Выберите тип кожи
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Морщины марионетки

«Морщины марионетки», они же «складки скорби» — звучит странно и не слишком оптимистично. Чтобы развеять грусть, давайте лучше поговорим о приятном: как от них избавиться.


> 5 минут
Обновлено:
07.04.2020

Автор

Автор

Дерматолог

Содержание

Что такое морщины марионетки

Морщины марионетки (морщины скорби, линии скорби) — это морщины, которые идут от уголков рта до подбородка.

Вспомните, как выглядит кукла-марионетка: зона подбородка и нижняя часть рта у нее отделены от лица, чтобы ими можно было двигать и создавать видимость артикуляции. У людей же при определенных особенностях мимики и типах старения формируются вертикальные линии, слегка оттягивающие вниз уголки рта, что придает лицу печальное выражение грустного смайлика.

Морщины скорби относятся к мимическим морщинам. Их формирование связано со статичным напряжением (так называемым гипертонусом) мышцы, опускающей угол рта, подбородочной мышцы и даже мышц шеи. Попробуйте состроить гримасу, с силой оттянув уголки губ книзу, и сосредоточитесь на ощущениях — вы сразу поймете, о каких именно мышцах идет речь.

«Процессы старения зависят от особенностей строения лица и мимики. Поэтому появление такого типа морщин свойственно не всем. Как правило, они начинают появляться после 30 лет. Одна из главных причин — это снижение тонуса мышц, они опускаются вниз и тянут за собой кожу, так и появляются заломы и морщины. Слабость мышц может быть генетической, возрастной, а также зависит от мимики».
Вернуться к оглавлению

Причины появления морщинок у рта

Морщины марионетки закладываются еще в детстве, когда у человека начинает формироваться индивидуальная мимика и особенности артикуляции. Но проявляться они начинают через многие годы, когда мышцы (а вместе с ними и кожа) в процессе старения начинают терять эластичность и упругость, а значит, и способность восстанавливать исходную длину после сокращения.

Ухоженная взрослая женщина говорит по мобильному телефону.

Морщины марионетки идут вертикально вниз от уголков рта. © Getty Images

Помимо мышечного компонента в развитии морщин принимают участие другие провоцирующие факторы:

  • сухая тонкая кожа;

  • неправильный прикус или отсутствие зубов;

  • резкое снижение веса и истончение подкожно-жировой клетчатки;

  • воздействие ультрафиолета (преимущественно UVA-спектра);

  • менопауза;

  • снижение выработки коллагена и эластина;

  • гравитационный птоз;

  • склонность к отекам;

  • злоупотребление алкоголем и курение;

  • некоторые профессии, связанные со специфическим напряжением мышц рта (например, игра на духовых инструментах).

Вернуться к оглавлению

Как можно избавиться от складок скорби на лице в домашних условиях

С марионеточными морщинами можно бороться самостоятельно в домашних условиях. Что для этого нужно? Во-первых, смотреть на жизнь оптимистичнее и реже скорбно поджимать губы, формируя эти складки. А во-вторых, полагаться на собственные руки, осознанный подход и, конечно, адекватно подобранную косметику.

Упражнения для лица

Главная цель всех манипуляций, направленных на борьбу с морщинами скорби (и с мимическими морщинами в целом), — снять статичное напряжение мышц, вернуть им их прежнюю длину.

В данном случае нам придется иметь дело по крайней мере с двумя «фигурантами»:

  1. 1

    мышцей, опускающей угол рта, которая расположена прямо под уголком губ;

  2. 2

    подбородочной мышцей.

Есть два простых и очень эффективных приема их расслабить.

Это упражнение поможет снять гипертонус с мышцы, которая тянет уголки губ вниз:

  1. 1

    с максимальной силой оттяните уголки губ вниз;

  2. 2

    расположите ладони так, чтобы средние пальцы рук оказались под уголками рта, прямо на напряженной мышце;

  3. 3

    наращивая напряжение интенсивно массируйте этот участок круговыми движениями в течение одной минуты;

  4. 4

    после выполнения полностью расслабьте губы, почувствуйте тепло разогретой мышцы под пальцами.

Нижняя половина лица улыбающейся девушки с красной прмадой, приложившей пальцы к подбородку

Массаж против морщин марионетки направлен на расслабление мышц рта и подбородка. © Getty Images

Упражнение для подбородка заключается в растягивании укороченной мышцы с помощью согнутых указательных пальцев. Подбородочная мышца достаточно сильная и упрямая, она будет сопротивляться, так что придется приложить силу.

  1. 1

    Согните указательные пальцы и расположите их так, чтобы косточки фаланг легли четко под середину нижней губы, прижмите пальцы.

  2. 2

    Большие пальцы располагаются под подбородком.

  3. 3

    Опираясь на большие пальцы, буквально стаскивайте мышцу подбородка вниз, оказывайте сопротивление нижней губой.

  4. 4

    Движения медленные, скользящие, сцепление с тканями плотное.

  5. 5

    Упражнение заканчивается, когда указательные и большие пальцы встречаются под линией подбородка.

  6. 6

    Приложите пальцы к подбородку и расслабьте лицо.

Эти великолепные упражнения помогают избавиться от манеры оттягивать уголки губ вниз, поджимать подбородок и меняют «скорбное» напряженное выражение лица на более жизнерадостное и даже детское. Но на первых порах их нужно выполнять по нескольку раз день. Главное — не лениться, тогда результат будет быстрым и стабильным.

Массаж

Против морщин марионетки эффективен интероральный массаж губ с акцентом на уголки, которые являются наиболее зажатыми участками. Делать массаж нужно вдумчиво и медленно круговыми мягкими движениями. Почитайте о расслабляющих упражнениях для губ в этой статье и обязательно примените их на практике.

