5 минОбновлено: 22.10.2023
Портал Skin.ruДевушка ухаживает за кожей лица в домашних условиях.

Лайфхаки для ухода за лицом

Желание выглядеть хорошо сразу после пробуждения и в течение дня cовершенно естественно. Но всякое бывает: мелкие несовершенства, морщинки, тусклый и серый цвет лица от усталости, круги под глазами — да мало ли что! Мы собрали популярные лайфхаки для ухода за лицом. Они должны помочь выглядеть достойно.

Девушка ухаживает за кожей лица в домашних условиях.

Содержание

Советы по ежедневному уходу за лицом в домашних условиях

Народные советы по уходу за кожей лица в последние пару лет стали трендом. Девушки делятся секретами, как быстро привести кожу в порядок и избавиться от морщинок вокруг глаз, кругов и мешков под глазами, тусклости, потери тонуса, сухости губ — список обширный. Особенно если вечер накануне был горячим. Мы собрали лайфхаки для ухода за лицом в домашних условиях, чтобы вы не тратили время на поиски информации в сети. И еще добавили советы уважаемых экспертов.
Необычные маски для лица

Начнем с главного. С чего начинается день? С пробуждения. А утро у всех бывает разным. Кто-то сразу идет заваривать кофе, кто-то на пробежку, а кто-то продолжает нежиться в постели.

Но для всех правило одно: умыться и нанести на лицо все, что необходимо, чтобы коже хватило заряда на весь день.

Мы уже не раз писали про классику ухода:

Очищать кожу лица необходимо два раза в день. По словам нашего эксперта Марии Невской, «тусклый цвет лица — первый звоночек, что роговой слой кожи утолщен. От этого она плохо отражает свет и выглядит тусклой. Такая кожа нуждается в тотальном очищении». Обычно проблема возникает на стыке сезонов, особенно после зимы. Но и летом, когда светит солнце, тусклость кожи может возникнуть из-за избытка ультрафиолета, недосыпа, стрессов, частых вечеринок и т.д. Что делать? Очищать, увлажнять и заботиться о коже, как о самой большой драгоценности.

Утреннее очищение ничем не отличается от вечернего, разве что утром не надо снимать с кожи макияж.

Для очищения подойдут:

Будет здорово, если во время этого этапа выполнить легкий массаж по массажным линиям. Такой прием поможет коже взбодриться, снизит выраженность отеков, придаст тонус и сделает кожу более упругой. Про самомассаж и основные точки для массажа мы писали здесь.

Вот средства, которые, на взгляд редакторов skin.ru, наиболее подходят для этих этапов.

Мицеллярная вода

Мицеллярная вода для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris

Мицеллы, входящие в состав этой воды, притягивают загрязнения и весьма деликатно очищают кожу от макияжа и городской пыли.

L'Oreal Paris Мицеллярная вода для снятия макияжа, для нормальной и смешанной кожи, гипоаллергенно, 200 мл

Мицеллярная вода Витамин С, Garnier Skin Naturals

Очищает кожу и дарит ей нежное сияние, благодаря витамину С, который оказывает антиоксидантное действие и выравнивает тон.

Garnier Мицеллярная вода Витамин С, очищающая,400мл

Мицеллярная вода Ultra для чувствительной кожи, La Roche-Posay

Подходит для чувствительной, склонной к аллергии кожи. Уменьшает чувство стянутости. За смягчающее и увлажняющее действие отвечает глицерин.

LA ROCHE-POSAY ULTRA REACTIVE Мицеллярная вода для чувствительной и склонной к аллергии кожи лица и глаз, 400 мл

Пенка для умывания

Очищающая пенка Pureté Thermale, Vichy

Обладает воздушной, очень легкой текстурой. В состав входят глицерин, чтобы смягчать кожу и делать процесс умывания максимально комфортным, а также вулканическая вода Vichy для усиления защитных функций кожи.
Глицерин

VICHY PURETE THERMALE Очищающая пенка, придающая сияние, 150 мл

Гель для лица

Гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Подходит для проблемной и жирной кожи. Салициловая кислота обеспечивает антибактериальный эффект, пробиотик Bifidus восстанавливает кожу, цинк известен эффективностью против воспалений. Заметно уменьшает жирность.

