Содержание
Зависимость между состоянием психики и кожи
В дерматологии есть раздел психодерматология — дисциплина на стыке с психологией. Она изучает связь между кожными заболеваниями и нашим эмоциональным фоном. И в этом нет ничего удивительного: состояние кожи напрямую зависит от психики.
Эмоции и нервы
Всеми процессами в нашем теле управляет нервная система. При этом с кожей ее связывают самые прочные узы, так как они — самые настоящие эмбриологические близнецы. Поясним, что это значит. В процессе развития эмбриона спинной и головной мозг, периферические нервы и эпидермис создаются из одного материала — эктодермы, наружного зародышевого листка эмбриона. И затем эти системы всю жизнь обмениваются непрекращающимся потоком сообщений.
Последствия стресса
Известно, например, что стресс может ухудшать течение таких заболеваний кожи, как атопический дерматит, псориаз и др. И, наоборот, кожные заболевания, во время которых наблюдаются акне, раздражение, сухость, могут стать причиной выраженного стресса. Кроме того, стресс негативно влияет и на здоровую кожу.
-
Некоторые научные труды доказали, что на фоне стресса нарушается проницаемость кожного барьера, т.е. ухудшаются основные функции кожи — барьерная и защитная.
-
Глюкокортикоиды, вырабатываемые при стрессе, снижают скорость образование липидов, обедняя гидролипидную мантию.
-
Есть доказательства, что стресс также вызывает нарушения пигментации.
Сегодня внешность играет в обществе важную роль. И поэтому любое заболевание и патологическое состояние, отражающиеся на лице, могут осложнить социальную жизнь.
Как кожа реагирует на стресс
Любые волнения и переживания сказываются на качестве кожи. © Getty Images
Меняется цвет лица
Плохие новости, ссора, несправедливый упрек, усталость — и вот румяное сияющее лицо стало вдруг серым и тусклым. Все это, равно как и бессоница, — факторы стресса, во время которого происходит выброс гормонов катехоламинов. Периферические сосуды и кожные капилляры сужаются, поступление крови и питательных веществ снижается, поэтому кожа бледнеет, а под глазами образуются темные круги.
Возникает отечность
Еще один яркий пример проявления стресса — нарушение оттока жидкости, проявляющееся легким набуханием подкожной жировой клетчатки. И вот налицо отечность и пастозность, которые, кстати, могут возникать не сразу, а через какое-то время.
Долгосрочный стресс вызывает бессонницу, что лишь усиливает отечность.
Снижается упругость кожи
Многие отмечают, что на фоне стресса кожа теряет тонус и упругость. Лицо будто стареет, кожа выглядит дряблой и безжизненной. Нарушение микроциркуляции неизбежно сказывается на ее упругости. А вот снижение тонуса связано еще и с общим изменением тонуса мышц лица и волокон соединительной ткани — они утрачивают готовность к сокращению.
Обычно под влиянием стресса начинают формироваться носогубные складки и так называемая «зона скорби» на лбу.
Появляется акне
Гормоны стресса провоцируют прыщи, а появление несовершенств на лице заставляет нервничать и усугубляет проблему.
Повышается чувствительность кожи
Обратная сторона стресса — развитие сухости и гиперчувствительности кожи на фоне усталости и нервных потрясений. Это связано с повышенным уровнем кортизола, который влечет за собой нарушение синтеза липидов в эпидермисе.
Ингредиенты косметики при стрессе
Если вы испытываете стресс и понимаете, что состояние это просто так не пройдет, выбирайте косметические средства, в состав которых входят такие компоненты:
-
ниацинамид;
-
экстракт зеленого чая;
-
экстракт красного винограда;
-
экстракт конского каштана;
-
эсцин;
-
кофеин;
-
рутин.
Противостоять стрессу помогает косметика с активными веществами. © Getty Images
Косметологические процедуры и стресс
На фоне стресса процессы регенерации и заживления замедляются, а риск развития осложнений значительно повышается. Поэтому советуем избегать травматичных процедур. С последствиями стресса помогут справиться:
- 1
- 2
- 3
лимфодренажный массаж;
- 4
общий массаж тела;
- 5
гидротерапия.
Обзор средств
Концентрированная сыворотка с витамином С для сияния кожи Liftactiv Supreme, Vichy
Витамин С борется с проявлениями возраста и стресса и защищает кожу.
Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy
Ресвератрол, байкалин и термальная вода активно восстанавливают и защищают кожу.
Очищающий гель-пенка для нормальной и смешанной кожи «Основной уход», Garnier
Средство очищает и освежает. Экстракт винограда в его составе борется с токсинами.
Ночной крем Génifique Repair, Lancôme
Обеспечивает питание, увлажнение и восстановление коже, заботится о том, чтобы в момент стресса проблемы не обострились.
Советуем почитать:
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23X5WB
Оставьте
комментарий