5 минОбновлено: 26.06.2024
Портал Skin.ruЩека девушки, наносящей крем от прыщей

Если обсыпало: как избавиться от прыщей на лице

Как избавиться от прыщей на лице? Этот вопрос больше всего волнует тинейджеров. Но те, кому за 30, тоже сталкиваются с несовершенствами на коже. Рассказываем, откуда берутся прыщи и как с ними бороться.

Щека девушки, наносящей крем от прыщей

Содержание

Почему появляются прыщи на лице

Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).
Прыщи на лице: основные причины

Почему это происходит? Чаще всего прыщи преследуют обладателей жирной кожи — у них сальные железы работают на полную катушку. Но бывает, они появляются на фоне гормонального дисбаланса или перестройки, например, в подростковом возрасте.

Триггерами могут стать следующие факторы:

  • избыток высокоуглеводной, сладкой пищи — поступление глюкозы и последующий выброс инсулина провоцирует выработку фермента 5-альфа-редуктазы, что приводит к появлению высыпаний;

  • стресс — кортизол (гормон стресса) способен смешать все карты и стать причиной ухудшения состояния кожи любого типа, качество сна также влияет на тяжесть заболевания;

  • гормональный сбой — если высыпания досаждают продолжительное время, имеет смысл посетить эндокринолога;

  • неправильный уход — если другие факторы исключены, остается найти погрешности в бьюти-рутине.

    Марина Каманина

А вы правильно ухаживаете за проблемной кожей?

Правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Если прыщиков много или проблема беспокоит вас давно, без помощи дерматолога, косметолога, эндокринолога (для выяснения причины придется записаться на прием к ним всем) не обойтись.

И только если прыщи вскакивают очень редко, не чаще, чем 1-2 раза в месяц, и их мало, можно попробовать убрать их в домашних условиях. Подберите подходящий уход и поэкспериментируйте с «магазинными» кремами и масками для проблемной кожи.
Крем для жирной проблемной кожи

К косметике собственного приготовления редакция Skin.ru относится скептически: ее эффективность лабораторно не доказана, а вот то, что она может вызвать аллергическую реакцию, — факт.

Обеспечьте правильный уход за кожей

Что мы имеем в виду?

  • Соблюдайте гигиену. Уберите руки от лица! А прыщи не давите и не ковыряйте, это опасно.

  • Очищайте кожу два раза в день.

  • Чаще протирайте мобильный телефон, а лучше используйте опцию hands free.

  • Раз в неделю меняйте наволочки и постельное белье.

  • Не используйте старые и давно не мытые спонжи, бьюти-блендеры и кисти для макияжа. Ватные диски для однократного использования — ваш вариант.

  • Вместо полотенца для лица используйте одноразовые салфетки или платки из бумаги.

Уход

И снова об очищении — наиболее важном этапе ухода за проблемной, да и просто жирной кожей. Желание умываться чаще, чем два раза в день, и очищать кожу до скрипа понятно, но делать этого не следует. Обезжирив кожу и нарушив ее защитный барьер, можно спровоцировать еще большую сальность.

Не пересушивайте кожу: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения.

Для умывания выбирайте средства с кислотами, легким отшелушивающим эффектом и физиологическим pH. Нам нравится, например, очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy.Normaderm Phytosolution Очищающий гель для умывания, 200 мл

Увлажнение

Даже жирную/проблемную кожу нужно увлажнять, а не подсушивать, как думают некоторые. Примеры достойных увлажняющих средств вы найдете в этой статье.
Увлажнение проблемной кожи

Отшелушивание

Проблемная кожа склонна накапливать мертвые клетки, что частично служит причиной закупорки пор, поэтому ей необходимы отшелушивающие мероприятия. Однако при наличии активного воспалительного процесса стоит быть осторожнее со скрабами. Варианты:

  1. 1

    использовать средства для умывания с функцией отшелушивания (то есть с кислотами и мелким абразивом);

  2. 2

    протирать лицо после умывания лосьоном с кислотами (гликолевой, салициловой).EFFACLAR лосьон

Маски

Маски на основе глины и угля абсорбируют избыток кожного сала и хорошо очищают поры. Используйте их 1-2 раза в неделю, благо есть из чего выбирать.VICHY MINERAL MASKS Минеральная очищающая поры маска с глиной 2x6 мл (саше)

Защита от солнца

Проблемной коже требуется усиленная защита от солнечного излучения. Сомневаетесь? Почитайте эту статью.

Диета от акне

Американски ученые усматривают взаимосвязь между употреблением продуктов с высоким гликемическим индексом и риском появления акне.

Речь идет об углеводах, то есть о зерновых и мучных продуктах, сахаре, сухофруктах, сладких напитках, конфетах, булках, макаронах и, конечно, о фастфуде и снеках, богатых к тому же трансжирами, вызывающими воспалительную реакцию. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

Продукты при диете от прыщей

При наличии прыщей нужно пересмотреть рацион. © Getty Images

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба и мясо — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится. Как раз и навсегда избавиться от прыщей? Попробуйте отказаться от вредных пищевых привычек и придерживаться определенной диеты.

