Солнцезащитный крем от пигментных пятен
Лето, море, солнце — главные составляющие идеального отдыха. Но омрачить его могут пигментные пятна, которые иногда проявляются уже после отпуска. Всем, кто хочет этого избежать, расскажем, как избежать «солнечных поцелуев».
5 минут
06.08.2023
Содержание
Причины появления пигментных пятен
Врачи называют такие потемнения кожи солнечным лентиго. Справедливости ради отметим, что пигментные пятна бывают не только у любителей поваляться на пляже. На гиперпигментацию влияют и другие факторы.
Гормональный дисбаланс
Он дает о себе знать:
-
во время беременности и лактации;
-
в период менопаузы;
-
при приеме оральных контрацептивов;
-
при назначении лекарств, усиливающих чувствительность к УФ-лучам (антибиотиков, диуретиков, сердечно-сосудистых препаратов).
Травмы кожи
Пигментные пятна часто появляются после чисток, удаления новообразований, коагуляции сосудов, лазерных шлифовок, если после процедуры коже не обеспечили правильный уход и защиту от солнца. Также они возникают как реакция на травму и последующее воспаление.
Заболевания
Одни продукты питания предотвращают пигментацию, а другие, наоборот, провоцируют © iStock
Пища
Вы удивитесь, но некоторые продукты, такие как петрушка, лемонграсс, куркума, кожица инжира, могут способствовать гиперпигментации. На всякий случай постарайтесь летом снизить их потребление.
В отличие от кожицы, мякоть инжира работает как щит от солнца.
Некоторые косметические средства
Летом будьте осторожнее с косметикой и парфюмерией, в состав которых входят красители, отдушки и другие химические компоненты, являющиеся фотосенсибилизаторами. Они усиливают повреждающее действие солнца.
Способов борьбы с гиперпигментацией много, начиная от косметологических процедур, позволяющих значительно осветлить пятна, и заканчивая ежедневным уходом с применением осветляющих средств.
Свойства солнцезащитного крема от пигментных пятен
Главные меры профилактики гиперпигментации — избегать прямых солнечных лучей и регулярно пользоваться кремом с высоким индексом SPF. Косметологи настаивают: при склонности к образованию пиментных пятен его надо применять круглый год.
Основные функции солнцезащитного крема:
-
защищает кожу от UVA- и UVB-лучей;
-
увлажняет и образует защитный барьер на коже;
-
выравнивает тон;
-
предотвращает появление гиперпигментации;
-
уменьшает выраженность уже существующих пятен;
-
оказывает мощный антивозрастной эффект, если в состав входят антиоксиданты.
От каких лучей должен защищать крем
Солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи, способствуя образованию свободных радикалов, которые в свою очередь провоцируют появление морщин, а также неравномерное изменение цвета кожи — гиперпигментацию.
-
UVB-лучи
Интенсивность УФ-излучения спектра B варьируется в зависимости от сезона, географического местоположения и времени суток. Эти лучи вызывают загар, но вместе с тем провоцируют ожоги и аллергию на солнце.
-
UVA-лучи
Лучи этого спектра не причиняют видимого вреда, но представляют еще большую опасность. Проникая глубоко в кожу, они достигают клеток дермы. Причиненные ими повреждения накапливаются из года в год, отвечая за фотостарение и болезни кожи. Обнаружив пятнышки на плечах, наметившиеся морщинки или новую родинку, знайте, это напоминают о себе UVA-лучи.
Солнцезащитная косметика должна оберегать кожу от UVA- и UVB-излучения © iStock
UVA-лучи проникают в кожу даже тогда, когда вы этого не ожидаете:
-
морозной зимой;
-
сквозь облака;
-
сквозь стекла.
И, соответственно, способны наносить вред открытым участкам кожи (лицу и рукам) 365 дней в году.
Именно UVA-лучи виноваты в появлении стойкой пигментации, глубоких морщин, фотодерматита. И самое главное: они в большей степени, чем лучи UVB-спектра провоцируют меланому — распространненое онкологическое заболевание кожи.
