Выберите тип кожи
Акции %
Выберите тип кожи
Наверх

Уход за руками и ногами летом

Кроме маникюра и педикюра, в сезон открытых платьев и босоножек ваши руки и ноги нуждаются в ежедневной заботе. Узнайте, в чем она заключается.

0комментариев


4 минуты на прочтение
28.08.2018

Содержание

  • Особенности ухода за кожей рук и ног летом
  • Правила ухода за руками летом
  • Правила ухода за ногами летом
  • Салонные процедуры по уходу за кожей рук и ног
  • Косметические средства по уходу
  • Советы и рекомендации экспертов

Особенности ухода за кожей рук и ног летом

Уход за руками и ногами летом

Лето – время открытых рук и ног. Они всегда на виду. © Getty Image

Короткие сарафаны и юбки, босоножки и сандалии — летом руки и ноги постоянно на виду, поэтому надо позаботиться о грамотном уходе за кожей. Когда столбик термометра поднимается выше +20 °C, эти участки тела подвержены:

  • сухости;

  • шелушению;

  • риску пигментации;

  • фотостарению.

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за руками летом

Конечно, кожа на руках не такая нежная, как на лице. И все же.

  1. 1

    Сальных желез здесь почти нет, поэтому она быстрее стареет.

  2. 2

    Кисти рук всегда открыты солнцу — этим можно объяснить появление пигментных пятен.

  3. 3

    Плюс ко всему руки всегда заняты, в том числе домашними делами, то есть часто контактируют с водой и бытовой химией — отсюда сухость и шелушение.

Чтобы руки раньше времени не огрубели и не покрылись сеточкой морщин, уделите им максимум внимания.

Отшелушивание

Один или два раза в неделю используйте масляный скраб с кристаллами морской соли или сахара. После процедуры кожа станет гладкой и свежей.

Питание

После эксфолиации можно сделать маску с маслами в составе (подойдут те, что предназначены для кожи лица), а затем нанести плотный крем или бальзам.

Защита

Летом применяйте крем для рук с SPF. Он убережет кожу кистей от пигментных пятен и преждевременного старения.

Увлажнение

Основное средство против сухости — крем с гидрофиксаторами (гиалуроновой кислотой, глицерином, экстрактом алоэ) в составе. Пусть тюбик с кремом будет у вас всегда под рукой: в ящике стола на работе, в ванной и на кухне, в сумочке и автомобиле.
Вернуться к оглавлению

Правила ухода за ногами летом

Уход за руками и ногами летом

Летом ногам стоит уделить больше внимания, чем в холодное время года. © Getty Image

Кожа ног часто испытывает сухость, особенно в области щиколоток, ступней и голеней.

  1. 1

    Питание. Пятки и ступни требуют ухода ежедневно. Приняли душ — нанесите питательный крем. Шелушатся пятки? Значит, нужна питательная маска и бальзам для ног.

  2. 2

    Защита. Правило защищать кожу от солнца никто не отменял даже в городе. Наносите молочко, масло или крем c SPF для тела каждый раз, когда собираетесь выйти на улицу в мини и босоножках. Особое внимание уделите зоне подъема, которая часто обгорает.

  3. 3

    Увлажнение. Каждый раз после душа наносите на чистую сухую кожу ног крем, в составе которого есть увлажняющие компоненты.

  4. 4

    Массаж. Ничто так не помогает избавиться от тяжести в ногах, как массаж. Необязательно обращаться к специалистам. Вы вполне можете делать его самостоятельно в процессе нанесения крема.

Вернуться к оглавлению

Салонные процедуры по уходу за кожей рук и ног

Маникюр

Уход за руками и ногами летом.

Маникюр не стоит делать чаще двух раз в месяц. © Getty Image

Самая популярная процедура для рук, причем не только летом, но и круглый год. Как правило, включает:

  1. 1

    обработку ногтевой пластины;

  2. 2

    удаление кутикулы и смягчение кожи вокруг ногтя;

  3. 3

    отшелушивание;

  4. 4

    массаж;

  5. 5

    покрытие ногтей лаком или лечебным средством.

Парафинотерапия

Если кожа на руках очень сухая и огрубевшая, мастер может предложить провести курс парафинотерапии. Не отказывайтесь! После погружения рук в теплый растопленный воск кожа долго будет оставаться гладкой и нежной.

Педикюр

В идеале педикюр стоит делать раз в три недели, а в промежутке между процедурами ухаживать за кожей стоп и кутикулой самостоятельно. Классический педикюр состоит из таких этапов:

  1. 1

    обработка ногтей и кутикулы;

  2. 2

    отшелушивание кожи на пятках и ступнях;

  3. 3

    массаж;

  4. 4

    покрытие ногтей лаком.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства по уходу

Для рук

Крем для рук и ногтей Biomains, Biotherm

Формула с витамином Е, пантенолом и глицерином интенсивно увлажняет и смягчает кожу, усиливает ее защитные свойства и спасает от преждевременного старения.

Виджет-отзывы

Питательный крем для рук «Нежное прикосновение», Garnier

Насыщенная формула с маслом карите поможет даже очень сухой коже рук.

Garnier Крем для рук "Нежное прикосновение", с маслом карите, питательный, 75 мл Garnier Крем для рук "Нежное прикосновение", с маслом карите, питательный, 75 мл Посмотреть

Виджет-отзывы

Для ног

Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

В состав входят масла зародышей кукурузы и абрикоса, а также маточное молочко. Крем питает, восстанавливает и увлажняет кожу 24 часа. Подойдет для кожи стоп.

Виджет-отзывы

Восстанавливающий крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Увлажняет и питает кожу стоп, защищая ее от пересыхания, сглаживает неровности и уменьшает трещины. Содержит сок клена.

Garnier Крем для ног "Интенсивный уход, Питание" восстанавливающий, для сухой потрескавшейся кожи стоп, 100 мл Garnier Крем для ног "Интенсивный уход, Питание" восстанавливающий, для сухой потрескавшейся кожи стоп, 100 мл Посмотреть

Виджет-отзывы

Вернуться к оглавлению

Советы и рекомендации экспертов

  • Если вас беспокоит сухость кожи на руках и ногах, не ограничивайтесь только уходом, обратите внимание на свой рацион.

  • Пейте больше воды: 1,5 л — программа-минимум в жаркую погоду.

  • Включите в ежедневное меню рыбу и морепродукты, салаты заправляйте оливковым маслом. Съедайте в день не менее пяти порций свежих овощей и фруктов.

  • Исключите или сведите к минимум потребление алкоголя — он провоцирует обезвоженность организма и приводит к сухости.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 5.00
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

Оставьте
комментарий

Пройдите
онлайн-диагностику
вашей кожи

Пройти
loading...