Уход за волосами осенью и зимой: 5 основных правил в осенний период

Содержание

Нужен ли волосам в осенний период особый уход?
Правила ухода за волосами осенью
Салонные процедуры для ухода за волосами осенью и зимой
Стоит ли в осенне-зимний период использовать домашние маски?
Советы по осеннему уходу за волосами

Нужен ли волосам в осенний период особый уход?

Мы любим «пышное природы увяданье», но вряд ли обрадуемся, если локоны, как листья, будут терять краски, станут хрупкими и начнут «опадать». А ведь это очень распространенная осенняя проблема. «В наследство от знойного лета прядям достаются сухость и ломкость, а осенью дождь, ветер и перепады температур только добавляют хлопот, — говорит дерматокосметолог, трихолог Мария Невская. — Мы сушим волосы горячим феном часто, не досушив, бежим на улицу, где нас встречает пронизывающий ветер. Или идем по холоду без шапки, а потом заходим в офис, где воздух пересушен благодаря исправной работе отопления… В таких условиях страдают не только сами локоны, но и волосяные луковицы, и кожа головы. Поэтому совсем не удивительно, что каждый год в октябре-ноябре мы теряем больше всего волос».

Выпадение волос: что делать

Проверьте с помощью этого теста, как чувствуют себя ваши волосы и нужна ли им дополнительная защита.

Чтобы выпадение (оно очень часто связано с повышенной ломкостью волос) не стало катастрофическим, нужна профилактика. Уход за волосами осенью подразумевает, что вы:

при понижении температуры будете носить головные уборы, даже если очень их не любите;
минимизируете использование плоек и утюжков;
если уж возьметесь за фен, то обязательно досушите волосы до конца и не станете выбегать на улицу с влажными;

Сухой закон: как правильно сушить волосы феном
дополните уход бальзамами и масками (средства для волос 2-в-1 лучше отложить до весны и сделать осенний уход за волосами более основательным);
не будете пренебрегать увлажняющими и питательными средствами;
сострижете секущиеся кончики;
позволите волосам отдохнуть от окрашивания, химической завивки и агрессивных укладок (если без них никак, выбирайте меньшее из зол — безаммиачные краски и щадящую биозавивку);
будете расчесываться в течение дня и перед сном — такой массаж улучшает кровоснабжение кожи головы, укрепляет корни волос (лучшие расчески — деревянные и из качественного пластика, но ни в коем случае не железные и не из натуральной щетины);
начнете правильно питаться — осенью и зимой уход за волосами не будет полноценным без витаминов, антиоксидантов, минералов, «хороших» жиров. Для здоровья локонам необходим, например, селен (он содержится в луке, чесноке, грибах), йод (треска, тунец, морская капуста, морепродукты), калий (апельсины, бананы, курага, свекла, гречка), витамины А и Е (орехи, семена подсолнечника и тыквы и т. д.).

Девушка знает, что такое правильный уход за волосами осенью

Кто сказал, что осень — грустное время года? © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за волосами осенью

Практика показывает, что в холодное время года локоны можно мыть реже, потому что загрязняются они не так быстро, как летом. Впрочем, правило мыть волосы по мере загрязнения всегда актуально, ведь у каждого свой ритм и образ жизни. Осенью особенно важно соблюдать все этапы ухода за волосами, не ограничиваясь одним очищением. Такой совет дают и трихологи, и парикмахеры. И пусть вы проведете в ванной на 10-15 минут дольше, зато результат будет видимым и осязаемым.

Взяться за голову: выбираем шампунь для окрашенных волос

Очищение

Шампунь — само собой, кроме того, раз в неделю можно добавить средства интенсивного очищения, например, с глиной или кислотами.

Шампунь Elseve «Роскошь 6 масел» питательный, L’Oréal Paris

Легкий и питательный шампунь содержит 6 масел редких цветов, которые дарят волосам блеск, гладкость, шелковистость, делают локоны послушными и наполняют их жизненной силой.

