Почему шелушится кожа головы и что с этим делать?

Признаки шелушения кожи головы

Мини-тест в помощь. Попробуйте честно ответить на следующие вопросы.

1. 1

   Ощущаете ли вы в течение дня зуд и дискомфорт кожи головы?

2. 2

   Есть ли у вас перхоть?

3. 3

   После душа появляется ощущение стянутости кожи?

4. 4

   У вас сухие волосы?

5. 5

   Кончики волос секутся?

6. 6

   Замечаете ли вы, что волосы после мытья становятся как бы наэлектризованными?

Если на большинство этих вопросов ответы утвердительные, эта статья точно для вас.

Почему шелушится кожа головы

Сухость кожи головы часто сопровождается перхотью. © Getty Images

Наш эксперт Александра Алтаева называет сразу несколько причин почему кожа головы шелушится. И каждая из них стоит отдельного рассмотрения.

Себорейный дерматит

Признаки себорейного дерматита обычно выражаются в повышенной жирности кожи, зуде и шелушении, отчего и возникает жирная перхоть. Это говорит о том, что нарушен микробиом — грибы и бактерии, живущие на поверхности кожи, размножаются быстрее обычного. В ответ на такую активность кожа реагирует воспалением и зудом. В этом случае рекомендуется консультация дерматолога или трихолога.

Нарушенный кожный барьер и чувствительность кожи

Чувство стянутости, сухая перхоть, чувствительность — вот основные признаки сухости кожи головы. Эти проявления возникают из-за нарушенного барьера кожи, от недостатка собственных липидов. В ответ на воздействие агрессивных факторов повышается чувствительность кожи.

В качестве ухода можно использовать более мягкие шампуни, которые бережно очищают, успокаивают кожу, восстанавливают ее барьерные свойства. Такие продукты иногда снабжают маркировкой «для чувствительной кожи головы».

Кожные заболевания

Если кожа головы шелушится, то это может быть одним из признаков дерматологического заболевания. При малейшем подозрении на серьезную проблему записывайтесь к врачу.

Неправильно подобранный уход

К шелушению кожи головы может привести и неправильно подобранный уход. Например, использование шампуня, не соответствующего типу кожи головы. Подробнее о шампунях для сухой кожи головы читайте тут.

Воздействие воды

Обычно сухость, чувство стянутости и шелушение кожи головы появляются после водных процедур. Чтобы избежать этого, используйте для мытья головы мягкие шампуни, можно бессульфатные.

Когда необходимо лечение при шелушении на голове

Нелепо искать ответ на вопрос «Почему шелушится кожа головы?» в интернете. Если ситуация выходит из-под контроля, надо обратиться к врачу-дерматологу. Специалист не только поставит диагноз, но и сориентирует в подборе средств ухода за кожей.

Можно ли избавиться от зуда и шелушения кожи головы в домашних условиях?

Маски для сухой кожи головы могут избавить от зуда. © Getty Images

Если зуд и шелушение кожи головы связано с неправильно подобранным уходом или, например, с тем, что вы передержали краску при окрашивании волос, необходимо скорректировать уход и подобрать соответствующие шампуни и маски. Это значительно сократит путь решения проблемы.

Уход за волосами и кожей головы

Если вы периодически испытываете зуд и шелушение кожи головы, попробуйте перейти на шампуни для чувствительной кожи.

Успокаивающий шампунь-уход для чувствительной кожи головы без сульфатов для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy

Уже после первого применения успокаивает кожу головы, сразу же снимая дискомфорт. А все благодаря формуле с активным комплексом Sensirine, а также пантенолом и витамином C.

Шампунь-уход деликатный 3-в-1 для волос Low Shampoo «Роскошь 6 масел» Elseve, L’Oréal Paris

Шампунь не содержит сульфатов, обогащен 6 микромаслами редких цветов. Средство деликатно очищает, интенсивно питает, облегчает расчесывание.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Поддерживает физиологический баланс кожи головы и прекрасно очищает волосы, делает их мягкими и гладкими, дарит чувство комфорта.

Народные средства

Иногда для ухода за волосами и кожей головы выбирают народные средства. Они вызывают много споров, ведь мы живем в XXI веке и в нашем распоряжении достаточно проверенных и инновационных средств для ухода за кожей головы. Приведем в качестве примера несколько популярных масок, которые могут принести коже головы временное облегчение и даже ненадолго избвить от шелушения на голове, если под рукой нет готовых средств.

Оливковая маска

Луковая маска

Что делать, чтобы предотвратить шелушение на голове

Наладив питьевой режим, можно улучшить состояние кожи головы. © Getty Images

Если голова шелушится, то необходимо сделать три важные вещи: проконсультироваться у специалиста, выяснить причину и подобрать соответствующий уход.

Правильно ухаживать за кожей головы

При чувствительной коже головы уместны специальные средства. Не стоит игнорировать и маски, которые обеспечивают дополнительный уход.

Правильно мыть голову

Не мойте волосы слишком горячей водой, она раздражает кожу, вызывает сухость и как результат — голова шелушится. Ваш правильный выбор — теплая вода комфортной температуры.

Соблюдать питьевой режим

Пейте достаточно воды. Ежедневная норма обычно рассчитывается по формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.