Уход за кожей лица после отпуска: 6 шагов и обзор 15 средств

Уход за кожей лица после отпуска

У каждого свое представление об идеальном отпуске. Но вне зависимости от этих представлений, коже часто требуется послеотпускная реабилитация. Предлагаем программу восстановления.

5 минут

Обновлено:
10.10.2023

Содержание

На что обратить внимание после отпуска
В первые две недели
Спустя две недели

На что обратить внимание после отпуска

Надеемся, что отдых удался. Но если вы, проведя на море не меньше 10 дней, привезли домой полфлакона санскрина, который не успели использовать, вашей коже, скорее всего, понадобится реабилитация. Эти полфлакона верно указывают на то, что защита от солнца была недостаточной. Об этом может свидетельствовать и состояние волос. (Подробнее о взаимоотношениях кожи и волос с морской водой читайте здесь).

Екатерина Турубара Медицинский эксперт Vichy

«Если во время отпуска лицо и тело увлажняли и защищали от солнца, особого стресса ткани не испытают и приходут в нормальное состояние черед пару дней после перелета. Но иногда смуглая кожа местами бывает красной, отечной, шершавой на ощупь и покрытой мелкими морщинками. Эти признаки — логичное следствие загара, который сопровождается обезвоженностью, гиперкератозом, скрытым воспалением на фоне фотоповреждения».

Поджаривание на солнце, к сожалению, не проходит без последствий. Наш отдых оборачивается стрессом для кожи. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

В первые две недели

Шаг 1. Исключить скрабы

Даже если вы фанат ежедневных мягких скрабов для умывания, после каникул на море их лучше отложить. И даже не с целью продлить загар. Не стоит лишний раз травмировать кожу, обезвоженную и замученную борьбой с ультрафиолетом.

Екатерина Турубара Медицинский эксперт Vichy

«Абразивные скрабы на основе твердых частиц любого происхождения (в эту категорию попадает и оксид алюминия, и косточки абрикоса, и кофейная гуща) достаточно агрессивны для кожи, подвергшейся стрессу в виде солнца и соленой воды».

Лучше выбирать максимально мягкие и комфортные текстуры для умывания.

Мягкие средства для умывания

Средство	Состав	Действие
мицеллярная розовая вода для чувствительной и тусклой кожи, Garnier	мицеллы, розовая вода	Мягкое очищение для чувствительной кожи, успокаивающий эффект.
очищающий гель «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris	экстракты розы и жасмина	Бережное очищение сухой и чувствительной кожи, смягчает и успокаивает.
очищающий крем-гель toleriane, la roche-posay	ниацинамид, пантенол, церамиды, термальная вода	Очищает и одновременно увлажняет, подходит для чувствительной коже.

Шаг 2. Интенсивно увлажнять

Три главных фактора, повреждающих кожу летом:

1
ультрафиолет;
2
морская соль, а также хлорированная вода бассейнов;
3
ветер (даже теплый) плюс разреженный воздух в горах или в салоне самолета.

Все это приводит к сухости кожи, а значит, и к шелушению.

Джетлаг и кожа

Послеотпускной рутинный уход необходимо дополнить увлажняющей сывороткой и наносить ее перед дневным и/или вечерним кремом.

Увлажняющие сыворотки

Средство	Состав	Действие
Гиалуроновая сыворотка- восстановитель объема Revitalift Филлер [гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris	гиалуроновая кислота в высокой концентрации	Глубокое увлажнение и восстановление кожи надолго.
Увлажняющая сыворотка для всех типов кожи Aqualia Thermal, Vichy	минеральная термальная вода Vichy, манноза, гиалуроновая кислота	Интенсивное увлажнение и улучшение текстуры кожи.
Гиалуроновая сыворотка-филлер пролонгированного действия Liftactiv Supreme, Vichy	гиалуроновая кислота, экстракт семян ржи, витамин С	Синергия компонентов увеличивает объем гиалуроновой кислоты в коже.

Шаг 3. Призвать на помощь антиоксиданты

Если вы уже в отпуске пользовались антиоксидантными средствами, имеет смысл сохранить верность привычке. Если же нет, то немедленно ее приобрести. Антиоксиданты помогут как можно быстрее исправить последствия продолжительного УФ-облучения, длительного перелета и, возможно, погрешностей в питании и образе жизни, если они имели место во время отдыха.

Будьте внимательны при выборе кремов для ежедневного ухода после отпуска. Лучше предпочесть средства на водной, а не масляной основе.

