Содержание
Причины раздражения кожи
Чувствительная, постоянно раздраженная кожа доставляет массу неудобств — cолнцу ее не подставляй, от ветра прячь, для ухода покупай специальную косметику. А сколько времени и денег придется потратить, прежде чем найдешь тональные средства, которые замаскируют покраснения и шелушение — и при этом не усилят раздражение.
Раздражительная кожа теряет защитные качества, начинает хуже усваивать питательные вещества, утрачивает способность к самовосстановлению. С годами проблемы усугубляются. Лучшее, что можно для нее сделать, — найти причину повышенной реактивности и подобрать правильный уход.
Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.
Причин для раздражения у кожи много — от хронического стресса до проблем с ЖКТ, эндокринной системой, иммунитетом. Если раздражение беспокоит постоянно, придется побывать у дерматолога, терапевта, эндокринолога и, возможно, у психолога.
Что может вызвать острую реакцию кожи?
Стресс
Несбалансированное питание
Кожа становится чувствительной при недостатке питательных веществ — витаминов и минералов, в частности, витаминов А, С, Е. Если вы пьете мало жидкости, курите, злоупотребляете алкоголем, это тоже отражается на коже не лучшим образом. Не любит она и острые, пряные, копченые, жирные блюда.
Здоровое питание, достаточное количество клетчатки и витаминов помогают сделать кожу менее "раздражительной". © iStock
Недостаточный или неправильный уход
Вы уверены, что точно знаете, какой у вас тип кожи, и выбираете предназначенные для него средства? Возможно, причина повышенной чувствительности кожи — новый консилер. Но вы об этом не догадываетесь, потому что каждый день используете как минимум пять бьюти-средств. А может, наоборот, считаете: чем меньше, тем лучше, и в вашем арсенале нет даже увлажняющего крема. Такой минимализм коже тоже не по нраву.
Если у вас чувствительная кожа, не рекомендуется:
-
пользоваться скрабами с жесткими абразивными частицами, средствами с этиловым спиртом, эфирными маслами, мылом;
-
умываться холодной или горячей водой;
-
делать горячие компрессы;
-
использовать кубики льда в качестве тоника;
-
мыться жесткими мочалками.
Мыло, мочалки, даже шершавое полотенце при раздраженной коже придется отложить в сторону. А вот натуральный шелк - то что нужно. © iStock
Правила ухода за чувствительной кожей, склонной к раздражению
«Кожа может стать чувствительной без видимых причин, а через некоторое время так же неожиданно вернуться к нормальному состоянию, — говорит Елена Елисеева. — Бывает, она реагирует на какой-то внешний раздражитель. Но как бы то ни было, при грамотном уходе даже очень реактивную кожу можно успокоить и сделать более толерантной».
Как же за ней ухаживать?
- 1
Деликатно очищайте
Выбирайте мягкие средства без абразивных частиц, не используйте пилинги с высокой концентрацией кислот — они не помогут, а скорее навредят. Оптимальный выбор — гели и тоники с термальной водой в составе. Их можно использовать и для снятия макияжа, и для отшелушивания.
- 2
Хорошо увлажняйте
Вам нужен гипоаллергенный крем для чувствительной кожи. Посмотрите, чтобы в его составе были увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, хитозан). И обязательно — вещества, восстанавливающие гидролипидную пленку: аллантоин, бисаболол, керамиды.
- 3
Как следует питайте
Раз в неделю делайте маски, в составе которых есть аргинин, аргирелин, морские водоросли. «А главное — подберите хороший питательный крем, — говорит эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. — Это могут быть средства с термальной водой, нейросенсином, который успокаивает кожу, и скваланом — это вещество смягчает и восстанавливат гидролипидный барьер. Дополнительные, но не менее важные ингредиенты в средствах для реактивной кожи — масло карите, гиалуроновая кислота, витамин Е».
- 4
Меньше «нервируйте»
Избегайте пребывания на жарком солнце, на морозе, в пыльной и загрязненной среде. Меньше тревожьтесь и переживайте по пустякам. И никогда не пробуйте новое косметическое средство накануне важного события — реакция кожи может быть непредсказуемой.
Обзор косметики
Очищающие средства для чувствительной кожи
Очищающее средство 3-в-1 Pureté Thermale, Vichy
Средство с минералами и пантенолом в составе удаляет макияж с деликатной кожи лица и глаз, обеспечивает ощущение комфорта.
Тоник с календулой для нормальной и склонной к жирности кожи Calendula Herbal-Extract Toner, Kiehl’s
Очищает, успокаивает, улучшает внешний вид кожи. Содержит лепестки календулы, аллантоин, экстракт лопуха
Очищающий гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay
Благодаря термальной воде, пантенолу, церамиду, витамину В3 очищает, не нарушая защитный барьер, подходит для области вокруг глаз.
Средства, успокаивающие кожу
Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Питает, увлажняет, восстанавливает и защищает кожу за счет термальной воды, нейросенсина, витамина Е.
Минеральная успокаивающая маска с витамином В3, Vichy
Хорошо увлажняет и успокаивает кожу. В составе — термальная вода, глицерин, витамин В3, ментоксипропандиол.
Разглаживающий крем-гель для глаз Life Plankton, Biotherm
Средство с самой высокой концентрацией термального планктона увлажняет, успокаивает сухую и чувствительную кожу вокруг глаз, придает ей сияние, интенсивно питает.
Мгновенно успокаивающий крем-гель для всех типов кожи Hydra Zen, SPF 15, Lancôme
Избавляет от ощущения сухости и стянутости, увлажняет, борется с проявлениями стресса. Содержит экстракты розы, пиона, моринги и центеллы, гиалуроновую кислоту, церамиды, масло карите.
Советуем почитать:
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23tEcb
Оставьте
комментарий