Узнайте больше об экологической ответственности и осознанном потреблении
Выберите тип кожи
Бесплатные сервисы
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Питательный крем для лица

С юности нас учили, что в программе ухода за кожей главное — ее правильное питание. Почему это так важно и какие ингредиенты отличают питательный крем для лица от прочей косметики? Разбираемся вместе. Рейтинг лучших средств, по мнению редакции skin.ru, прилагается.


5 минут
Обновлено:
01.07.2023
Эка Инаури, Редактор

Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Дерматолог

Содержание

Что такое питание кожи

Заботиться о коже — значит, следить за ее питанием и питьевым режимом. В ее рационе всегда должны присутствовать:

Правильная система питания кожи учитывает сезонность и ежедневный режим. В зависимости от времени года и времени суток мы стараемся обеспечить ее всем необходимым. Все это полезно и перспективно ­— кожа в долгу не останется.

Но когда мы говорим о питании кожи в более узком смысле, то имеем в виду не просто набор полезных элементов и «здоровый стол». Речь идет о конкретном и действительно «сытном» ингредиенте, на котором строятся рецептуры всех питательных кремов, — о жирах.

Питание кожи

Питание кожи основано на маслах и жирах. © iStock

Все питательные кремы отличаются высоким содержанием жиров и жирорастворимых компонентов. Как правило, это растительные масла и жирные кислоты. Витамины, аминокислоты, антиоксиданты в составе призваны дополнить или усилить действие главного ингредиента. Непосредственно к питанию кожи они имеют лишь косвенное отношение.
Основная цель всех питательных кремов — восполнить дефицит собственных жиров кожи — липидов, из которых строится ее защитная мантия.

Последствия недостатка собственных липидов в коже могут быть весьма плачевными.

  1. 1

    Подверженность негативному влиянию внешних факторов. Слабый защитный барьер неизбежно повышает зависимость состояния кожи от факторов окружающей среды.

  2. 2

    Замедленное отшелушивание кератиноцитов. Это вызывает неоднородность текстуры и сухость. Действительно, шершавая поверхность и шелушение свойственны пересушенной коже. Причина все та же — нехватка липидов.

  3. 3

    Нарушение целостности эпидермального барьера. Целостность необходима для постоянного самовосстановления кожи. Как только кожа перестает держать оборону, в клетках меняется ход всех жизненно важных процессов, включая регенерацию.

  4. 4

    Снижение уровня увлажненности кожи. Липидный слой удерживает влагу в коже. Без качественной однородной жировой пленки вода начинает испаряться.

  5. 5

    Преждевременное старение. Снижение тургора, уменьшение плотности и эластичности кожи, тусклый и неравномерный тон — эти признаки старения также являются следствием липидной недостаточности, прогрессирующей с возрастом.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, подходит ли вам ваш крем.

Подходит ли вам ваш крем Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Какие проблемы решает

Крем, нацеленный на усиленное питание, призван в первую очередь восстановить липидную мантию кожи. Решая эту задачу, он избавляет кожу от ряда серьезных проблем, возникших вследствие «липидного голода».

  • Сухости. Для сухой кожи характерна нехватка собственных липидов. Именно поэтому она и теряет влагу. Значит, ей полезна «диета» с высоким содержанием жиров.

  • Обезвоженности. С этой проблемой может столкнуться кожа любого типа, даже жирная, которая по своей природе не испытывает недостатка в липидах. Однако стрессы, экстремальные температуры и другие негативные факторы могут повредить гидролипидную пленку, и ее придется восстанавливать.

  • Повышенной чувствительности. Реактивность кожи часто обусловлена нарушением целостности липидного барьера. В результате кожа становится уязвимой для потенциальных раздражителей.

  • Признаков старения. Возрастная кожа любит питательные кремы за их способность возвращать ей все, чем хороша молодость: высокий уровень увлажненности, эластичность, гладкость и сияние.

Вернуться к оглавлению

Как выбрать питательный крем

Какой питательный крем для лица лучше — решать вашей коже. Иными словами, выбирать его стоит исходя из ее потребностей, а не по каким-то умозрительным причинам.

Еще недавно питательные кремы отличались густой насыщенной текстурой. Но сегодня повышенная жирность — условие необязательное. Современные технологии позволяют включать масла и липиды в облегченные формулы.

Баночка с кремом

Выбирая питательный крем, ориентируйтесь на собственные ощущения. © iStock

Делая выбор в магазине, помните, что питательный крем должен быть разным для разного времени суток и разных сезонов.

  • Питательные кремы и бальзамы

    Подходят для сухой и очень сухой чувствительной кожи. Актуальны зимой и осенью, защищают от ветра и холода. Могут применяться в качестве ночного ухода для восстановления и качественного отдыха нормальной кожи. Подходят для массажа.

  • Питательные эмульсии и легкие флюиды

    Более универсальные, эти средства питают и защищают нормальную, реактивную, смешанную и жирную обезвоженную кожу. Идеальны для теплого времени года. Могут применяться в качестве дневного питательного крема для лица или ночного — в зависимости от типа кожи.

Вернуться к оглавлению

Состав питательного крема

Ключевые позиции в составе питательных кремов занимают масла и их производные, они помогают восстанавливать защитные свойства кожи. В тандеме с жирами всегда выступают увлажняющие компоненты — они занимают второе по значимости место в списке ингредиентов. Дефицит липидов автоматически приводит к сухости и обезвоживанию.