Подходящий косметический уход

Не будем забывать, что образование мимических морщин связано не только с дисбалансом лицевых мышц, но и с возрастной потерей эластичности и упругости кожи, спровоцированных уменьшением количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Компенсировать недостачу берутся кремы с активными антивозрастными ингредиентами.

Дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Дневной крем Liftactiv Collagen Specialist, Vichy

где найти?

Цель этого крема — ремоделирование контуров лица, борьба с потерей упругости и морщинами. За выполнение этой миссии в том числе отвечают и пептиды I и II типов при поддержке витамина С.

Виджет-отзывы

Увлажняющая концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay

Увлажняющая концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay

где найти?

Это средство обязуется сразу улучшить внешний вид кожи за счет мощного увлажняющего эффекта, который обеспечивают два вида гиалуроновой кислоты, в то время как мадекассосид будет стимулировать производство коллагена в коже.

Виджет-отзывы

Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах Revitalift филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris

Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris

где найти?

В ампулах содержится гиалуроновая кислота, которая насыщает кожу влагой, помогает восстановить объем и разглаживает поверхностные морщины.
«Мне очень понравились ампулы. Но, признаюсь, не сразу получилось нормально выливать их содержимое в ладонь. Действительно, лучше наносить частями, мягко втирая в кожу. То есть для меня это стало целым ритуалом, по-быстрому не получается — и хорошо! Зато уже на следующий день эффект впечатлил: свежесть, наполненность, даже цвет лица стал лучше. И не скажешь, что опять спала 4 часа…»

Маска для лица «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Маска для лица «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

где найти?

Средство с ретинопептидами интенсивно увлажняет кожу, способствует укреплению ее защитного барьера. Можно использовать и как маску, и как ночной крем.

Виджет-отзывы

Крем, сокращающий морщины и препятствующий их появлению, Powerful Wrinkle Reducing Cream, SPF 30, Kiehl’s

Крем с SPF 30, сокращающий морщины и препятствующий их появлению Powerful Wrinkle Reducing Cream SPF 30 , Kiehl’s

где найти?

Секрет этой формулы в сочетании двух минералов — кальция и меди, которые помогают защитить коллагеновые волокна от разрушения. Бонус — наличие высокого SPF широкого спектра для защиты кожи от ультрафиолета, опасного провокатора морщин.

Виджет-отзывы

Ночной крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier

Ночной крем для лица Защита от морщин 35+, Garnier

где найти?

С возрастом процесс обновления клеток замедляется, что приводит к ее сухости, вялости и приближает появление (а затем и углубление) морщин. Этот крем обещает взять ситуацию под контроль с помощью питательных компонентов и антиоксидантов.

Виджет-отзывы

Дневной крем для лица Rénergie Multi-Glow, Lancôme

Дневной крем для лица Rénergie Multi Glow, Lancôme

где найти?

Крем с великолепной текстурой и омолаживающим действием: подтягивает, укрепляет, разглаживает, выравнивает тон и придает сияние.

Виджет-отзывы

Высокоэффективный ночной крем Retinol 1.0, SkinCeuticals

Высокоэффективный ночной крем Retinol 1.0 от SkinCeuticals

где найти?

Содержит чистый инкапсулированный ретинол (1%) — один из наиболее активных антивозрастных компонентов, обновляющих кожу и разглаживающих морщины.

Маски домашнего приготовления

Заполнить морщины, расправить заломы, а тем более тонизировать/расслабить мышцы лица самодельная косметика не способна. Единственный гарантированный плюс — удовольствие от самого процесса приготовления.

В борьбе с морщинами подойдут обновляющие кожу маски на основе ягод и фруктов, кисломолочных продуктов — все они содержат отшелушивающие фруктовые кислоты. Можно самостоятельно приготовить скраб, а также питательную маску, замешанную на жидких и твердых растительных маслах с добавлением меда, банана, авокадо, специй. У нас есть много статей на эту тему.

Вернуться к оглавлению

Как убрать марионеточные морщины: коррекция косметологом

Морщины марионетки прекрасно корректируются с помощью косметологических методик, в основном инъекционных.

Ботулинотерапия

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина (ботокс), блокирующего движения мышц, помогут разжать спазмированные участки лицевой мускулатуры, снять с них нагрузку и, перераспределив вектор натяжения, приподнять уголки рта, разгладить зону подбородка.

Много ампул с прозрачной жидкостью на фоне зеленого листа

Морщины марионетки корректируются с помощью инъекций. © Getty Images

Контурная пластика

Локальные инъекции гиалуроновой кислоты (контурная пластика) призваны заполнить морщины и приподнять провальные участки. В зрелом возрасте целесообразно комбинировать филлеры с ботулинотерапией.

Плазмолифтинг

Методика представляет собой локальное введение собственной плазмы человека, которая активно стимулирует фибробласты к выработке коллагена.

Аппаратная косметология

Разновидности термолифтинга (подтяжка кожи за счет прогрева подкожных структур) направлены на стимуляцию выработки коллагена и его уплотнение. Однако в случае с морщинами марионетки эта техника не так эффективна, как «уколы красоты».

Вернуться к оглавлению

Как предотвратить появление складок марионеток около губ

Если морщины марионетки уже появились и вы твердо намерены их убрать, но не знаете как — не откладывайте визит к косметологу. Специалист оценит выраженность морщин, тип кожи и ее состояние и подберет оптимальный вид коррекции.

А профилактикой появления таких морщин являются:

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 5.00
Вы уже оценили эту статью.

Оставьте
комментарий