VICHY NORMADERM PHYTOSOLUTION Oчищающий гель для умывания, 400 мл

Скраб

Сахарный скраб для лица, придающий сияние, L’Oréal Paris

В скрабе собрано все самое ценное для кожи: три натуральных сахара (коричневый, желтый и белый) для ровной текстуры, масло винограда для сияния, кокосовое масло для питания. Такой микс позволяет не только отшелушивать, но и смягчать, тонизировать и заряжать сиянием.

L'Oreal Paris Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, 50 мл, 3 натуральных сахара и Киви

Скраб «Абрикос», Garnier

Мелкие частицы абрикосовых косточек отшелушивают кожу, их масло смягчает и питает, а перлит абсорбирует излишки кожного жира и оказывает матирующее действие.
Масло абрикосовой косточки

Garnier Skin Naturals Абрикос Скраб очищающий и придающий сияние кожи, для лица, 50мл

Тоник

Тоник для лица «Гиалурон эксперт» [гиалуро]восполняющий увлажняющий, L’Oréal Paris

Гиалуроновая кислота в составе тоника способствует увлажнению и помогает разглаживать поверхность кожи.

L'Oreal Paris Тоник

Тоник Pureté Thermale, Vichy

Прекрасное средства для увлажнения кожи после умывания. Тоник очень комфортный в использовании, без ощущения липкости. Подходит для любого типа кожи.

VICHY PURETE THERMALE Совершенствующий тоник, 200 мл

Вернуться к оглавлению

Лайфхаки по уходу за кожей лица для решения распространенных проблем

Что ни говори, у каждой из нас есть собственные лайфхаки по уходу за кожей лица. А еще мы спросили совета у косметолога Марии Невской о домашнем уходе за лицом. И вот что она рекомендует.

Лайфхаки против несовершенств кожи

Жирная кожа доставляет много хлопот и при недостаточном уходе запросто может стать проблемной. Но зная кое-какие лайфхаки для красоты лица в домашних условиях, неприятностей можно избежать. Итак, что надо учитывать при составлении собственной программы ухода.
Жирная кожа лица: что делать
  1. 1

    Обязательное двухэтапное очищение —2 раза в день. Воспользуйтесь гелем с компонентами, абсорбирующими кожный жир, и тоником с салициловой кислотой. Маску с глиной можно подключать раз в неделю, обычно ее наносят на 10-15 минут.

  2. 2

    Еще один совет по уходу за жирной кожей лица — наносить сыворотки с кислотами (ВHA и AHA).

  3. 3

    Пересмотрите питание и постарайтесь сократить в рационе кофе, молочные и глютеновые продукты.

  4. 4

    Внутрь можно принимать БАДы или препараты с цинком, витамином D и омега-3, но рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом.

  5. 5

    Среди косметологических процедур хорошо бы регулярно делать плазмотерапию.

Для рутинного ухода можем посоветовать следующие средства.

Очищающий гель против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier

В его состав входит салициловая кислота, экстракт эвкалипта, главный козырь которого борьба с бактериями и тонизирование, ментол для ощущения тонуса и свежести.

Garnier Чистая Кожа Актив Очищающий гель для лица с щеткой, матирующее средство для умывания с салициловой кислотой против прыщей, черных точек, угрей, акне и жирного блеска, 150 мл

Лосьон для лица для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay

Лосьон подходит для жирной и проблемной кожи, включая чувствительную. Он завершает этап очищения жирной кожи и обеспечивает сужение пор. В состав входит липогидроксикислота, которая помогает предупредить и сократить несовершенства.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом, 200 мл

Черная сыворотка против несовершенств из серии «Чистая кожа», Garnier

Кажется, это первая сыворотка марки с таким набором ингредиентов: дуэт AHA и BHA кислот (молочной и салициловой), ниацинамид плюс уголь. Сыворотка не просто увлажняет, но одновременно отшелушивает, уменьшает несовершенства, придает гладкость. Наносить ее можно два раза в день — утром и вечером.
Никотиновая кислота (ниацинамид, витамин B3)

Черная сыворотка против несовершенств

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Хорошо очищает поры, сужает их и матирует кожу. Одной баночки хватает на 10 применений.