Липиды в питательных кремах

Ингредиент Особенности и действие
Жирные кислоты Omega-3, 6, 9 Основной структурный компонент липидного барьера кожи.
Сквален Входит в состав кожного сала, добывается из оливкового масла.
Масло ши (карите) По своей структуре родственно секрету кожи, восполняет дефицит липидов, уменьшает раздаржение.
Масло зародышей пшеницы Содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты плюс богатейший набор витаминов и минералов.
Холестерол Природный липид, особый дефицит которого испытывает зрелая кожа.

В состав питательных кремов входят не только липиды, но и увлажняющие компоненты, гидрофиксаторы.

Увлажнитель, наиболее часто встречающийся в питательных формулах, — глицерин, который благодаря своей химической формуле легко встраивается в липидо-масляный состав. Напомним, что этот ингредиент ценится за способность притягивать молекулы воды из воздуха (образуя на коже гидропленку), а также открывать аквапориновые каналы, ведущие в глубокие слои кожи.

Вернуться к оглавлению

Рейтинг питательных кремов

Ассортимент современных питательных кремов достаточно широк и ориентирован не только на тип и возраст кожи, но и на ее состояние. Осталось лишь сделать выбор. В помощь — средства для питания кожи, лучшие, по мнению редакции Skin.ru.

Уход «Роскошь питания, Легкость шелка», L'Oréal Paris с цветочными маслами, кальцием и белым жасмином обеспечивает кожу всем необходимым для здорового вида и хорошего самочувствия

L'Oreal Paris Крем для лица

Интенсивно увлажняющий крем для сухой кожи Mineral 89, Vichy содержит липиды природного происхождения в высокой концентрации, удерживает влагу и предотвращает сухость.

VICHY MINERAL 89 Интенсивно увлажняющий крем 72Ч ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ, 50мл

Питательный гиалуроновый алоэ-крем для сухой и чувствительной кожи, Garnier обогащен гиалуроновой кислотой, интенсивно увлажняет и смягчает эпидермис.

Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ-крем, питательный крем для лица, для сухой и чувствительной кожи, 50мл

Питательный крем для глубокого восстановления Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay восстанавливает кожу, повышая количество липидов и уровень увлажненности, быстро снимает неприятные ощущения, вызванные сухостью и раздражением.

LA ROCHE-POSAY NUTRITIC INTENSE Riche Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи, 50 мл

Восстанавливающий питательный ночной крем Neovadiol, Vichy повышает плотность кожи в период менопаузы, включает в состав 15 минералов, проксилан, экстракт кассии, омега-кислоты, которые обеспечивают коже защиту и чувство комфорта.

Neovadiol восстанавливающий питательный ночной крем МЕНОПАУЗА, 50мл

Дневной крем для лица «Возраст эксперт 65+» против морщин, L'Oréal Paris с витаминами B3, B5, E, маслом камелии и SPF 20 укрепляет защитный барьер, питает, смягчает и предотвращает пигментные пятна.

L'Oreal Paris Дневной крем для лица Возраст Эксперт 65+, против морщин, питательный, 50 мл, SPF 20

Преображающий питательный дневной крем Blue Revitalize Day Cream, Biotherm помимо термального планктона содержит экстракт янтарных водорослей, сокращающий возрастные проявления и масло ши, оказывающее питательное действие.

BLUE THERAPY REVITALIZE DAY CREAM Преображающий питательный  дневной крем для лица с экстрактом янтарных водорослей и маслом Ши для всех типов кожи, 50 мл

Вернуться к оглавлению
Смотреть все акции
Смотреть все сервисы

Советуем почитать:

Оцените статью

  • 3.08
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

LA ROCHE-POSAY NUTRITIC INTENSE Питательный крем для глубокого восстановления кожи, 50 мл LA ROCHE-POSAY NUTRITIC INTENSE Питательный крем для глубокого восстановления кожи, 50 мл Посмотреть
L'Oreal Paris Дневной крем для лица Возраст Эксперт 65+, против морщин, питательный, 50 мл, SPF 20 L'Oreal Paris Дневной крем для лица Возраст Эксперт 65+, против морщин, питательный, 50 мл, SPF 20 Посмотреть
VICHY MINERAL 89 Интенсивно увлажняющий крем 72Ч ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ, 50мл VICHY MINERAL 89 Интенсивно увлажняющий крем 72Ч ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ, 50мл Посмотреть
LA ROCHE-POSAY NUTRITIC INTENSE Riche Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи, 50 мл LA ROCHE-POSAY NUTRITIC INTENSE Riche Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи, 50 мл Посмотреть
Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ-крем, питательный крем для лица, для сухой и чувствительной кожи, 50мл Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ-крем, питательный крем для лица, для сухой и чувствительной кожи, 50мл Посмотреть
Neovadiol восстанавливающий питательный ночной крем МЕНОПАУЗА, 50мл Neovadiol восстанавливающий питательный ночной крем МЕНОПАУЗА, 50мл Посмотреть

Оставьте
комментарий

ПРОЙТИ ДИАГНОСТИКУ КОЖИ

ПРОЙДИТЕ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ КОЖИ И ПОЛУЧИТЕ ЭКСПЕРТНУЮ РЕКОМЕНДАЦИЮ