Народные средства: надо ли?

Ничего опасного в отварах и настойках ромашки и календулы, конечно, нет. Правда эти доморощенные успокаивающие и противовоспалительные лосьоны, рецепты которых передаются из поколения в поколение, морально устарели, сильно отстав от ушедшей далеко вперед косметической индустрии. Более или менее приемлемые бьюти-продукты, которые можно приготовить дома, это скрабы и маски.

В случае с проблемной кожей нас интересуют маски для интенсивного очищения и матирования на основе глины. На Skin.ru таких рецептов достаточно — пожалуйста, изучите.

Виджет-ссылки

Вернуться к оглавлению

Как удалить прыщи в салоне

Как быстро избавиться от прыщей на лице? Есть несколько вариантов:

Чистка

Это самый правдивый и честный ответ на вопрос «Как избавиться от прыщей за неделю на щеках, на лбу, на носу и на подбородке». Руки мастера (при мануальной чистке) могут полностью очистить лицо от прыщей в течение сеанса. Бывает и ультразвуковая чистка, но она скорее подходит для кожи без воспалений.
Механическая чистка лица

Пилинг

При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу и убрать прыщи с лица. Это может быть салициловый пилинг, гликолевый, сочетанный или мульткислотный пилинг Джесснера, карбоновый пилинг.
Карбоновый пилинг

Лазер

Обладает мощным обновляющим эффектом, назначается для удаления последствий акне. О лазерном пилинге написано здесь.

Криомассаж

Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.

Вернуться к оглавлению

Как бороться с проблемной кожей в домашних условиях и возможно ли это?

Как избавиться от акне дома? Никак! Самодиагностика и самолечение здесь неуместны — лучше при первых прыщиках показаться специалисту, который назначит адекватное лечение, подскажет, какими средствами лучше пользоваться и какие косметологические процедуры пройти.
LA ROCHE-POSAY EFFACLAR К(+) Эмульсия, 40 мл
Вернуться к оглавлению

Косметические средства против несовершенств кожи

Хотите знать, чем протирать лицо, чем его мазать и что делать с проблемной кожей в домашних условиях? Наш косметический обзор вам в помощь.

Мицеллярная вода для жирной проблемной кожи Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Удаляет макияж, загрязнения и избыток себума, матирует. Не сушит кожу.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR ULTRA Мицеллярная вода для жирной и проблемной кожи, 400 мл

Косметическое средство с глиной «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Это одновременно гель для умывания, отшелушивающий скраб и маска с салициловой кислотой, цинком и экстрактом эвкалипта.

Garnier Гель + Скраб + Маска для лица

Ультраочищающий гель для лица «Чистая кожа. Актив», Garnier

Очищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений с помощью мягкой щетки. В составе — экстракт черники, уголь растительного происхождения, салициловая кислота.

Garnier Чистая Кожа Актив Очищающий гель для лица с щеткой, матирующее средство для умывания с салициловой кислотой против прыщей, черных точек, угрей, акне и жирного блеска, 150 мл

Ультраконцентрированная сыворотка для кожи с несовершенствами Effaclar, La Roche-Posay

В составе три вида кислот: салициловая, гликолевая, LHA, а также успокаивающие и смягчающие кожу ниацинамид и термальная вода.

EFFACLAR СЫВОРОТКА

Корректирующий уход с обновляющим и противовоспалительным действием для проблемной кожи, склонной к жирности Normaderm, Vichy

Флюид быстро впитывается и приятно пахнет. Саркозиновая кислота в его составе регулирует выработку кожного сала, салициловая кислота борется с прыщами, черными точками, расширенными порами и следами постакне.

Корректирующий уход с обновляющим и противовоспалительным действием для проблемной кожи, склонной к жирности

Микроотшелушивающий очищающий гель для кожи с выраженными несовершенствами, La Roche-Posay

Содержит липогидроксикислоту и салициловую кислоту, глицерин, цинк. Способствует отшелушиванию, подходит для кожи с выраженными несовершенствами.

Гель Effaclar Микроотшелушивающий очищающий гель, 200 мл., La Roche Posay

Виджет-вопрос

Вернуться к оглавлению

Реклама, www.skin.ru, erid: Kra246KRD

Продукты, о которых шла речь в статье

  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR ULTRA Концентрированная сыворотка против несовершенств и постакне, 30 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Корректирующий уход с обновляющим и противовоспалительным действием для проблемной кожи, склонной к жирности
    VICHY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом, 200 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR ULTRA Мицеллярная вода для жирной и проблемной кожи, 400 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Garnier Чистая Кожа Гель + Скраб + Маска 3-в-1 с глиной, цинком и салициловой кислотой против прыщей и черных точек для жирной и комбинированной кожи, 150 мл
    Garnier
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR К(+) Эмульсия, 40 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: VICHY NORMADERM Интенсивно очищающий гель для лица и тела, 200 мл
    VICHY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Очищающий микроотшелушивающий гель, 200 мл
    LA ROCHE POSAY
Вам понравилась статья?

Оставить комментарий

Советуем также почитать