Выберите тип кожи
Выберите тип кожи
Наверх

Отечность лица: причины

Идеальное утро выглядит так — проснулись, умылись, выпили кофе, отправились по делам. Но иногда после сна лицо имеет помятый вид, и даже прохладный душ не может решить проблему отечности. Расскажем, как исправить положение.

05.11.2018

Содержание

  • О чем говорят отеки
  • Основные причины отечности лица у мужчин и женщин
  • Как снять отеки лица в домашних условиях
  • Профилактика отеков
  • Обзор средств

О чем говорят отеки

Отечность лица причины

Отеки могут многое рассказать о вашем образе жизни. © Getty Images

Отеки на лице знакомы женщинам любого возраста. Ну а чего еще ждать при таких исходных данных: стресс, сидячий образ жизни, несбалансированный рацион и такая усталость, что после работы нет сил даже макияж смыть перед сном? А еще иногда вечеринки случаются — со всеми вытекающими (точнее, отекающими) последствиями. В общем, вы поняли: наше лицо может многое рассказать о нашем образе жизни.

Справедливости ради стоит отметить, что отеки — не всегда показатель нарушения правил ЗОЖ. Иногда это тревожные звоночки, которые говорят о серьезных неполадках в организме.

  • Отеки вокруг глаз бывают следствием ночного образа жизни, злоупотребления алкоголем или поглощения слишком большого объема жидкости в вечернее время. Кстати, курение — тоже среди причин утренних отеков.

  • Отек лица к вечеру может сигнализировать о проблемах сердечно-сосудистой системы.

  • Если утром отек сосредоточен в области щек и под глазами, стоит обратить внимание на работу почек.

  • Отек лица с покраснением кожи и изменением дыхания говорит об аллергической реакции.

Вернуться к оглавлению

Основные причины отечности лица у мужчин и женщин

Принцип формирования отеков у мужчин и женщин одинаковый. Вследствие определенных причин в коже скапливается внеклеточная жидкость, которая не выводится естественным путем. Причин этому явлению много. Перечислим основные.

Аллергия

Отек, типичный для аллергии, ни с чем не спутать. Лицо краснеет или покрывается сыпью, становится тяжело дышать.

Алгоритм действий такой: срочно выпить антигистаминный препарат, сразу обратиться к врачу либо вызвать «Скорую помощь». В противном случае ситуацию можно довести до отека Квинке, а это уже серьезно.

Проблемы с почками

Для отеков, которые появляются при неправильной работе почек, характерен такой сценарий: выпили воды чуть больше обычного — нижние веки и скулы наутро налились тяжестью.

Гормональные нарушения

В период менопаузы многие женщины замечают, что стали отекать чаще обычного. Ничего удивительного: гормональный дисбаланс иногда приводит к такой неприятности. Но как только вы выясните причину, с этим видов отеков можно эффективно бороться.

Нарушения сна

Очень часто к отечности ведет нехватка сна. Это очевидно для тех, кто много работает за компьютером по ночам.

Виджет-опрос: У вас часто отекает лицо?

Вернуться к оглавлению

Как снять отеки лица в домашних условиях?

Хорошая новость в том, что отеки — наименьшее из зол, угрожающих нашей красоте. Если ситуацию взять под контроль, то победить их можно. Запоминайте, что надо сделать.

Отечность лица причины

Если начать вовремя ухаживать за кожей, отеков можно избежать. © Getty Images

Изменить уход за кожей

Выбирайте косметические средства, которые содержат дренажные компоненты. Например, кофеин — один из самых известных противоотечных ингредиентов, который еще и осветляет кожу.
Виджет-ингредиент: Кофеин

Делать массаж лица

Хороший метод для снятия отеков лица — лимфодренажный массаж. Он особенно актуален, если проблема носит постоянный характер. Запишитесь на курс к хорошему специалисту: лицо будет меньше отекать уже после первого сеанса.

Вернуться к оглавлению

Профилактика отеков

Лучшее решение проблемы отеков — разумеется, профилактика.

Отечность лица причины

Физические нагрузки, ходьба и бег сводят отеки на нет. © Getty Images

  • Ежедневная гимнастика по утрам снижает риск отеков и даже разгоняет уже имеющиеся всего за 40–45 минут интенсивных занятий.

  • Если вы заметили у себя склонность к утренним отекам, поменяйте подушку на более высокую, чтобы голова находилась в чуть приподнятом положении.

  • Пересмотрите рацион и исключите потенциальные аллергены: молоко, орехи, острые приправы. А вот гречка, яблоки, огурцы, петрушка, баклажаны, курага не просто полезны, но и помогают бороться с отечностью.

  • Не стоит вечером пить слишком много воды.

  • Не злоупотребляйте алкоголем. Даже слабоалкогольные напитки ведут к задержке жидкости в организме.

  • Всегда смывайте перед сном косметику.

  • Спите не менее 8 часов.

  • Больше двигайтесь, отдыхайте активно.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Активатор молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme

Отечность лица причины
Способствует сокращению припухлостей под глазами, темных кругов и мимических морщин.

Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Отечность лица причины
Витамины группы В и гиалуроновая кислота способствуют повышению плотности и упругости кожи.

Крем против морщин и для упругости кожи для сухой и очень сухой кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Отечность лица причины
Кофеин тонизирует, аденозин говорит «стоп» появлению морщин, неогесперидин защищает кожу, а рамноза стимулирует выработку коллагена для упругости.
Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.17
Вы уже оценили эту статью.

Подробнее об ингредиентах

Оставьте
комментарий

    Пройдите
    онлайн-диагностику
    вашей кожи

    Пройти
    ;