Выберите тип кожи
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Женьшень

Подготовить доклад, помочь детям с уроками, успеть убрать, помыть, приготовить — и выглядеть так, будто только что вернулась с курорта. Возможно ли это? Да! Рассказываем, какую роль в этом может сыграть женьшень.

0 комментариев


5 минут на прочтение
Обновлено:
29 мая 2020

Автор

Дерматолог

Содержание

Что такое женьшень?

Люди всегда — не только сейчас! — задумывались, как все успевать и при этом оставаться красивыми, здоровыми, молодыми, полными энергии и сил. В поисках эликсира жизни они изучали свойства плодов и кореньев, искали самые полезные и безопасные растения. И в итоге нашли те, что способны повышать тонус и заряжать энергией. Розовая родиола, элеутерококк… Но самым сильным адаптогеном (растением, которое помогает организму адаптироваться к физическим и эмоциональным стрессам) оказался женьшень.

В переводе с китайского женьшень — это «человек-корень». Он действительно чем-то напоминает тело человека — две «руки», две «ноги», голова… И чем крупнее корешок, тем отчетливее можно разглядеть в нем мужчину или женщину. Да-да, китайцы различают «женские» («утолщенные») и «мужские» (у них более выражены «ноги») корни. Вторые считаются особенно ценными.

Корни женьшеня на траве, похожие на человечков

Правда же, они похожи на человечков? © Getty Images

В дикой природе женьшень уже почти не встречается. Редко-редко его можно найти в тенистых хвойных лесах у подножия гор в Корее, Китае или на Дальнем Востоке России. Для лекарственных и косметических целей его выращивают на специальных плантациях, которые не обрабатывают химическими реагентами, а качество урожая строго контролируют. Целебными считаются корни, которым семь и более лет. До того женьшень не выкапывают, ждут, пока «дозреет». А вообще этот травянистый многолетник может достигать в высоту 80 см и расти больше 100 лет. В 2019 году в Китае было найдено, наверное, самое долгоживущее растение — 600-граммовый корень женьшеня, возраст которого превышает 400 лет!

Цветущий женьшень в лесу

В дикой природе женьшень уже почти не встречается. © Getty Images

В каком виде используется

Из корня женьшеня получают:

Используются и листья растения — из них тоже делают настойки. А в Китае и Корее корень женьшеня едят сырым — тщательно разжевывают по крохотному кусочку каждый день. Кроме того, его трут в салаты, маринуют, добавляют в кимчи (острую корейскую капусту). Или долго варят в глиняном горшке и съедают в качестве первого блюда.

Нарезанный кружочками корень женьшеня

В Китае и Корее женьшень едят сырым, трут в салаты, маринуют... © Getty Images

Сферы применения

Где только не используется женьшень!
  • В косметике — его можно встретить в составе шампуней, увлажняющих, обновляющих кремов, сывороток, гелей и тоников.

  • В народной медицине — считается, например, что водные экстракты женьшеня понижают давление, а спиртовые, наоборот, его повышают. Настойки на листьях используют в комплексной терапии при сахарном диабете второго типа (самом распространенном), а также для устранения симптомов нейропсихических заболеваний.

  • В качестве средства для похудения — говорят, что женьшень способствует ускорению обменных процессов и тем самым помогает нормализовать вес.

Вернуться к оглавлению

Особенности состава

Женьшень содержит:
  • биологически активные вещества (полиацетилены, пептиды);

  • ценные органические соединения (алкалоиды, сапонины);

  • пектиновые и дубильные вещества;

  • витамины (В5, В9, С);

  • микроэлементы (молибден, марганец, медь, кобальт, хром, титан, цинк, железо);

  • фитостерины.

В каком из этих веществ скрыт секрет женьшеня, который заряжает нас энергией и препятствует старению? Доподлинно неизвестно. Ученые предполагают, что это может быть мальтол — вещество, образующееся при нагревании корня. При сельскохозяйственных работах его используют для ускорения проращивания семян, а в пищевой промышленности — для производства хлеба и шоколада.

