Женьшень
Подготовить доклад, помочь детям с уроками, успеть убрать, помыть, приготовить — и выглядеть так, будто только что вернулась с курорта. Возможно ли это? Да! Рассказываем, какую роль в этом может сыграть женьшень.
5 минут на прочтение
6 декабря 2021
Содержание
Что такое женьшень?
В переводе с китайского женьшень — это «человек-корень». Он действительно чем-то напоминает тело человека — две «руки», две «ноги», голова… И чем крупнее корешок, тем отчетливее можно разглядеть в нем мужчину или женщину. Да-да, китайцы различают «женские» («утолщенные») и «мужские» (у них более выражены «ноги») корни. Вторые считаются особенно ценными.
Правда же, они похожи на человечков? © Getty Images
В дикой природе женьшень уже почти не встречается. Редко-редко его можно найти в тенистых хвойных лесах у подножия гор в Корее, Китае или на Дальнем Востоке России. Для лекарственных и косметических целей его выращивают на специальных плантациях, которые не обрабатывают химическими реагентами, а качество урожая строго контролируют. Целебными считаются корни, которым семь и более лет. До того женьшень не выкапывают, ждут, пока «дозреет». А вообще этот травянистый многолетник может достигать в высоту 80 см и расти больше 100 лет. В 2019 году в Китае было найдено, наверное, самое долгоживущее растение — 600-граммовый корень женьшеня, возраст которого превышает 400 лет!
В дикой природе женьшень уже почти не встречается. © Getty Images
В каком виде используется
-
экстракт;
-
масло;
-
порошок;
-
спиртовые настойки.
Используются и листья растения — из них тоже делают настойки. А в Китае и Корее корень женьшеня едят сырым — тщательно разжевывают по крохотному кусочку каждый день. Кроме того, его трут в салаты, маринуют, добавляют в кимчи (острую корейскую капусту). Или долго варят в глиняном горшке и съедают в качестве первого блюда.
В Китае и Корее женьшень едят сырым, трут в салаты, маринуют... © Getty Images
Сферы применения
-
В косметике — его можно встретить в составе шампуней, увлажняющих, обновляющих кремов, сывороток, гелей и тоников.
-
В народной медицине — считается, например, что водные экстракты женьшеня понижают давление, а спиртовые, наоборот, его повышают. Настойки на листьях используют в комплексной терапии при сахарном диабете второго типа (самом распространенном), а также для устранения симптомов нейропсихических заболеваний.
-
В качестве средства для похудения — говорят, что женьшень способствует ускорению обменных процессов и тем самым помогает нормализовать вес.
Особенности состава
-
биологически активные вещества (полиацетилены, пептиды);
-
ценные органические соединения (алкалоиды, сапонины);
-
пектиновые и дубильные вещества;
-
витамины (В5, В9, С);
-
микроэлементы (молибден, марганец, медь, кобальт, хром, титан, цинк, железо);
-
фитостерины.
В каком из этих веществ скрыт секрет женьшеня, который заряжает нас энергией и препятствует старению? Доподлинно неизвестно. Ученые предполагают, что это может быть мальтол — вещество, образующееся при нагревании корня. При сельскохозяйственных работах его используют для ускорения проращивания семян, а в пищевой промышленности — для производства хлеба и шоколада.
Из этих невзрачных корешков готовят эликсир молодости и красоты © Getty Images
Чем полезен женьшень
Как действует на организм
Итак, на что способен женьшень? Это растение:
-
бодрит, тонизирует, повышает работоспособность, его активно используют спортсмены — пищевые добавки на основе женьшеня улучшают спортивные результаты, быстро снимают усталость;
-
поддерживает нервную систему, избавляет от повышенной тревожности;
-
возбуждает (женьшень — известный афродизиак);
-
укрепляет иммунитет;
-
стимулирует обменные процессы и борется с лишним весом.
Действие на кожу лица
-
тонизирует и наполняет кожу энергией;
-
оказывает антивозрастное действие;
-
помогает коже противостоять стрессам и негативным факторам среды.
Меры предосторожности
Женьшень как биодобавка из-за сильного тонизирующего эффекта противопоказан детям. Его также нужно с осторожностью использовать при:
-
гипертонии;
-
бессоннице;
-
повышенной возбудимости;
-
хронических заболеваниях нервной системы;
-
беременности и кормлении грудью.
К косметике с женьшенем подобные противопоказания не относятся, если, конечно, нет специальных рекомендаций производителя.
Вернуться к оглавлениюПрименение в косметике и косметологии
Обзор средств с женьшенем в составе
Мы в редакции Skin.ru составили топ-6 самых интересных и эффективных косметических средств на основе женьшеня.
Освежающий спрей для лица Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist, Kiehl’s
Кроме тибетского женьшеня, содержит экстракт кактуса и масла герани, лаванды и розмарина. Охлаждает и тонизирует, делает кожу сияющей. Спрей удобно брать с собой в дорогу и использовать по мере необходимости.
Увлажняющий крем-сорбе с экстрактом мелиссы, женьшеня и клюквы Énergie de Vie, Lancôme
Крем интенсивно увлажняет кожу и словно заряжает ее энергией. Крем-сорбе, обогащенный экстрактами мелиссы, женьшеня и клюквы, борется с тусклостью, следами усталости, неровностями на коже, делает ее сияющей.
Обновляющий крем для лица Pure Vitality Skin Renewing Cream, Kiehl’s
На 99,6% состоит из ингредиентов натурального происхождения. Основные «действующие лица» — экстракт корейского женьшеня и мед манука. Крем стимулирует процесс клеточного обновления, делает кожу гладкой и упругой, укрепляет защитный барьер, обладает антивозрастным эффектом.
Уход-активатор энергии для сияния и интенсивного увлажнения кожи Énergie de Vie, Lancôme
Уход увлажняет и разглаживает кожу, обеспечивает интенсивное восстановление. Мелисса, клюква и женьшень наполняют кожу энергией, придают здоровый и свежий вид.
Увлажняющий гель после бритья Hydra Power, L’Oréal Paris
Формула на основе горной воды с экстрактом женьшеня прекрасно увлажняет и освежает кожу, заряжает ее энергией, устраняет чувство жжения и раздражения, вызванные бритьем. Гель приятно охлаждает и успокаивает кожу после бритья.
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23adtW
Оставьте
комментарий