Солнцезащитный крем для лица с SPF 50
Эта статья особо рекомендована тем, кто считает, что «пятидесятка» на флаконе крема против загара — слишком много. Рассказываем, кому необходим солнцезащитный крем для лица с самым высоким SPF-фактором, как он действует и в каких условиях просто незаменим. Лучшие средства, по мнению редакции Skin.ru, — в нашем обзоре.
> 5 минут
19.06.2023
Содержание
Зачем нужна мощная защита от солнца
Что означает отметка SPF 50 на флаконе с кремом
Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, то есть «солнцезащитный фактор». А цифра 50 — это уровень защиты, который показывает, насколько эффективно SPF защищает кожу от солнечных лучей типа UVB. Без защиты кожа взрослого человека может обгореть за 15–20 минут пребывания на солнце, кожа ребенка — втрое быстрее.
Защита ослабевает из-за того, что мы обычно наносим в 2-3 раза меньше крема, чем рекомендовано.
Солнечное излучение бывает трех типов.
- 1
UVA-лучи имеют длину 320-400 нм, проникают сквозь облака, стекло и эпидермис. Эти лучи достигают клеток дермы и, хотя их воздействие безболезненно, наносят огромный урон: провоцируют появление морщин, пигментных пятен, фотодерматита, онкологических заболеваний кожи.
- 2
UVB-лучи имеют длину 290-320 нм, часть из них задерживают облака и стекло, глубоко в кожу они не проникают — задерживаются на уровне эпидермиса. Именно поэтому данный тип излучения отвечает за появление загара. И он же вызывает солнечные ожоги. Кстати, загар — не что иное, как защитная реакция кожи на повреждение.
- 3
UVC-лучи — самые опасные, блокируются озоновым слоем атмосферы (поэтому так опасны озоновые дыры).
Помните, что SPF защищает только от UVB-излучения, поэтому на упаковке санскрина должна быть особая отметка о защите от лучей UVA.
На опцию защиты от UVA-лучей указывает специальная маркировка:
-
азиатские средства — PA+++;
-
американские — словосочетание broad spectrum («широкий спектр»);
-
европейские — значок UVA в кружочке.
Отличия SPF 50 от более низких значений
По данным Американской ассоциации по борьбе с раком кожи, SPF 50 защищает от 98% лучей. Для сравнения: средства с SPF 30 могут уберечь от 97%, с SPF 15 — от 93%. Может показаться, что разница не критична, однако для людей с фоточувствительностью (аллергией на солнце) или тех, кто предрасположен к онкологическим образованиям (онкология в прошлом или у близких родственников), она весьма ощутима.
Выбирая крем от солнца, ориентируйтесь на свой фототип. © iStock
Какому типу кожи рекомендуется
Прежде всего кремы с фактором защиты SPF 50 необходимы детям, а также представителям фототипов 1, 2, 3.
- 1
К первому фототипу (за основу взята таблица, разработанная американским ученым Томасом Фицпатриком) относятся люди с молочно-белой веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и светлыми глазами.
- 2
Ко второму — люди со светлой кожей, светлыми волосами и светлыми либо каштановыми волосами.
- 3
К третьему — люди со смуглой кожей, темно-русыми или светло-каштановыми волосами, карими или светлыми глазами.
- 4
Представителям оставшихся трех фототипов (смугло- и темнокожих людей с черными волосами и темными глазами) SPF 50 пригодится на отдыхе в жарких странах.
Фактор SPF защищает только от UVB-лучей. © iStock
Какой солнцезащитный крем с SPF 50 лучше выбрать
При выборе солнцезащитного крема ориентируйтесь на несколько факторов:
-
свой фототип;
-
погодные условия: при облачной погоде фактор защиты может быть ниже (вы же помните, что UVB-лучи, от которых защищает SPF, частично блокируются облаками);
-
индивидуальные особенности вашей кожи: тип, склонность к аллергическим реакциям, наследственность;
-
климатическую зону.
Тип cолнцезащитного фильтра
Это еще один параметр, который необходимо учитывать при выборе санскрина.
-
Физические (неорганические, минеральные) фильтры
К ним относятся оксид цинка и диоксид титана, которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.
-
Химические (органические) фильтры
Фильтров данного типа множество, среди них — авобензон, оксибензон, октиноксат и др., они поглощают солнечные лучи.
| Минеральные экраны | Химические фильтры | |
| состав | инертные, непрозрачные, нерастворимые пудры с высокой покрывающей способностью | растворимые синтетические молекулы с двойными цепочками |
| как работают | отражают и рассеивают лучи | по принципу селективной абсорбции |
| преимущества |
хорошая переносимость, длительное действие, фотостабильность |
UVA-защита, хорошая косметичность, направленное действие, возможность комбинирования с другими средствами |
| недостатки |
слабая защита от UVA-лучей, разрушение при нагревании, окклюзивный эффект, недостаточная косметичность |
относительная безопасность и относительная фотостабильность |
Дополнительные компоненты в составе
Помимо фильтров в формулах солнцезащитных кремов присутствуют вещества, предназначенные для ухода за кожей.