Корни женьшеня в пластиковых ящиках

Из этих невзрачных корешков готовят эликсир молодости и красоты © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Чем полезен женьшень

Полезных свойств у него очень много! Перечислим лишь некоторые.

Как действует на организм

Итак, на что способен женьшень? Это растение:

  • бодрит, тонизирует, повышает работоспособность, его активно используют спортсмены — пищевые добавки на основе женьшеня улучшают спортивные результаты, быстро снимают усталость;

  • поддерживает нервную систему, избавляет от повышенной тревожности;

  • возбуждает (женьшень — известный афродизиак);

  • укрепляет иммунитет;

  • стимулирует обменные процессы и борется с лишним весом.

Действие на кожу лица

В составе кремов и сывороток женьшень:
Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Женьшень как биодобавка из-за сильного тонизирующего эффекта противопоказан детям. Его также нужно с осторожностью использовать при:

  • гипертонии;

  • бессоннице;

  • повышенной возбудимости;

  • хронических заболеваниях нервной системы;

  • беременности и кормлении грудью.

К косметике с женьшенем подобные противопоказания не относятся, если, конечно, нет специальных рекомендаций производителя.

Вернуться к оглавлению

Применение в косметике и косметологии

На основе женьшеня делают тонизирующие шампуни и кремы, средства от выпадения волос, энергетические сыворотки, гели и тоники. Женьшень — важный компонент антивозрастной косметики.
Вернуться к оглавлению

Обзор средств с женьшенем в составе

Мы в редакции Skin.ru составили топ-6 самых интересных и эффективных косметических средств на основе женьшеня.

Освежающий спрей для лица Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist, Kiehl’s

Кроме тибетского женьшеня, содержит экстракт кактуса и масла герани, лаванды и розмарина. Охлаждает и тонизирует, делает кожу сияющей. Спрей удобно брать с собой в дорогу и использовать по мере необходимости.

Виджет-продукт: Освежающий спрей для лица

Виджет-отзывы

Увлажняющий крем-сорбе с экстрактом мелиссы, женьшеня и клюквы Énergie de Vie, Lancôme

Крем интенсивно увлажняет кожу и словно заряжает ее энергией. Крем-сорбе, обогащенный экстрактами мелиссы, женьшеня и клюквы, борется с тусклостью, следами усталости, неровностями на коже, делает ее сияющей.

Виджет-продукт: Lancôme Énergie De Vie

Виджет-отзывы

Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl’s

На 99,6% состоит из ингредиентов натурального происхождения. Основные «действующие лица» — экстракт корейского женьшеня и мед манука. Крем стимулирует процесс клеточного обновления, делает кожу гладкой и упругой, укрепляет защитный барьер, обладает антивозрастным эффектом.

Виджет-продукт: Обновляющий крем для лица

Виджет-отзывы

Уход-активатор энергии для сияния и интенсивного увлажнения кожи Énergie de Vie, Lancôme

Уход увлажняет и разглаживает кожу, обеспечивает интенсивное восстановление. Мелисса, клюква и женьшень наполняют кожу энергией, придают здоровый и свежий вид.

Виджет-продукт: Lancôme Énergie De Vie  50мл

Виджет-отзывы

Увлажняющий гель после бритья Hydra Power, L’Oréal Paris

Формула на основе горной воды с экстрактом женьшеня прекрасно увлажняет и освежает кожу, заряжает ее энергией, устраняет чувство жжения и раздражения, вызванные бритьем. Гель приятно охлаждает и успокаивает кожу после бритья.

Виджет-продукт: L'Oreal Paris Men Expert Увлажняющий гель после бритья

Виджет-отзывы

Виджет-комментарии

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 0.00
Вы уже оценили эту статью.

Оставьте
комментарий