Шампунь Superfood «Ананас» для длинных и тусклых волос, Garnier

Главная звезда этого средства — ананас, известный своими антиоксидантными свойствами. Кроме него, шампунь содержит липиды, укрепляющие волосы. Формула питает и увлажняет сухие волосы, восстанавливая и разглаживая их по всей длине без утяжеления.

Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Мягко и бережно очищает, поддерживая физиологичный баланс кожи головы. В составе шампуня — салициловая кислота и глицерин, вещества, смягчающие кожу головы. Шампунь мягко очищает кожу и легко смывается, а волосы становятся гладкими и блестящими.

Увлажнение

Обычно активно увлажнять волосы советуют летом — из-за палящего солнца они испытывают большой дефицит влаги. На самом деле эта рекомендация относится к круглогодичным. Средства с пантенолом, глицерином, алоэ вера, другими увлажняющми компонентами помогают спасать волосы от сухости, и они выглядят здоровыми и блестящими. Без увлажняющих шампуней, кондиционеров, бальзамов и масок уход за шевелюрой в осенне-зимний период будет неполноценным.

Тест: правильно ли вы ухаживаете за волосами? Разбор основных ошибок

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier Fructis

Быстро впитывается и легко смывается, увлажняя, разглаживая волосы и облегчая их расчесывание. Бальзам не содержит парабенов, силиконов, синтетических красителей. 98% ингредиентов — натурального происхождения.

Питание

Средства с маслами — настоящее спасение для ломких, хрупких, поврежденных локонов, для волос, склонных к выпадению. Если такой косметики под рукой нет, можно нанести несколько капель масла (оливкового, льняного, касторового, облепихового, репейного, миндального, жожоба, кокосового) на слегка влажные кончики после мытья, это избавит их от сухости и сечения. Кроме того, из масел получаются эффективые питательные маски (подробнее о них чуть ниже).

Какие ингредиенты нужны вашим волосам?

Маска для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

Поистине звездный состав (экстракты папайи и амлы, масла подсолнечника, сои и кокоса, а также глицерин и салициловая кислота) питает, увлажняет волосы, придает им мягкость, повышает эластичность.

Экспресс-маска, реконструирующая поверхность волоса, Dercos Kera-Solutions, Vichy

Восстанавливает и увлажняет. Прокератин заполняет поврежденные участки волоса, а витамин В5 защищает локоны от повреждений и возвращает им живой блеск. Они перестают сечься и пушиться, становятся гладкими и мягкими.

Дополнительный уход

Если бы мы составляли правила ухода за волосами осенью, то в них непременно значился бы совет хотя бы раз в неделю пользоваться средствами несмываемого ухода. У редакции Skin.ru появилось несколько фаворитов, которые просто фантастически улучшают внешний вид волос, причем, мгновенно.

Что добавить: какой дополнительный уход нужен вашим волосам?

Экстраординарное масло «Восстанавливающее» для поврежденных волос, L’Oréal Paris

Масла 6 редких цветов питают волосы и мягко защищают их, не утяжеляя. Средство поможет предупредеть сечение волос и защитит от повреждений во время укладки.

Несмываемый крем-уход «Нет ножницам» для длинных поврежденных волос, Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.

Несмываемый крем «SOS-спасатель волос 10-в-1» Fructis, Garnier

Средство наносится после мытья на влажные или сухие волосы и не смывается. Формула с аминокератином, маслом кокоса и растительными экстрактами активно питает, защищает волосы во время горячей укладки, помогает бороться с ломкостью и сечением.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры для ухода за волосами осенью и зимой

Качественных и эффективных процедур, которые помогают волосам выглядеть блестяще даже в хмурый, депрессивный период, на самом деле очень много. И выбрать лучшую для себя очень сложно. Наверное, это должен сделать ваш мастер — он знает ваши волосы, понимает, какую проблему нужно решить в первую очередь (потеря объема, блеска, ломкость и хрупкость, выпадение, секущиеся кончики…) Мы остановимся на самых распространенных и универсальных процедурах — они чаще всего фигурируют в советах стилистов, когда те рассказывают об осеннем уходе за волосами.