-
Антиоксиданты
Под воздействием солнечного излучения в коже образуются свободные радикалы — один из основных факторов старения. И для борьбы с ними в формулы солнцезащитных кремов включают антиоксиданты (витамин Е, байкалин).
-
Гиалуроновая кислота
Обеспечивает увлажняющий и антивозрастной эффект, разглаживает морщины и выравнивает текстуру кожи.
-
Минералы
Незаменимы в защитных кремах для жирной кожи: матируют, контролируют выработку себума, снижают воспаление.
Срок годности солнцезащитного крема указан на упаковке. © iStock
Как правильно использовать
Что касается применения кремов с SPF, основные требования — не использовать средства с истекшим сроком годности и своевременно обновлять на коже. Подробности ниже.
Срок годности
Он указан на упаковке. На упаковке средств, произведенных в Европе, можно увидеть маркировку срока годности в соответствии с европейским законодательством — изображение баночки с открытой крышкой и цифрой от 6 до 12, что указывает на количество месяцев, в течение которых допустимо пользоваться средством после вскрытия упаковки.
Как правило, у солнцезащитной косметики срок годности небольшой. А если вы берете средство с собой на пляж — и того меньше, так как под воздействием солнца формула может трансформироваться и потерять защитные свойства. Универсальное правило применения кремов с SPF — не использовать их дольше одного сезона.
Правила применения
Вот самые распространенные вопросы, которые задают специалистам.
- 1
Когда наносить? Крем для лица с SPF рекомендуется наносить на кожу за 20-30 минут до выхода на улицу — этого времени хватит, чтобы фильтры средства равномерно распределились.
- 2
В каком количестве? Рекомендованная норма — 2 мл средства на 1 квадратный сантиметр кожи. Таким образом, для лица понадобится объем чайной ложки, а для тела может потребоваться до 3 столовых ложек продукта, в зависимости от площади нанесения. Это довольно много, и большинство людей используют вдвое меньше продукта, чем нужно. В результате защита оказывается ненадежной. Исключение составляют солнцезащитные спреи. Их текстура наиболее экономичная.
- 3
Как часто обновлять? В течение дня крем стирается и защита ослабевает. Чтобы этого не произошло, обновляйте средство раз в 1,5–2 часа, если находитесь на улице.
Советуем почитать:
Рейтинг лучших средств с SPF 50
В нашей подборке сразу десять солнцезащитных средств с SPF 50, предназначенных для разных типов и потребностей кожи, — лучших, по мнению редакции Skin.ru.
Для чувствительной кожи
Невесомый солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения, UV-Age Capital Soleil, SPF 50+, Vichy содержит пробиотическую фракцию, пептид и ниацинамидом, защищает от фотостарения и связанных с ним преждевременных морщин.
Солнцезащитный сухой спрей Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier предназначен для светлой кожи, особенно чувствительной к солнцу, подходит для лица и тела.
Солнцезащитный стик для чувствительных зон Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay надежно защищает кожу от воздействия ультрафиолета, обладает устойчивостью к воде и поту. Можно пользоваться в городе и на пляже.
Для жирной кожи
Матирующая эмульсия Dry Touch Capital Soleil, SPF 50+, Vichy быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Содержит 4 солнцезащитных фильтра, минералы и витамин Е.
Солнцезащитный крем-гель для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay, помимо запатентованного комплекса солнцезащитных фильтров в сочетании с антиоксидантами и хорошо знакомой нам матирующей технологией airlicium, содержит два мощных компонента для борьбы с несовершенствами: салициловую кислоту и ниацинамид.
Невесомый солнцезащитный флюид против несовершенств, UV-Clear Capital Soleil, SPF 50+, Vichy предназначен для защиты от ультрафиолета кожи, склонной к акне. Салициловая кислота, ниацинамид и вулканическая вода Виши корректируют прыщи и черные точки, снимают жирный блеск.
Для всех типов кожи
Крем-флюид «Revitalift Витамин С» дневной для лица, SPF 50, L'Oréal Paris можно применять ежедневно. Защищая кожу от фотостарения, средство борется с морщинами, пигментными пятнами и неровным цветом лица.
Солнцезащитное молочко для лица и тела Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier устойчиво к воздействию воды и пота, обладает нежирной текстурой и ухаживает за кожей благодаря маслу ши.
Солнцезащитное молочко Anthelios XL для лица и тела, SPF 50+, La Roche-Posay благодаря особой технологии Intelimer повышает эффективность фильтров за счет более ровного покрытия. Устойчив к воздействию пота, воды и песка.
Крем для лица Liftactiv Collagen против пигментации, SPF 50, Vichy содержит ниацинамид (витамин B3) и пептиды, обладает антивозрастным действием и эффективно предупреждает пигментные пятна.
Дорогие читатели, в комментариях поделитесь вашими впечатлениями и советами по защите от солнца.
Советуем почитать:
- Реклама,
- www.skin.ru,
- erid: Kra23a65R
Оставьте
комментарий
Добрый день! Для кожи второго фототипа рекомендуется SPF 30-50. Достаточно нанесения одного средства с SPF, 30 или 50. В условиях яркого солнца рекомендуется SPF 50, он эффективнее защищает от фотоповреждения, образования пигмента и преждевременных морщин.