5 минОбновлено: 27.09.2023
Портал Skin.ruдетокс для кожи

Нужен ли коже детокс

Забудьте о детоксе, если за порогом вашего дома хрустальный воздух чист и свеж, если вы умываетесь родниковой водой, если пища ваша экологически безупречна, а жизнь гармонична и размеренна. Это не про вас? Тогда детокс нужен. И вот почему.

детокс для кожи

Содержание

Зачем нужен детокс для кожи

Викторина: что вы знаете об антиоксидантах в косметике

Наша кожа — не просто объект заботы и главный показатель красоты и привлекательности. Она — огромный барьерный орган, и именно через нее во многом осуществляется взаимодействие человека с окружающим миром. Кожа первой принимает на себя удар негативных факторов. На ней оседают частицы из загрязненного воздуха, через нее организм отчасти выводит продукты жизнедеятельности — с потом, кожным салом и т.д.

Однако кожа человека не была изначально рассчитана на агрессивную среду, которую мы вокруг себя создали. Ее барьерная и антиоксидантная защита сегодня работает на предельных мощностях, что приводит к преждевременному старению и несовершенствам. Поэтому вполне резонно помочь коже с решением детокс-задач.

Вернуться к оглавлению

Четыре причины для детокс-программы

Загрязненный воздух

Непродолжительная прогулка вдоль проспекта, запруженного машинами, пребывание в людном и пыльном метро, а также целый день перед экраном компьютера — все это оставляет на коже следы в виде солей тяжелых металлов, других возможных загрязнений.

«Коктейль» из пыли и копоти смешивается с жиром и потом, производимыми самой кожей, что в свою очередь приводит к образованию свободных радикалов.
детокс для кожи

Перед утренней пробежкой не забудьте нанести санскрин, он будет дополнительным барьером для городских воздушных загрязнений. © Getty Images

Несбалансированное питание

«Мы — то, что мы едим, и кожа демонстрирует наше меню за последние пару недель, — объясняет эксперт Vichy Екатерина Турубара. — При этом опасен не какой-то конкретный продукт, а дисбаланс питательных веществ, например, значительный перекос в сторону углеводов или жиров при дефиците клетчатки. Обилие простых углеводов (хлеба или сладостей) провоцирует высыпания на коже и жирный блеск».

Человек просто не в состоянии усваивать избыток ненужных веществ, и организм пытается их утилизировать любым способом — через кожу в том числе.

Стресс и недосып

Всем известно негативное влияние стресса на организм. Про это написано немало статей. Интенсивные восстановительные работы протекают ночью, при активном участии гормона мелатонина, а хронический недосып, как нетрудно догадаться, мешает эффективному восстановлению.

Елена Елисеева
сон для кожи

Главная жертва, которая требуется красоте, - высыпаться. Причем в темноте. © Getty Images

Небрежный уход

Это еще один повод провести детокс-программу. Несмытый макияж, забитые поры (черные точки), обезвоженность — все это мешает вашей коже.

Интересно, что состояние волос — тоже верный показатель здоровья кожи и организма в целом. Именно по анализу волоса можно узнать об уровне витаминов и минералов. Выпадение волос также часто указывает на общую интоксикацию.

Вернуться к оглавлению

Детокс-программа для кожи (и не только)

  • Тщательное очищение кожи утром и вечером. Подробную схему смотрите здесь.

  • Достаточное количество жидкости. Забудьте о пресловутых двух литрах. Вам нужно 30 мл на каждый килограмм веса, это и будет ваша индивидуальная норма. Вода вымывает ненужные вещества из организма.

  • Клетчатка в рационе: злаки, овощи, фрукты. Эти же продукты богаты антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами. А клетчатка вообще считается натуральным сорбентом для выведения всего ненужного.

  • Детокс-косметика. В этом качестве вполне можно использовать кремы и сыворотки с антиоксидантами, средства anti-pollution. Но особый акцент имеет смысл сделать на специальные детокс-уходы.

детокс-диета для кожи

Детокс-диета невероятно разнообразна и исключительно полезна. © Getty Images

Детокс-средства для кожи — это, главным образом, ночные кремы и маски. Для эффективного воздействия на кожу требуются время и достаточно высокая концентрация специальных компонентов. Плюс, как мы уже знаем, ночь — время активных восстановительных работ, исправления накопленных повреждений.
Ночной уход за кожей лица

Главные детокс-компоненты косметики:

  • антиоксиданты;

  • глина;

  • уголь;

  • экстракты некоторых водорослей (о масках с водорослями читайте тут);

  • фруктовые кислоты (отшелушивая кожу, они удаляют и загрязнения).

Вернуться к оглавлению

Детокс-косметика

Скраб для лица против прыщей и черных точек «Чистая кожа актив с углем», Garnier — обладателям жирной и проблемной кожи вполне можно положиться на детокс-эффект древесного угля в сочетании с отшелушивающей и сужающей поры салициловой кислотой, а также антиоксидантным действием экстракта черники.

Garnier Скраб для лица

Цинк

Маска для лица распаривающая против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier освобождает поры от загрязнений и излишков кожного жира. В качестве абсорбента в маске работает глина. Салициловая кислота отшелушивает кожу, а цинк снимает воспаление.

Garnier Распаривающая маска для лица

Маска для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris — к трем видам глины (каолину, монтмориллониту и гассулу), которые вытягивают загрязнения, добавлен еще один мощный сорбент — уголь. Средство обеспечивает детокс и обновляет кожу, делая ее сияющей. После маски нанесите увлажняющий крем.

L'Oreal Paris Маска для лица

Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay включает в состав мощный антиоксидантный дуэт карнозина и витамина Е. Детокс-комплекс предупреждает дискомфорт и покраснения, сотрудничая с укрепляющим и успокаивающим ниацинамидом, термальной водой, скваланом и нейросенсином.

ЛРП Толеран Дермаллерго ночной интенсивный успокаивающий уход, 40 мл

Ресвератрол

Ночной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy содержит мощнейшие антиоксиданты ресвератрол и витамин С, а также пептиды, которые вносят вклад в ночное исправление повреждений, нанесенных за день свободными радикалами.

VICHY LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST Ночной крем, 50 мл

Вернуться к оглавлению

Реклама, www.skin.ru, erid: Kra23U4Ao

Продукты, о которых шла речь в статье

  • Фото продукта: Garnier Распаривающая маска для лица Чистая кожа с цинком и салициловой кислотой против черных точек и жирного блеска, 2 х 6 мл
    Garnier
  • Фото продукта: VICHY LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST Ночной крем, 50 мл
    VICHY
  • Фото продукта: ЛРП Толеран Дермаллерго ночной интенсивный успокаивающий уход, 40 мл
    LA ROCHE POSAY
Вам понравилась статья?

Оставить комментарий