Как ухаживать за волосами после отпуска, чтобы быстро вернуть их к жизни

Кератиновое восстановление

Кератин — это белок, входящий в структуру наших волос. При его дефиците они становятся хрупкими и ломкими, теряют жизненную силу и выглядят, прямо скажем, уныло. Кератиновое восстановление считается одной из самых эффективных процедур для волос, и, наверное, поэтому — одной из самых популярных. После нанесения на пряди кератинового концентрата, а затем — маски, которая «запирает» кератин в стержне волоса, локоны становятся мягкими и блестящими. Для стойкого результата процедуру рекомендуется повторять раз в месяц-полтора.

Биоламинирование

Ее суть заключается в том, чтобы закрыть, запечатать каждый волос специальной биополимерной пленкой, состоящей из растительного протеина и целлюлозы. Благодаря этому локоны становятся прочнее и сильнее, а значит, красивее и послушнее при укладке. Иногда биоламинирование выполняют одновременно с окрашиванием, и волосам это только на пользу: они меньше повреждаются, и цвет выглядит более естественно.

Вернуться к оглавлению

Стоит ли в осенне-зимний период использовать домашние маски?

А почему бы и нет? Для осенне-зимнего ухода за волосами все средства хороши! Нам в редакции Skin.ru, например, нравятся маски с растительными маслами. У каждого масла своя специфика. Касторовое чаще всего используют для ускорения роста волос, оливковое — для увлажнения и предупреждения сечения кончиков, кокосовое — для питания и восстановления волос. Вы можете попробовать такие маски как-нибудь на выходных или когда закончится любимое средство.

С кокосовым маслом

В разогретое (но не супергорячее) кокосовое масло добавьте по паре капель розового масла и масла розмарина. Нанесите маску на сухие волосы, замотайте их полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем. Оставьте на 1-2 часа, а затем как следует промойте волосы шампунем.

С касторовым маслом

Натереть 20 г корня имбиря, добавить 2 взбитых яйца и 20 мл касторового масла. Массу втереть в кожу головы, выдержать 20 минут, а затем тщательно смыть с помощью шампуня.

Что изменить в уходе за волосами осенью? Добавить уход с маслами

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Советы по осеннему уходу за волосами

Коротко о главном.

Какие компоненты помогут избавиться от сухости и ломкости волос?

В состав шампуней, бальзамов и масок должны входить увлажняющие и восстанавливающие ингредиенты — пантенол, глицерин, экстракт алоэ, растительные масла.

Эффективное средство против ломкости волос

Как предотвратить выпадение волос в осенне-зимний период?

Выпаение волос — проблема внесезонная, об этом мы подробно писали здесь, и если она есть, лучше проконсультироваться у трихолога. Однако после лета усиление выпадения волос может быть связано с их повышенной ломкостью из-за сухости после длительного воздействия жаркого солнца и соленого моря. Поэтому надо состричь секущиеся кончики и продумать более основательный осенний уход за волосами. Кроме этапа очищения, он должен включать этапы увлажнения и питания с помощью бальзамов и масок.

Осенью волосы сильно электризуются — что делать?

Статический эффект связан с потребностью локонов в увлажнении. Электризуются пересушенные волосы — чтобы избавить их от этой проблемы, используйте увлажняюшие шампуни, бальзамы и маски.

Какие средства должны быть на полочке в ванной осенью?

Шампунь. Бальзам или кондиционер. Питательная или увлажняющая маска. Несмываемый уход, лучше с термозащитой. Такие средства улучшают состояние волос.

Vichy Dercos: комфортная жизнь ваших волос

Как защитить волосы от воздействия окружающей среды: перепадов температур, дождя и ветра?

При похолодании надевайте головной убор. Минимизируйте использование плоек и утюжков. Перед тем как выйти на улицу, высушивайте волосы до конца. И, конечно, обеспечьте волосам грамотный уход.

Вернуться к оглавлению