Виджет-продуктовая карточка (LOreal Paris Монодозная Маска для лица Магия Глины Очищение и Матирование для всех типов кожи, 6 мл, с эвкалиптом)

Лайфхаки для борьбы с признаками старения

Антивозрастной уход, пожалуй, самый ответственный и серьезный, он требует максимального внимания и продуманной программы. Зная секреты ухода за зрелой кожей лица, можно значительно отодвинуть появление признаков старения и разгладить уже имеющиеся морщины, чтобы они визуально стали менее заметны.
Антивозрастная косметика для лица
  1. 1

    Обязательное очищение два раза в день. Воспользуйтесь кремом-гелем или пенкой с гиалуроновой кислотой, мягким скрабом, а затем тоником с кислотами для ускорения цикла обновления кожи.

  2. 2

    Сыворотка с витамином С утром и сыворотка с ретинолом — вечером. Наносите ежедневно. Такие средства способствуют повышению упругости, плотности кожи, корректируют морщины, выравнивают тон.

  3. 3

    Исключение алкоголя, который вызывает обезвоженность и снижает выработку гормонов, отвечающих за обновление кожи.

  4. 4

    Прием витаминных комплексов с омега-3, витамина D, а в период пре- и менопаузы — поддерживающая терапия гормонального фона, разумеется, после консультации с врачом.

  5. 5

    Процедуры: биревитализация + аппаратные процедуры, соответствующие типу старения кожи.

Гиалуроновый алоэ гель-пенка для умывания, Garnier

Подходит для всех типов кожи благодаря органичному составу: гиалуроновая кислота, виноградная вода, глицерин, кислоты (салициловая и лимонная). Уменьшает тусклый тон, придавая коже сияние.

Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ Гель-пенка для умывания 200мл

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin C 10 Serum, La Roche-Posay

Содержит витамин С в высокой концентрации. Визуально сокращает поверхностные и глубокие морщины, придает коже сияние. Не забывайте использовать солнцезащитное средство.
Витамин C

LA ROCHE-POSAY VITAMIN C10 Serum Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи, 30 мл

Сыворотка Retinol B3, La Roche-Posay

Интенсивная сыворотка обладает легкой и нежирной текстурой. Ретинол способствует сокращению глубоких морщин, выравнивает цвет лица. Текстура сыворотки легкая, быстро впитывается. Наносить лучше вечером на очищенную кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз.

LA ROCHE-POSAY RETINOL B3 Serum интенсивная сыворотка против глубоких морщин, для выравнивания цвета лица и текстуры кожи, 30 мл

Лайфхаки для ухода за чувствительной кожей

А вот советы по уходу за чувствительной кожей.

  1. 1

    Обязательное очищение 2 раза в день, включающее два этапа, например, очищающий крем с пантенолом + тоник с успокаивающими компонентами.

  2. 2

    Сыворотка для снижения проявлений реактивности — 2 раза в день.

  3. 3

    Питание с исключением аллергенов.

  4. 4

    Внутрь: витамины или БАДы с селеном, витамин D по рекомендации врача.

  5. 5

    Процедуры: плазмотерапия.

Интенсивная успокаивающая сыворотка, активирующая защитную функцию кожи, для лица и области вокруг глаз Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Повышает устойчивость кожи к аллергенам, успокаивает и защищает.

TOLERIANE ULTRA DERMALLERGO Интенсивная успокаивающая сыворотка, активирующая защитную функцию кожи, 20мл.

Крем-флюид «Revitalift Витамин С» дневной для лица, SPF 50, L’Oréal Paris

Главный герой этого легкого флюида с приятной текстурой — витамин С. Инновационная среди продуктов марки формула защищает от UV-излучения, а значит, и от фотостарения. Подходит как база для макияжа.

