домашних условиях.
Антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер», L'Oréal Paris
Гиалуроновая кислота в высокой концентрации устраняет тонкие морщинки, кофеин уменьшает темные круги и мешки под глазами, ниацинамид и витамин C укрепляют кожу и выравнивают ее тон.
Интенсивно увлажняющий крем-гель для контура глаз Hydraphase Intense, La Roche-Posay
Обеспечивает длительное увлажнение и отдохнувший вид, придает сияние деликатной коже век.
Активатор молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
Концентрат для кожи вокруг глаз и ресниц Advanced Génifique Yeux Light Pearl, оснащенный запатентованным гибким массажным аппликатором Light-Pearl с углом поворота 360°, разглаживает морщинки, устраняет припухлости и темные круги под глазами, а также укрепляет ресницы.
Восстанавливающие тканевые патчи с пробиотиками, Garnier
Формула пропитки обогащена пробиотиком Bifidus, маннозой и глицерином для разглаживания и восстановления упругости кожи, лимонной кислотой для мгновенного длительного сияния и экстрактом черного чая для борьбы с воспалением и отеками.
Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз Mineral 89, Vichy
Содержит термальную воду Vichy (89%) c 15 минералами, гиалуроновую кислоту и чистый кофеин. Средство с легкой текстурой борется с темными кругами, отечностью и мелкими морщинами в зоне вокруг глаз.
Вернуться к оглавлениюРеклама, www.skin.ru, erid: Kra242V48
Оставить комментарий