Кожа ног: ей тоже нужна эксфолиация

Особенности кожи ног

Кожа ног часто бывает сухой и огрубевшей. © Getty Images

Если о лице, области вокруг глаз, руках или зоне декольте мы помним всегда, то к коже ног относимся не то чтобы легкомысленно, а вообще никак — не думаем о ней, как о зоне, которая требует особого ухода. Максимум — наносим крем для тела после душа.

А между тем, ноги достойны большего. И вот почему.

Как ухаживать за кожей ног

Отшелушивание кожи ног – обязательный ритуал. © Getty Images

Уход за кожей ног не отличается от ухода за кожей в целом. Он включает три обязательных этапа:

Почему кожа ног нуждается в эксфолиации

На поверхности эпидермиса постоянно скапливаются омертвевшие клетки — это часть естественного цикла обновления кожи. Чтобы она не стала сухой и грубой, ей необходимо помочь избавиться от слоя ороговевших клеток. Простого омовения мало. В еженедельный уход надо включать отшелушивающие средства — скрабы и другие эксфолиаторы.

Лучше всего их наносить на влажную кожу круговыми массирующими движениями.

Необходимые средства для отшелушивания

В качестве отшелушивающих средств для кожи ног и голеней подойдут скрабы для тела, в состав которых входят абразивные частицы — раздробленные косточки фруктов, полимерные частицы и т.д. Еще один инструмент для отшелушивания — жесткая натуральная мочалка. Она отлично справляется с основной задачей, а еще это — действенная профилактика целлюлита.

Как часто можно делать эксфолиацию ног

Отшелушивать кожу на ногах стоит как минимум раз в неделю. © Getty Images

Как правило, регулярность отшелушивания кожи ног должна составлять 1–2 процедуры в неделю. Особого внимания заслуживают ступни — они часто становятся грубыми и сухими. О причинах этого явления и мерах профилактики мы подробно писали здесь.

Правила применения

Обзор средств

Скрабы и восстанавливающие кремы позволят вам в любое время года сделать кожу ног мягкой и увлажненной.

Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Формула с пудрой из скорлупы косточек арганы и четырьмя маслами отшелушивает омертвевшие клетки кожи, делая ее мягкой и эластичной.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Crème de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, Kiehl’s

Люффа, входящая в состав крема с маслом жожоба, медом и протеином сои, мягко и деликатно отшелушивает кожу, способствуя ее очищению и смягчению.

Липидовосполняющий бальзам Lipikar Baume AP+M, La Roche-Posay

Средство с достаточно легкой текстурой при этом отличается насыщенным составом, питает, увлажняет, регулирует микробиом и защищает кожу от неприятных ощущений, даже самую сухую и склонную к атопии. В составе формулы масло карите, ниацинамид. термальная вода с пробиотическим компонентом.