Выберите тип кожи
Выберите тип кожи
Наверх

Расшифровка: что такое SPF и PPD в солнцезащитных кремах

Хотите ориентироваться в надписях на упаковках солнцезащитных средств? Расскажем, что означают наиболее часто встречающиеся аббревиатуры.

10.05.2018

Содержание

  • Солнце: друг или враг
  • UVA- и UVB-лучи: в чем разница
  • 3 аргумента в пользу применения солнцезащитного крема круглый год
  • Что такое SPF и PPD в солнцезащитных средствах
  • Что обозначает SPF-фактор в кремах
  • Солнцезащитный крем с PPD
  • Обзор кремов с SPF и PPD

Солнце: друг или враг

В прошлом веке загар считали признаком здоровья, высокого статуса и возможности беззаботно отдыхать. Особенно у тех, кто живет в северных широтах. И все же солнце можно считать нашим другом довольно условно.

Да, оно способствует синтезу витамина D, дефицит которого вызывает проблемы с иммунитетом, опорно-двигательным аппаратом, психоэмоциональным состоянием.

С другой стороны, дерматологи уверены, что загар здоровым не бывает, ведь ультрафиолетовое излучение:

  • повышает риск развития меланомы;
  • способствует фотостарению;
  • провоцирует гиперпигментацию.

Так что если вы серьезно относитесь к своему здоровью, позаботьтесь о защите от ультрафиолета, причем не только летом.  

Ретро фото - женщина в купальном костюме

В прошлом веке загар считали признаком здоровья, высокого статуса и возможности беззаботно отдыхать. © iStock

Вернуться к оглавлению

UVA- и UVB-лучи: в чем разница

Ультрафиолетовые лучи бывают двух типов — А и В.

Есть еще третий тип — UVC-лучи, но мы о них говорить не будем, поскольку это солнечная радиация, которая фильтруется озоновым слоем атмосферы и поверхности Земли не достигает.   

А вот немного информации о первых двух типах излучения.

UVА-лучи

Проникают через облака и стекла, не вызывают ожогов, но опасны для кожи, поскольку:

  • разрушают коллаген и повреждают ДНК клеток;
  • приводят к преждевременному старению;
  • вызывают новообразования.

UVB-лучи

Именно они стимулируют образование меланина в коже и отвечают за загар. Они же провоцируют солнечные ожоги и могут стать причиной развития рака кожи.

«Количество УФ-лучей в атмосфере зависит от сезона, времени суток и других факторов, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Летом и ближе к экватору их больше, зимой и ближе к полюсам — меньше. Вот почему многие считают, что зимой в средней полосе России нет смысла использовать фотозащиту.

Но меньше — не значит, что излучения нет совсем. И у людей, склонных к гиперпигментации или дерматозам, даже зимние дозы солнца способны вызвать неприятные изменения в коже.

К тому же UVA-лучи присутствуют в солнечном спектре всегда, и на их количество мало влияют время года или место жительства».

UVA- и UVB-лучи - схемы

UVA-лучи разрушают коллаген и ДНК клеток, UVB-лучи вызывают ожоги. © iStock

Вернуться к оглавлению

3 аргумента в пользу применения солнцезащитного крема круглый год

  • Даже зимой 80% лучей, отражаясь от снега, могут повреждать кожу.  
  • Вредные лучи UVA проникают сквозь стекла автомобиля, окна в офисе и квартире.
  • В самолете на большой высоте интенсивность излучения многократно возрастает.

Решая, наносить ли в солнечный осенний или зимний день крем с SPF, посмотрите на значение УФ-индекса в прогнозе погоды. Если он меньше двух, защита не понадобится.

Вернуться к оглавлению

Что такое SPF и PPD в солнцезащитных средствах

Понятно, что солнцезащитное средство должно быть под рукой круглый год, разница лишь в уровне SPF. Что же подразумевает производитель под таинственными аббревиатурами SPF, PPD или PI (в азиатских средствах защиты от солнца)?

SPF — Sun Protection Factor

Показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи типа B. То есть отображает степень защиты от солнечных ожогов.

К примеру, показатель SPF 50+ говорит о том, что продукт блокирует более 98% лучей типа В. Но кожа темнеет даже при использовании столь высокого фактора защиты, особенно если она изначально склонна к загару.

PPD — Persistent Pigment Darkening

В Азии обозначается как PI. Указывает на степень защиты от UVA-лучей, то есть фотостарения, появления пигментных пятен и других негативных изменений.  

Женщина на горнолыжном склоне

Солнцезащитное средство должно быть под рукой круглый год. © iStock

Вернуться к оглавлению

Что обозначает SPF-фактор в кремах

При выборе солнцезащитного средства стоит учитывать:

  • свой фототип;
  • тип кожи;
  • степень защиты.

Отдельного внимания заслуживает последний пункт — степень защиты от УФ-лучей.

  • SPF 15 блокирует 93% УФ-лучей, а 7% все равно проникают в кожу.
  • SPF 30 — 97% УФ-лучей.
  • SPF 50 и выше — 98% УФ-лучей.
Вернуться к оглавлению

Солнцезащитный крем с PPD

Как мы уже сказали выше, индекс PPD используется для обозначения степени защиты от лучей UVA. PPD имеет цифровое значение.

«Максимальной PPD, который удалось создать ученым, — 42. Безопасным считается фактор, равный 8 и выше. Но главное в креме даже не это, а соотношение уровней SPF и PPD, — объясняет Елена Елисеева. — Оно должно стремиться к 2,5 или 3, тогда на упаковке можно увидеть маркировку UVA или broad spectrum — "широкий спектр излучения".

Только наличие одного из данных обозначений гарантирует полноценную защиту кожи как от солнечных ожогов, так и от другого негативного воздействия на ее здоровье».

Женщина загарает

Если в солнечный день УФ-индекс превышает 2, стоит нанести крем с SPF. © iStock

Вернуться к оглавлению

Обзор кремов с SPF и PPD

Ультралегкий флюид для лица Anthelios XL, SPF 50+/PPD 42, La Roche-Posay

флюид

Подходит для чувствительной и склонной к аллергии кожи, защищает от лучей UVA и UVB. Фотостабильная формула устойчива к воде в течение 40 минут. Защищает от фотостарения, пигментации, фотодерматоза.

Тонирующий уход против пигментных пятен Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Тонирующий уход против пигментных пятен

Оказывает тройное воздействие на кожу:

  1. 1

    выравнивает тон;

  2. 2

    предотвращает пигментацию;

  3. 3

    защищает от солнечного излучения.

Солнцезащитное средство Brightening UV Defense, SPF 30, SkinCeuticals

Солнцезащитное средство

Защищает кожу от лучей типа A и B, помогает бороться с повышенной пигментацией, увлажняет. Обязательно обновляйте защиту каждые два часа.  

Солнцезащитный лосьон для лица Activated Sun Protector For Face, SPF 50, Kiehl's

Солнцезащитный лосьон для лица

Высокая степень защиты от лучей широкого спектра, водостойкость и нежирная текстура делает лосьон удобным для применения на пляже. В составе нет масел, отдушек, парабенов и силиконов.  

Крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier

солнцезащитный Крем

Нежирный водостойкий крем для лица и тела защищает чувствительную кожу благодаря гипоаллергенной формуле. Отлично впитывается и не оставляет жирной пленки.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.67
Вы уже оценили эту статью.

Оставьте
комментарий

    Пройдите
    онлайн-диагностику
    вашей кожи

    Пройти
    ;