Хороший солнцезащитный крем от пигментных пятен должен выступать для кожи щитом от лучей UVA и UVВ, оказывающих на нее негативное влияние.
Как выбрать степень защиты
О том, что крем выполняет функции защитного экрана от солнца, говорит аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) — коэффициент, демонстрирующий, во сколько раз сильнее должно быть воздействие лучей, чтобы вызвать минимальное покраснение, то есть ожог.
Другими словами, если обычно вы используете SPF 50+, то интенсивность УФ-излучения должна быть в 50 раз сильнее, чтобы на коже под прикрытием этого средства появился ожог.
Имейте в виду: цифровой показатель SPF говорит только о защите от UVB-лучей.
Существует несколько степеней защиты:
-
SPF 15 экранирует 78% лучей;
-
SPF 30 — 93%;
-
SPF 50 (+) — почти 98%.
Блокировать UVA-лучи способны лишь средства с фактором PPD. На упаковке о его наличии говорит всемирно принятый знак — символ UVA, вписанный в кружок.
Какая степень защиты понадобится именно вам?
Это зависит от региона, в котором вы живете: чем солнечнее и теплее в ваших краях, тем выше должна быть степень защиты. Дерматологи настаивают на защите SPF 50 для всех, особенно для белокожих блондинов и рыжих, а также для тех, чья кожа склонна к пигментации и аллергическим реакциям.
Для светлой кожи, наиболее уязвимой для солнца, нужен как минимум SPF 30.
В числе факторов появления пигментных пятен – гормональный фон и генетика © iStock
Правила ухода за кожей, склонной к пигментации
Чтобы уход давал результат, придерживайтесь нескольких правил.
- 1
Используйте средства, защищающие от полного спектра УФ-излучения — UVA и UVB.
- 2
Выбирая крем с SPF, отдавайте предпочтение фактору не менее 30.
- 3
Обращайте внимание на средства с токоферолом (витамином Е), экстрактами жасмина, галльской розы и другими антиоксидантами.
Ежедневный уход
Начав войну с пигментацией, не останавливайтесь. Борьба продлится долго, и чтобы победа осталась за вами, следуйте этим советам.
-
Ежедневно после очищения кожи используйте крем для лица с SPF. Даже зимой, ведь UVА-лучи делают свое недоброе дело в любое время года.
-
Летом в обязательном порядке используйте крем с фактором защиты SPF не менее 30 (в городе) и 50 (+), если отдыхаете в жарких странах.
-
В летний сезон наносите средство более плотным слоем, чтобы обеспечить коже гарантированную защиту. По статистике, 50% людей этого не делают, что и приводит к ожогам и другим негативным последствиям.
-
Находясь на пляже, наносите защиту каждые 2 часа и каждый раз после купания. Исключение — сверхводостойкие формулы. Такую защиту обновляют реже.
-
Помните, что даже с солнцезащитным кремом ваша кожа не защищена на 100%, поэтому старайтесь избегать долгого пребывания на открытом солнце, особенно в самую жару — с 11:00 до 16:00. Располагайтесь в тени, носите широкополую шляпу либо кепку с длинным козырьком.
Обзор средств против пигментных пятен
Тонирующий флюид Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay
Система фильтров Mexoplex и экстракт сенны алаты обеспечивают фотостабильную защиту от UVA/UVB-лучей. Формула эффективна на открытом солнце до 6 часов.
Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]», SPF 50, L'Oréal Paris
Гиалуроновая кислота борется с морщинами, максимальная степень защиты от ультрафиолета предотвращает гиперпигментацию.
Солнцезащитный флюид Capital Soleil UV-Age Daily, SPF 50, Vichy
Невесомый флюид обладает очень высокой степенью защиты от солнца. Антиоксидантные компоненты защищают кожу также от окислительного стресса и фотостарения. Небольшое количество флюида наносите на кожу лица, шеи, область декольте за 30 минут до выхода на улицу.
Советуем почитать:
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23rtJo
Оставьте
комментарий