Выберите тип кожи
Выберите тип кожи

Морщины на шее

Кожа шеи первой выдает возраст. Чтобы сохранить ее молодость, учимся ухаживать за этой деликатной зоной по всем правилам: выбираем продвинутую косметику, искореняем вредные привычки. Хотя и это еще не все.

21.09.2017

Содержание

  • Причины появления морщин
  • Профилактика
  • Как избавиться от морщин на шее
  • Компоненты, которые должна содержать косметика от морщин
  • Обзор средств от морщин на шее

Причины появления морщин

Морщины на шее принято считать приметой возраста, но это чаще всего результат неправильного ухода и легкомысленного отношения к этой зоне. Действительно, мы уделяем ей гораздо меньше внимания, чем лицу. И напрасно. Кожа шеи отличается:

  1. 1

    малым количеством сальных желез;

  2. 2

    слабой поддержкой со стороны мышечного каркаса;

  3. 3

    уязвимостью для ультрафиолета. 

Всерьез задумавшись над вопросом, как бороться с морщинами на шее, начните с малого: увлажнения и защиты. Это – необходимый минимум. Кроме того, с возрастом снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к снижению эластичности и тургора кожи. Все это сказывается на внешнем виде шеи.

Для профилактики морщин в области шеи делайте специальные упражнения.

Неправильный уход и биологический возраст – не единственные факторы, провоцирующие появление морщин на шее. Часто складки «украшают» стройные шеи совсем юных девушек, а иногда и подростков. Причины – неправильная осанка и постоянное «преклонение» перед гаджетами.

Только представьте: наша голова весит около 3,5 кг! Используя смартфоны, планшеты, лэптопы мы склоняем голову, тем самым серьезно нагружаем не только шейные позвонки, но и кожу — закладываются морщины, которые со временем превращаются в статичные складки.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Понятно, что от смартфонов нас не оторвать. Но несколько простых правил помогут защитить шею и сохранить гладкость кожи.

  • Держите смартфон на уровне глаз.

    Да, это выглядит странно, но положение, когда затылок, шея и спина составляют прямую линию, наиболее комфортно для шеи и не провоцирует заломы и складки.

  • Не кладите планшет или ноутбук на колени.

    Гораздо лучше работать за столом, чтобы снизить нагрузку на шею. Если нет такой возможности, подложите под девайс подушку или книгу, чтобы уменьшить угол наклона.

  • Помните об осанке.

    Идеальное положение головы – когда макушка и копчик находятся на одной линии. Привыкайте отдыхать, сидя в такой позе. Может, и не сразу получится, но надо к этому стремиться.

  • При ходьбе держите спину прямо. Не тяните шею вперед.

    Угол между подбородком и шеей должен равняться 90 градусам, не важно, сидите вы или находитесь в движении.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от морщин на шее

Если на шее уже образовались морщины, то нужно принять меры, которые смогут если не искоренить проблему полностью, то значительно уменьшить ее масштаб.

Чтобы предотвратить морщины на шее, держите смартфон на уровне глаз.

Косметика

Ухаживайте за кожей шеи так же тщательно, как и за лицом. Очищайте, увлажняйте, питайте. И обязательно защищайте от солнца. Для области шеи и декольте сейчас выпускают специальные средства, однако обычные дневной и ночной кремы принесут много пользы, если наносить их правильно.

Разогрейте средство в ладонях. Нанесите его на шею прижимающими движениями, не надавливая, сверху вниз: с левой стороны – левой ладонью, с правой стороны – правой. 

Массаж

Застой лимфы способствует проявлению складок и морщин. Разгрузите шею от лишней жидкости с помощью элементарного лимфодренажного массажа. Такой массаж положительно скажется на состоянии кожи — и не только шеи, но и лица.

Лимфожренажный массаж шеи

Лимфожренажный массаж

  • Средними пальцами слегка надавите на лимфоузлы под ушами.

  • Подушечками пальцев проведите по обеим сторонам шеи к ключицам.

  • Поместите пальцы в ключичные впадины и слегка надавите.

  • Проведите пальцами от ключиц к подмышечным впадинам и слегка надавите.

Пилинг или скраб

Отшелушивайте кожу шеи хотя бы раз в неделю. Главное, делайте это с помощью средств для лица, а не для тела. 