Екатерина Турубара Медицинский эксперт Vichy

«После интенсивного летнего отдыха стоит выложить из косметички жирные и плотные текстуры (даже если кожа шелушится). Скорее всего, шелушение вызвано сухостью. В этом случае эффективнее увлажняющие уходы с легкой, сывороточной текстурой».

Кремы с антиоксидантами

Средство	Состав	Действие
Ботаник-крем для лица с экстрактом винограда Skin Naturals, Garnier	экстракты винограда, алоэ, растительный антиоксидант	Насыщает кожу витамином Е, увлажняет. Подходит нормальной и комбинированной коже.
гель-крем для лица Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl’s	антарктицин, экстракт корня императы цилиндрической, витамин Е	Увлажняет кожу. Антиоксиданты помогают исправить накопившиеся повреждения, восстанавливают эпидермис.
восстанавливающий ночной гель для лица для всех типов кожи SKIN OXYGEN, Biotherm	экстракт хлореллы, гиалуроновая кислота	Увлажняет и благодаря антиоксидантной активности компонентов восстанавливает и защищает кожу от свободных радикалов.

Аскорбинки слишком много не бывает! Но только если вы хотите продлить загар, выбирая косметику с антиоксидантами, отложите средства с высокой концентрацией витамина С. © Getty Images

Один из самых популярных в косметике антиоксидантов, витамин С обладает отбеливающим эффектом. Поэтому косметику с ним в высокой дозе лучше не использовать в течение месяца после отпуска, чтобы продлить загар. То же самое касается и ретинола — витамина А.

Шаг 4. Применять восстанавливающие и увлажняющие маски

Поскольку после насыщенных солнцем жарких дней кожа особенно нуждается в дополнительном увлажнении, имеет смысл в первую неделю после отпуска каждый день вечером делать увлажняющие и восстанавливающие маски. На второй неделе они понадобятся через день. А дальше — хотя бы 1–2 раза в неделю, по ощущениям и состоянию кожи.

Увлажняющие маски для лица

Увлажняющие маски

Средство	Состав	Действие
Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой и чувствительной кожи, Garnier	увлажняющая сыворотка, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки	Успокаивает, интенсивно увлажняет, уменьшает чувство стянутости.
Тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба» для обезвоженной кожи, Garnier	увлажняющая сыворотка, экстракт граната, гиалуроновая кислота	Интенсивно увлажняет и делает кожу более эластичной.
гидрогелевая Маска для кожи вокруг глаз Génifique light pearl, Lancôme	экстракт пробиотиков	Гидрогелевая маска сочетает интенсивность ухода с комфортом применения. Кожа выглядит сияющей, гладкой и упругой.

Вернуться к оглавлению

Спустя две недели

Шаг 5. Обновлять

Спустя две-три недели после отпуска непременно появится небольшой гиперкератоз, то есть утолщение рогового слоя. Кожа станет тусклой, сероватой. Это значит, что эпидермис готов обновиться, чтобы избавиться от последствий ультрафиолетового облучения.

Сейчас самое время воспользоваться легкими средствами с энзимами, фруктовыми кислотами (AHA) или липогидроксикислотой (LHA). Не стоит сразу приниматься за ударные пилинги, с ними лучше повременить до более глубокой осени. Но невысокая концентрация кислот в сочетании с последующим увлажняющим уходом и защитой от солнца согласно фототипу — то, что нужно.

Энзимы (ферменты)

Средства для легкого пилинга

Средство	Состав	Действие
Регенерирующая сыворотка глубокого действия Revitalift лазер Х3, L’Oréal Paris	липогидроксикислота (LHA), проксилан, гиалуроновая кислота	Отшелушивающее и обновляющее действие LHA подкреплено ухаживающим и стимулирующим эффектом остальных ингредиентов.
Сыворотка комплексного действия с витамином B3 против пигментации и морщин Liftactiv Specialist, Vichy	ниацинамид (витамин В3), гликолевая кислота, витамин С, пептиды	Комплексный эффект: стимулирует обновление кожи, уменьшает пигментацию, разглаживает морщины.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние» Mineral Masks, Vichy	фруктовые кислоты, HEPES	Очищающая маска совмещает легкий химический и механический пилинг, бережно отшелушивает кожу, придавая ей сияние. Поле маски рекомендуем нанести увлажняющий уход.

Вернуться к оглавлению

Реклама,
www.skin.ru,
erid: Kra23XQz7