Как ухаживать за кожей в офисе

Кондиционированный воздух = сухость кожи

Жар батарей зимой и кондиционеры летом сушат воздух в офисе, а вместе с ним и кожу. Добавьте к этому кофе, который обладает мочегонным эффектом, — вот вам и риск обезвоживания.

Поэтому совет: пейте на работе как можно больше воды (1,5–2 литра) и увлажняйте кожу с помощью кремов для лица и рук, сывороток, мистов, термальной воды. После применения последней обязательно промакните лицо салфеткой, чтобы не получить обратный результат в виде сухости и стянутости.

Аквафлюид «Гений увлажнения» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris, обогащенный соком алоэ и гиалуроновой кислотой, интенсивно увлажняет кожу и активизирует естественные обменные процессы в клетках.

Сидячая работа = отечность

Малоподвижный образ жизни, вредное питание (фастфуд, соленое, жареное) и постоянное напряжение зрения при работе за компьютером чревато застойными явлениями и, как следствие, образованием мешков под глазами. Решением станут:

1. 1

   контроль за тем, что вы едите;

2. 2

   легкая зарядка для тела и глаз каждые 45–60 минут;

3. 3

   перерывы для того, чтобы подышать свежим воздухом.

Улучшить лимфодренаж в зоне вокруг глаз и разогнать отеки поможет косметика с кофеином, экстрактами каштана, мяты, василька, водорослей.

Работа за компьютером = ранние морщины

Долгие часы перед компьютером каждый день — одна из основных причин появления мелких морщинок вокруг глаз и на переносице, так что уход за кожей в офисе должен включать еще и антивозрастные средства.

Доказано, что так называемый «синий свет» (или HEV-излучение), исходящий от монитора, тоже вредит коже:

Противоядие против синего света — косметика с антиоксидантами.

Напряженный ритм жизни = темные круги под глазами

Постоянные дедлайны и излучение сине-голубого спектра от гаджетов часто нарушают режим дня. Результат бессонницы и перманентного дефицита отдыха — темные круги под глазами.

Работа за компьютером провоцирует образование морщин и кругов под глазами © iStock

Механизм этого процесса таков: при хрупкости сосудов продукты распада гемоглобина проникают сквозь стенки в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.

Универсальный рецепт в таком случае — спать положенные 8 часов в хорошо проветриваемом помещении. А в качестве дополнения использовать средства с кофеином, витамином С, эсцином, декстраном. Эти компоненты разгоняют кровоток и налаживают выведение темной венозной крови из капилляров.

Крем для кожи вокруг глаз Liftactiv Supreme, Vichy представляет собой коктейль из минерализирующей термальной воды, кофеина и рамнозы сокращает темные круги, оказывает тонизирующее и увлажняющее действие.

Работа в помещении = тусклый цвет лица

Дефицит свежего воздуха в душном офисе нередко становится причиной того, что кожа тускнеет, выглядит увядшей, появляются воспаления. Вас спасут отдых и косметика с антиоксидантами: