Узнайте больше об экологической ответственности и осознанном потреблении
Выберите тип кожи
Бесплатные сервисы
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Мифы о целлюлите

Целлюлит — это вторичный половой признак; он бывает у каждой женщины; мужчины от него тоже не застрахованы; кремы его устраняют. Эти и другие мифы об «апельсиновой корке» настолько живучие, что бороться с ними чуть ли не сложнее, чем с самой «коркой». Но мы попробуем.


3 минуты
Обновлено:
31.07.2020
Анастасия Зарипова, Редактор

Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Дерматолог

Содержание

Миф 1. Целлюлит — это женский половой признак

Мифы о целлюлите

Сидячий образ жизни - одна из причин появления апельсиновой корки. © Getty Images

Нет. Женщины, у которых нет целлюлита, существуют (дружно завидуем), причем их довольно много: по статистике, «апельсиновая корка» встречается у 80%, значит, 20% от нее избавлены. И да, целлюлит — это заболевание, его официальное название — отечно-фибросклеротическая панникулопатия (ОФСП), или липодистрофия.

Основные причины появления ОФСП:

  • нарушение гормонального уровня (ваш эндокринолог подскажет, какие анализы помогут выявить проблему);

  • сидячий образ жизни;

  • несбалансированный рацион питания с избыточным потреблением соли и белка;

  • любовь к туфлям на каблуках и слишком узкой одежде, особенно джинсам;

  • вредные привычки.

Есть еще такая штука, как наследственность, но к целлюлиту она имеет опосредованное отношение. То есть можно получить в наследство от мамы и бабушки проблемные сосуды (а целлюлит напрямую связан с нарушением микроциркуляции), но ямки и бугорки на попе и бедрах станут лишь следствием.

Вернуться к оглавлению

Миф 2. Несмотря на «миф 1», целлюлит бывает и у мужчин тоже

Нет. Механизм появления «корки» описывать долго, поэтому останавливаться в рамках данной статьи мы на этом вопросе не будем. Однако дадим подсказку: дело здесь в расположении жировых клеток — адипоцитов. Чтобы убедиться, что сильная половина человечества надежно застрахована от целлюлита их собственным гендером, погуглите, как расположены адипоциты у мужчин и женщин, и вам явится разгадка.

Вернуться к оглавлению

Миф 3. Целлюлит можно устранить с помощью косметики

Мифы о целлюлите

Главные герои антицеллюлитных средств - кофеин и экстракт конского каштана. © Getty Images

Да. Но с одной оговоркой: антицеллюлитная косметика работает только в сочетании с фитнесом, правильным питанием, косметологическими процедурами (лимфодренажный массаж, аппаратный массаж LPG, ультразвуковое воздействие, мезо- и карбокситерапия).

В составе антицеллюлитных средств ищите ингредиенты с лимфодренажным действием:
  • экстракт конского каштана;

  • кофеин.

Чтобы средство возымело эффект, соблюдайте следующие правила:

  1. 1

    кожа должна быть предварительно разогрета (например, примите душ);

  2. 2

    для лучшего проникновения компонентов антицеллюлитного крема перед его применением используйте скраб;

  3. 3

    наносите крем длительное время;

  4. 4

    наносите крем массажными движениями.

Вернуться к оглавлению

Миф 4. Целлюлита можно избежать

Мифы о целлюлите

Чем больше жидкости вы пьете, тем меньше риск заполучить целлюлит. © Getty Images

Да. На 100% от «апельсиновой корки» никто не застрахован, но в ваших силах сделать ее проявления минимальными. Вот такие советы дают специалисты тем, кто хочет предотвратить возникновение целлюлита или его трансформацию из минимального на первой стадии (его признаки — неровный цвет кожи в проблемных зонах и небольшая отечность) в максимальный на четвертой (характеризуется наличием заметных ямок и дряблостью кожи).

  • Не забывайте про физическую активность.

  • Не сидите в позе «нога на ногу».

  • Носите свободную одежду, обтягивающая замедляет крово- и лимфоток.

  • Следить за осанкой. Будете сутулиться, появятся проблемы со сводом стопы и как следствие ухудшится лимфоток в ногах.

  • Носите компрессионное белье и чулки. Нет, не каждый день, но, например, при длительных перелетах — желательно.

  • Скорректируйте рацион питания. Уменьшите количество соли, практикуйте низконатриевую диету. Ваше меню — овощи и фрукты, морепродукты и курица, йогурт и миндаль.

Один из главных советов — следить за уровнем гормонов. Раз в год наносите визит эндокринологу и сдавайте анализы.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики

Скрабы для тела

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Устраняет отмершие клетки кожи деликатно, но эффективно: после сеанса отшелушивания кожа тела гладкая, ровная, мягкая.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Если перед применением антицеллюлитного средства использовать этот скраб, восприимчивость кожи к компонентам, разглаживающим «апельсиновую корку», повысится. В составе есть измельченная шелуха семян арганового дерева для тщательного отшелушивания, а также масла арганы и миндаля — для питания кожи.

Garnier Скраб для тела

Антицеллюлитные средства

Концентрат Celluli Eraser, Biotherm

Производитель обещает, что через две недели применения средства признаки целлюлита станут менее выраженными, а кожа — заметно более ровной. Это возможно благодаря способности формулы с кофеином и кораллиной целебной усиливать микроциркуляцию и дренаж. Наносите на проблемные зоны массажными движениями 1–2 раза в день.

CELLULI ERASER

Подтягивающее масло для тела «Ультраупругость», Garnier

Интересная особенность: с «апельсиновой коркой» борются масла цитрусовых — лимона, мандарина, грейпфрута. Масло делает кожу проблемных зон более подтянутой и упругой.

Garnier Масло для тела

Вернуться к оглавлению

Советуем почитать:

Оцените статью

  • 5.00
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier Скраб для тела Драгоценный скраб красоты обогащенный маслами, питающий, 200 мл Garnier Скраб для тела Драгоценный скраб красоты обогащенный маслами, питающий, 200 мл Посмотреть

Подробнее об ингредиентах

Оставьте
комментарий

ПРОЙТИ ДИАГНОСТИКУ КОЖИ

ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ КОЖИ И ПОЛУЧИТЕ ЭКСПЕРТНУЮ РЕКОМЕНДАЦИЮ