L'Oreal Paris, Крем-флюид Revitalift Витамин С дневной для лица, с SPF 50, 50 мл

Лайфхаки для ухода за сухой кожей

Лайфхаки для ухода за лицом для женщин с сухим типом кожи следующие.
Сухая кожа и обезвоженная: в чем разница
  1. 1

    Двухэтапное очищение утром и 3-хэтапное вечером, например: демакияж с помощью молочка или мицеллярной воды + крем-гель с церамидами + тоник с гиалуроновой кислотой для устранения сухости и мгновенного смягчения

  2. 2

    Сыворотка с гиалуроновой кислотой, витамином Е ежедневно.

  3. 3

    Питание с исключением алкоголя, который вызывает обезвоженность и снижает выработку гормонов, отвечающих за обновление кожи

  4. 4

    Внутрь: омега-3, витамин D, поддержка гормонального фона — необходима консультация специалиста

  5. 5

    Процедуры: биоревитализация

Насыщенный крем для лица Aqualia Thermal, Vichy

Прекрасное увлажнение для сухой и очень сухой кожи. За эффект отвечают гиалуроновая кислота и коктейль из минерализирующей термальной воды и растительного сахара манноза.

VICHY AQUALIA THERMAL Крем увлажняющий насыщенный для сухой и очень сухой кожи, 50 мл

Сыворотка ±Revitalift Витамин С» для лица с 12% чистого витамина С, L’Oréal Paris

В состав входят чистый витамин С (l-аскорбиновая кислота), салициловая кислота, витамин Е. Борется с тусклостью кожи, сужает поры, разглаживает морщинки.

L'Oreal Paris, Сыворотка Revitalift Витамин С для лица, с 12% чистым Витамином С, 30 мл

Вернуться к оглавлению

Полезные привычки для здоровья и красоты кожи лица

И все же самый главный лайфхак для ухода за лицом в домашних условиях — быть внимательным к себе. И это не только про регулярный уход, но еще и про здоровый образ жизни, про радость от каждого дня, про ваше хорошее настроение.

Вот главные полезные советы для хорошей кожи лица.

  1. 1

    Выпивать ежедневно достаточное количество чистой воды.

  2. 2

    Снизить потребление кофе.

  3. 3

    Следить, чтобы ежедневно в рацион входили пять порций разноцветных овощей и фруктов.

  4. 4

    Черный чай можно заменить на белый или зеленый.

  5. 5

    Больше времени проводить на воздухе и стараться проходить пешком не менее 10000 шагов.

  6. 6

    Высыпаться и по возможности ограждать себя от стрессов.

  7. 7

    Не трогать лишний раз лицо руками. И вообще стараться его не трогать, кроме как при массаже и нанесении ухода.

  8. 8

    Научиться азам самомассажа и ежедневно во время очищения применять полюбившиеся техники, двигаясь строго по массажным линиям.

  9. 9

    Очищать кожу два раза в день, не пропуская ни одного этапа.

  10. 10

    Чаще улыбаться и искать что-то хорошее в прожитом дне.

Вернуться к оглавлению

Народные советы по уходу за кожей лица

Для тех, кто любит экспериментировать, мы собрали лучшие советы, или лайфхаки, по уходу за кожей лица, которыми пользовались наши старшие родственники.

  • Например, клубника прямо с грядки, выложенная на лице симпатичными кружочками, возвращает коже здоровый и красивый цвет из-за высокого содержания в ней флавоноидов, обладающих противовоспалительным действием. Таким же эффектом, кстати, обладают земляника, шпинат, лук и цветная капуста. На наш взгля, их лучше принимать внутрь.

    Маска из фруктов для лица: домашние рецепты или готовые средства?
  • Измельченная петрушка, только что сорванная в парнике или открытом грунте, вымытая и измельченная, настоенная около трех часов в крутом кипятке и затем нанесенная на кожу, — отличный тоник (если брать только водичку) или даже маска, которая борется с веснушками и пигментацией.

  • Из цветков лаванды можно сделать ледяные кубики для лица и области вокруг глаз: заварить в кипятке, поместить в формочки для заморозки и отправить в морозильную камеру.

  • Оливковое масло — отличный смягчитель (не крем, конечно, но почти сыворотка) для растрескавшейся кожи рук, нуждающейся в срочном восстановлении.

Оглянитесь вокруг! Почти каждый свежий продукт, который находится на кухне, может служить на благо красоты. Главное, знать, как его применить.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Краткие итоги

  • Что советуют косметологи для ежедневного ухода за кожей?

