Узнайте больше об экологической ответственности и осознанном потреблении
Выберите тип кожи
Бесплатные сервисы
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Советы по уходу за кожей для тех, кто курит

Бросайте курить. Нет, серьезно: это не просто вредная, а опасная привычка — и для здоровья, и для красоты. Но если по каким-то причинам распрощаться с пагубным пристрастием пока не получается, хотя бы поддержите кожу.


3 минуты
Обновлено:
10.01.2021
Анастасия Зарипова, Редактор

Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Дерматолог

Содержание

Влияние никотина на организм

Курить уже давно немодно, потому что неполезно. Сигаретный дым, попадая в организм через кровоток, воздействует практически на каждый орган.
  • Проходя через органы дыхания, вызывает спазм сосудов и кашель.

  • Повышает риск бронхиальных инфекций.

  • В разы увеличивает риск онкозаболеваний.

  • Повышает артериальное давление, способствует образованию тромбов и отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов.

  • Повышает секрецию желудочного сока, что может стать причиной язвы и изжоги.

Вернуться к оглавлению
Советы по уходу за кожей для тех, кто курит

Курение провоцирует утреннюю отечность лица © iStock

Влияние курения на кожу

Несмотря на явный вред сигарет, курящих все равно немало. Если вы все еще в их рядах, прочтите о том, что происходит в результате курения с кожей.

  1. 1

    Курение снижает количество кислорода в крови, что способствует гибели клеток кожи.

  2. 2

    Также дефицит кислорода ведет к тому, что кожа недополучает питательных веществ, поэтому бледнеет, тускнеет, а со временем еще и желтеет.

  3. 3

    Замедляется регенерация клеток, что приводит к преждевременному старению.

  4. 4

    Свободные радикалы из сигаретного дыма вызывают разрушение клеток, распад коллагена и эластина.

  5. 5

    Ухудшается текстура кожи.

  6. 6

    Любые повреждения на коже: ранки, следы от акне — заживают медленнее.

Вернуться к оглавлению

Как помочь коже, если вы курите

Конечно, самой главной помощью станет полный отказ от никотина. Но чтобы хоть как-то минимизировать вред от курения, советуем пересмотреть и дополнить свою бьюти-рутину.

Регулярное очищение

Поскольку на коже курильщиков оседает в несколько раз больше токсинов и загрязнений, особое внимание следует уделить очищению. Выбирайте средства по типу кожи и учтите, что для вас умывание дважды в день — необходимость.

Освежающий очищающий гель Pureté Thermale, Vichy

Смягчает действие жесткой водопроводной воды, справляется со всеми загрязнениями — частицами грязи, пыли, избытком себума.

Purete Thermale Освежающий очищающий гель

Тщательный уход за кожей вокруг глаз

Советы по уходу за кожей для тех, кто курит

Уход за кожей вокруг глаз должен стать обязательным элементом ухода © iStock

Одна из привычек курильщиков — прищуриваться во время затяжки сигаретой. Это ведет к появлению преждевременных морщин вокруг глаз. Укрепляйте сухую тонкую кожу век, используйте средства с витаминами и антиоксидантами.

Увлажняющий бальзам для ухода за кожей вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals

Содержит фитоэкстракты и масла, позволяет сократить морщины вокруг глаз. Кроме того, средство борется с сухостью кожи, повышает упругость, заметно уменьшает круги и мешки под глазами.

SkinCeuticals EYE BALM Увлажняющий бальзам для ухода за кожей вокруг глаз, 15мл

Антиоксидантный уход за кожей вокруг губ

У косметологов даже есть такой термин — «морщины курильщика». Они расположены вокруг верхней губы, которая в результате теряет четкий контур. А все потому, что губы первыми получают дозу никотина и токсичных веществ из сигарет.

Советы по уходу за кожей для тех, кто курит

Увлажняйте кожу вокруг губ и сами губы © iStock

Если бросить курить пока не получается, хотя бы используйте мундштук и наносите на губы средство с антиоксидантами — витамином С, экстрактами черники, винограда, зеленого чая.

Интенсивный концентрат против морщин с витамином С Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, Kiehl’s

Сразу улучшает текстуру кожи, а при регулярном использовании сокращает морщины благодаря входящим в состав витамину С в концентрации 12,5% и гиалуроновой кислоте.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина с

Восстанавливающий крем для лица

Кожу злостного курильщика вы узнаете по отсутствию тонуса и сияния, нездоровому серовато-землистому оттенку и расширенным порам. Ну а чего еще ожидать, если она постоянно испытывает кислородное голодание? В результате нарушается кровообращение, появляется сухость и нехватка питательных веществ.

Чтобы хоть немного нейтрализовать вред, который наносит коже курение, вам понадобится крем с увлажняющим, антиоксидантным и восстанавливающим действием. В его составе ищите:

  • витамины С и Е;

  • экстракты и масла растений;

  • гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота, сквалан, глицерин.

Восстанавливающий питательный крем-масло для лица Blue Therapy Cream-In-Oil, Biotherm

Натуральные масла и морской сахар в составе средства способствуют упругости, увлажнению и гладкости кожи.

BLUE THERAPY CREAM-IN-OIL

Дневной увлажняющий крем «Сияние молодости 25+», Garnier

Крем отлично решает проблему потери тонуса, работает над увлажнением, стимулирует процессы обновления клеток кожи. В составе — комплекс «растительные клетки молодости», гидрофиксаторы, экстракт кофеина.

Garnier Крем для лица

Вернуться к оглавлению
Смотреть все акции
Смотреть все сервисы

Оцените статью

  • 3.83
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Garnier Крем для лица Garnier Крем для лица "Антивозрастной уход Сияние молодости 25+" с экстрактом чайного листа и Витамином Е, дневной увлажняющий 50 мл Посмотреть

Оставьте
комментарий

Бесплатная консультация WhatsApp

Запишитесь на видеоконсультацию по уходу за кожей от ведущих экспертов Lancôme