Содержание
Что такое морщины марионетки
Вспомните, как выглядит кукла-марионетка: зона подбородка и нижняя часть рта у нее отделены от лица, чтобы ими можно было двигать и создавать видимость артикуляции. У людей же при определенных особенностях мимики и типах старения формируются вертикальные линии, слегка оттягивающие вниз уголки рта, что придает лицу печальное выражение грустного смайлика.
Морщины скорби относятся к мимическим морщинам. Их формирование связано со статичным напряжением (так называемым гипертонусом) мышцы, опускающей угол рта, подбородочной мышцы и даже мышц шеи. Попробуйте состроить гримасу, с силой оттянув уголки губ книзу, и сосредоточитесь на ощущениях — вы сразу поймете, о каких именно мышцах идет речь.
Причины появления морщинок у рта
Морщины марионетки закладываются еще в детстве, когда у человека начинает формироваться индивидуальная мимика и особенности артикуляции. Но проявляться они начинают через многие годы, когда мышцы (а вместе с ними и кожа) в процессе старения начинают терять эластичность и упругость, а значит, и способность восстанавливать исходную длину после сокращения.
Морщины марионетки идут вертикально вниз от уголков рта. © Getty Images
Помимо мышечного компонента в развитии морщин принимают участие другие провоцирующие факторы:
-
неправильный прикус или отсутствие зубов;
-
резкое снижение веса и истончение подкожно-жировой клетчатки;
-
воздействие ультрафиолета (преимущественно UVA-спектра);
-
менопауза;
-
снижение выработки коллагена и эластина;
-
гравитационный птоз;
-
склонность к отекам;
-
злоупотребление алкоголем и курение;
-
некоторые профессии, связанные со специфическим напряжением мышц рта (например, игра на духовых инструментах).
Как можно избавиться от складок скорби на лице в домашних условиях
С марионеточными морщинами можно бороться самостоятельно в домашних условиях. Что для этого нужно? Во-первых, смотреть на жизнь оптимистичнее и реже скорбно поджимать губы, формируя эти складки. А во-вторых, полагаться на собственные руки, осознанный подход и, конечно, адекватно подобранную косметику.
Упражнения для лица
В данном случае нам придется иметь дело по крайней мере с двумя «фигурантами»:
- 1
мышцей, опускающей угол рта, которая расположена прямо под уголком губ;
- 2
подбородочной мышцей.
Есть два простых и очень эффективных приема их расслабить.
Это упражнение поможет снять гипертонус с мышцы, которая тянет уголки губ вниз:
- 1
с максимальной силой оттяните уголки губ вниз;
- 2
расположите ладони так, чтобы средние пальцы рук оказались под уголками рта, прямо на напряженной мышце;
- 3
наращивая напряжение интенсивно массируйте этот участок круговыми движениями в течение одной минуты;
- 4
после выполнения полностью расслабьте губы, почувствуйте тепло разогретой мышцы под пальцами.
Массаж против морщин марионетки направлен на расслабление мышц рта и подбородка. © Getty Images
Упражнение для подбородка заключается в растягивании укороченной мышцы с помощью согнутых указательных пальцев. Подбородочная мышца достаточно сильная и упрямая, она будет сопротивляться, так что придется приложить силу.
- 1
Согните указательные пальцы и расположите их так, чтобы косточки фаланг легли четко под середину нижней губы, прижмите пальцы.
- 2
Большие пальцы располагаются под подбородком.
- 3
Опираясь на большие пальцы, буквально стаскивайте мышцу подбородка вниз, оказывайте сопротивление нижней губой.
- 4
Движения медленные, скользящие, сцепление с тканями плотное.
- 5
Упражнение заканчивается, когда указательные и большие пальцы встречаются под линией подбородка.
- 6
Приложите пальцы к подбородку и расслабьте лицо.