Упражнения

Повороты и наклоны головы в стороны и назад помогут расслабить мышцы и простимулируют микроциркуляцию. Есть еще ноу-хау наших бабушек — упражнение, которое до сих пор не подводило: рисование «восьмерки» воображаемым карандашом, который вы держите во рту.

На самом деле — какие бы упражнения вы ни делали, выполняйте их, удерживая спину в прямом положении.

Вернуться к оглавлению

Компоненты, которые должна содержать косметика от морщин

Морщины на шее сигнализируют о том, что кожа стала менее эластичной и увлажненной. А значит, пора действовать. В помощь – антивозрастные кремы, стимулирующие выработку эластина и коллагена. Косметика anti-age должна содержать увлажняющие и питательные компоненты, антиоксиданты и солнцезащитные факторы.

За кожей шеи ухаживайте так же тщательно, как за лицом.

  • Антиоксиданты (витамин E, витамин С, ресвератрол) защищают клетки кожи.

  • Пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина.

  • Гиалуроновая кислота обеспечивает мощное увлажнение и разглаживание морщин, отвечает за профилактику обезвоженности.

  • Растительные масла питают.

  • Рамноза (природный полисахарид) защищает от повреждений.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств от морщин на шее

Убедившись, что в составе крема или маски есть хотя бы пара компонентов из списка, представленного выше, вы сможете на деле увидеть, «Как убрать морщины на шее и декольте».

Сыворотки для профилактики морщин.

Сыворотки

НазваниеАктивные компонентыДействие
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, Skinceuticalsвитамины С, Е и феруловая кислотаВ 8 раз повышает защитные функции кожи. Оберегает от солнца, нейтрализует свободные радикалы, минимизирует признаки старения.
Интенсивная восстанавливающая сыворотка c эффектом лифтинга Rénergie Multi-Lift Reviva-Plasma, Lancômeэкстракты сои, льна и чайного гриба; аденозин, олигопептидыСпособствует повышению выработки собственного эластина и коллагена.

Маски для ухода за кожей.

Маски

НазваниеАктивные компонентыДействие
Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Сranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl'sкуркума, измельченные семена клюквыОтшелушивает мертвые клетки, разглаживает поверхность кожи.
Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posayгиалуроновая кислота, масло шиПовышает уровень увлажненности и препятствует обезвоживанию.
Маска-сияние «Магия глины. Детокс и сияние», L'Oréal Parisглина и угольВыводит токсины, глубоко очищает и разглаживает поверхность кожи.

Кремы и гели против морщин.

Кремы и гели

НазваниеАктивные компонентыДействие
«АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД, ИНТЕНСИВНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ 55+", GARNIER пептиды риса и сои, витамин EПитает, увлажняет кожу, сокращает морщины.
НОЧНОЙ АНТИОКСИДАНТНЫЙ ГЕЛЬ RESVERATROL B E, SKINCEUTICALSресвератрол, байкалин, альфа-токоферол (витамин Е)Повышает собственную систему антиоксидантной защиты кожи, продлевает жизнь клеток.
АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД REDERMIC C10, LA ROCHE-POSAYвитамины С и E, гиалуроновая кислотаПовышает упругость, корректирует морщины, выравнивает поверхность кожи.
«ВОЗРАСТ ЭКСПЕРТ. ЛИФТИНГ-УХОД ПРОТИВ МОРЩИН 45+», L'ORÉAL PARISретинопептид – комплекс про-ретинола А и пептидовПовышает упругость кожи и запускает процесс регенерации клеток.
Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichyрамноза, неогесперидин Повышает выработку коллагена и эластина, оказывает антиоксидантное действие.

  

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.00
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

L'Oreal Paris Дневной крем "Возраст Эксперт 45+" против морщин, лифтинг-уход, 50 мл L'Oreal Paris Дневной крем "Возраст Эксперт 45+" против морщин, лифтинг-уход, 50 мл Купить
L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Детокс и сияние, с углем, для всех типов кожи, 50 мл L'Oreal Paris Маска для лица "Магия Глины" Детокс и сияние, с углем, для всех типов кожи, 50 мл Купить
Garnier Крем для лица "Антивозрастной уход, Интенсивное омоложение 55+" сокращающий морщины, питательный, дневной, 50 мл Garnier Крем для лица "Антивозрастной уход, Интенсивное омоложение 55+" сокращающий морщины, питательный, дневной, 50 мл Купить

Подробнее об ингредиентах

Оставьте
комментарий