Выберите тип кожи
Акции %
Выберите тип кожи
Наверх

Солнцезащитный крем

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

0комментариев


6 минут на прочтение
Обновлено:
22.10.2019

Автор

Дерматолог

Содержание

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

  • солнечного ожога,

  • преждевременных морщин,

  • пигментных пятен,

  • развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Виджет-опрос

Вернуться к оглавлению

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Схематичнй рисунок: виды лучей, рядом стоит девушка и держит в руке солнцезащитное средство

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

На нее указывает SPF (фактор защиты от солнца, а точнее, от UVB-излучения): чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.
  • SPF 50 защищает на 98%.

  • SPF 30 — на 97%.

  • SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Фототип

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

фототип кожи Пройти тест

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

  • если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

  • если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

  • наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Четыре девушки с разным фототипом на пляже пьют коктейли

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Тип кожи

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

У жирной кожи свои сложности: в жаркую погоду потовые и сальные железы работают с удвоенной силой, что провоцирует высыпания, поэтому хорошо, если в солнцезащитном креме будут матирующие и противовоспалительные компоненты — цинк, салициловая кислота, экстракт ромашки, алоэ и т. д.

Состав

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

  1. 1

    Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

  2. 2

    Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

  3. 3

    Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

  4. 4

    Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Семья на берегу моря - мама, папа, дочка и сын

Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Покупать одно средство защиты на всю семью — хорошая идея. Но если у каждого члена семьи свои потребности, Skin.ru поможет подобрать лучший вариант на любой случай.

Чувствительная кожа нуждается в деликатной защите. Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Shaka флюид, SPF 50+, La Roche-Posay как раз для нее. Этот крем с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.
Виджет-отзывы
Виджет-продукт: ANTHELIOS SHAKA ФЛЮИД SPF 50+ / PPD 46
Жирная кожа требует умного ухода. Крем, кроме солнцезащитной функции, должен обладать матирующими свойствами и предупреждать закупорку пор. Как, например, солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для жирной и нормальной кожи Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay, который не только хорошо защищает от УФ-излучения, но и надежно матирует кожу и даже уменьшает поры.
Виджет-отзывы
Виджет-продукт: Anthelios матирующий спрей-вуаль для лица SPF 50
Сухая кожа нуждается в увлажнении. Для нее прекрасно подойдет, например, увлажняющий солнцезащитный BB-крем для лица Soleil Bronzer, SPF 50, Lancôme: помимо солнцезащитных фильтров, в его состав включены антиоксиданты и масло арганы, моной и шиповник. Крем легко впитывается, а корректирующие пигменты помогают выровнять цвет лица.
Виджет-отзывы
Виджет-продукт: Lancôme Soleil bronzer
Нормальная кожа обычно не капризна. Но ей тоже нужна защита. Водостойкий солнцезащитный тающий флюид Fluide Solaire Wet or Dry Skin, SPF 30, Biotherm можно наносить сразу после купания. Защищает от негативного влияния солнечных лучей, прекрасно увлажняет кожу и при этом не оставляет следов на одежде.
Виджет-продукт: FLUIDE SOLAIRE WET OR DRY SKIN SPF15
Вернуться к оглавлению

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Редакция Skin.ru составила свой топ-лист кремов с максимальным показателем защиты от УФ-излучения. В первые дни на пляже они пригодятся всем, а обладателям чувствительной кожи и первых двух фототипов не стоит расставаться с ними на протяжении всего отпуска.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» AmbreSolaire, SPF 50+ от Garnier

где найти?

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица SPF 50+/ PPD21 Anthelios Anti-Imperfection от La Roche-Posay

где найти?

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Виджет-отзывы

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Антивозрастной уход 3 в 1 с антиоксидантами SPF50 от Vichy

где найти?

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Виджет-отзывы

Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

матирующая эмульсия

Обогащена минералами, защищает от солнечных ожогов, появления пигментных пятен и преждевременного старения.

Виджет-отзывы

Солнцезащитный флюид c минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl's

Солнцезащитный флюид против негативных факторов окружающей среды от Kiehl's

где найти?

Протестирован на чувствительной коже и коже, склонной к образованию акне. Cодержит витамин Е, слегка тонирует кожу, защищает от фотостарения и солнечных ожогов.

Виджет-отзывы

Солнцезащитный крем с матирующим эффектом, SPF 50, Biotherm

Солнцезащитный крем Solaire Dry Touch от Biotherm

где найти?

Защищает от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. А матирующая основа устраняет сальный блеск.

Виджет-отзывы

Вернуться к оглавлению

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

солнцезащитный крем Пройти тест

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

  1. 1

    Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

  2. 2

    Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

  3. 3

    Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

  4. 4

    Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 5.00
Вы уже оценили эту статью.

Оставьте
комментарий

Spotscan - диагностика акне
на основе искусственного интеллекта

Пройти