Эти великолепные упражнения помогают избавиться от манеры оттягивать уголки губ вниз, поджимать подбородок и меняют «скорбное» напряженное выражение лица на более жизнерадостное и даже детское. Но на первых порах их нужно выполнять по нескольку раз день. Главное — не лениться, тогда результат будет быстрым и стабильным.
Массаж
Подходящий косметический уход
Не будем забывать, что образование мимических морщин связано не только с дисбалансом лицевых мышц, но и с возрастной потерей эластичности и упругости кожи, спровоцированных уменьшением количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Компенсировать недостачу берутся кремы с активными антивозрастными ингредиентами.
Дневной крем LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Цель этого крема — ремоделирование контуров лица, борьба с потерей упругости и морщинами. За выполнение этой миссии в том числе отвечают и пептиды I и II типов при поддержке витамина С.
Увлажняющая концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay
Это средство обязуется сразу улучшить внешний вид кожи за счет мощного увлажняющего эффекта, который обеспечивают два вида гиалуроновой кислоты, в то время как мадекассосид будет стимулировать производство коллагена в коже.
Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах Revitalift филлер [+Гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris
Маска для лица «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris
Средство с ретинопептидами интенсивно увлажняет кожу, способствует укреплению ее защитного барьера. Можно использовать и как маску, и как ночной крем.
Ночной крем для лица Rénergie Nuit Multi-Glow, Lancôme
Крем с великолепной текстурой и омолаживающим действием: подтягивает, укрепляет, разглаживает, выравнивает тон и придает сияние.
Сыворотка для коррекции глубоких морщин Liftactiv Retinol Specialist, Vichy
Содержит чистый ретинол (0,2%) — один из наиболее активных антивозрастных компонентов, обновляющих кожу и разглаживающих морщины. Его действие дополняют биопептиды и фракции пробиотика.
Маски домашнего приготовления
Заполнить морщины, расправить заломы, а тем более тонизировать/расслабить мышцы лица самодельная косметика не способна. Единственный гарантированный плюс — удовольствие от самого процесса приготовления.
В борьбе с морщинами подойдут обновляющие кожу маски на основе ягод и фруктов, кисломолочных продуктов — все они содержат отшелушивающие фруктовые кислоты. Можно самостоятельно приготовить скраб, а также питательную маску, замешанную на жидких и твердых растительных маслах с добавлением меда, банана, авокадо, специй. У нас есть много статей на эту тему.
Вернуться к оглавлениюКак убрать марионеточные морщины: коррекция косметологом
Морщины марионетки прекрасно корректируются с помощью косметологических методик, в основном инъекционных.
Ботулинотерапия
Инъекции препаратов на основе ботулотоксина (ботокс), блокирующего движения мышц, помогут разжать спазмированные участки лицевой мускулатуры, снять с них нагрузку и, перераспределив вектор натяжения, приподнять уголки рта, разгладить зону подбородка.
Морщины марионетки корректируются с помощью инъекций. © Getty Images
Контурная пластика
Плазмолифтинг
Методика представляет собой локальное введение собственной плазмы человека, которая активно стимулирует фибробласты к выработке коллагена.
Аппаратная косметология
Разновидности термолифтинга (подтяжка кожи за счет прогрева подкожных структур) направлены на стимуляцию выработки коллагена и его уплотнение. Однако в случае с морщинами марионетки эта техника не так эффективна, как «уколы красоты».
Вернуться к оглавлениюКак предотвратить появление складок марионеток около губ
Если морщины марионетки уже появились и вы твердо намерены их убрать, но не знаете как — не откладывайте визит к косметологу. Специалист оценит выраженность морщин, тип кожи и ее состояние и подберет оптимальный вид коррекции.
А профилактикой появления таких морщин являются:
-
массаж лица и гимнастика для лица, помогающие держать мышцы в тонусе;
-
регулярный уход, который питает кожу и стимулирует синтез коллагеновых волокон — каркаса кожи;
-
защита кожи от ультрафиолета;
-
отказ от курения.
Реклама, www.skin.ru, erid: Kra23UaJg
Оставить комментарий