    Главный призыв наших экспертов — очищать, тонизировать и увлажнять кожу два раза в день. И не забывать снимать макияж вечером. Худшее, что может быть для кожи — оставленная на ночь декоративная косметика.

  • Какие народные рецепты по уходу за кожей пользуются особой популярностью?

    Их очень много! Например, считается, что отеки с области вокруг глаз снимает нарезанный кружочками огурец из холодильника. Поскольку огурец состоит в основном из воды, это помогает ему как можно дольше оставаться ледяным даже на теплой и разгоряченной коже.

Вернуться к оглавлению

Реклама, www.skin.ru, erid: Kra23umxQ

Продукты, о которых шла речь в статье

  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY SUBSTIANE YEUX Крем для коррекции зрелой кожи контура глаз, 15 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY LIPIKAR Syndet AP+ Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела, 400 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: L'Oreal Paris Ночной крем для лица "Возраст эксперт 35+" увлажняющий, против морщин, 50 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: L'Oreal Paris Антивозрастная сыворотка "Ревиталифт Лазер х3" против морщин для лица, 30 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: L'Oreal Paris Дневной крем для лица Гиалурон Эксперт, 50 мл, SPF20, с гиалуроновой кислотой
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: L'Oreal Paris Ночная крем-маска для лица "Гиалурон Эксперт", с гиалуроновой кислотой, 50 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY VITAMIN C10 SERUM Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи, 30 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: VICHY LIFTACTIV GLYCO-C Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах
    VICHY
  • Фото продукта: VICHY LIFTACTIV GLYCO-C Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах, 10 шт
    VICHY
  • Фото продукта: TOLERIANE ULTRA DERMALLERGO Интенсивная успокаивающая сыворотка, активирующая защитную функцию кожи, 20 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Garnier Skin Naturals Гиалуроновый Алоэ-крем, питательный крем для лица, для сухой и чувствительной кожи, 50мл
    Garnier
  • Фото продукта: L’Oréal Paris, Сыворотка Ревиталифт Филлер для лица и шеи с 1,5% чистой гиалуроновой кислотой, 30мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR ULTRA Концентрированная сыворотка против несовершенств и постакне, 30 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: VICHY LIFTACTIV COLLAGEN SPECIALIST Ночной крем, 50 мл
    VICHY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS Антивозрастной крем для лица SPF 50, 50 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY HYDRAPHASE HA Легкий крем для интенсивного увлажнения, 50 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY HYDRAPHASE HA Насыщенный крем для интенсивного увлажнения, 50 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: NEOVADIOL Уплотняющий дневной лифтинг-крем для нормальной и комбинированной кожи Предменопауза, 50 мл
    VICHY
  • Фото продукта: NEOVADIOL Уплотняющий дневной лифтинг-крем для сухой кожи Предменопауза, 50 мл
    VICHY
  • Фото продукта: УСПОКАИВАЮЩИЙ ОЧИЩАЮЩИЙ КРЕМ-ГЕЛЬ ПРОТИВ НЕСОВЕРШЕНСТВ ЭФАКЛАР Н Iso-Biome, 200 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE POSAY EFFACLAR H ISO-BIOME Успокаивающий очищающий крем-гель против несовершенств, 390 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: L'Oreal Paris крем для лица Возраст эксперт SPF 20 лифтинг-уход, против морщин, 50 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: L'Oreal Paris, Сыворотка Revitalift Витамин С для лица, с 12% чистым Витамином С, 30 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: L'Oreal Paris, Крем-флюид Revitalift Витамин С дневной для лица, с SPF 50, 50 мл
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: Крем для лица ВОЗРАСТ ЭКСПЕРТ ЗДОРОВОЕ СИЯНИЕ
    L'Oreal Paris
  • Фото продукта: Черная сыворотка против несовершенств
    Garnier
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY TOLERIANE ROSALIAC AR Интенсивный корректирующий уход для лица против покраснений, 40 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: La Roche-Posay Toleriane Dermallergo крем 40мл + Toleriane Очищающий гель-уход для умывания 50мл в ПОДАРОК
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Набор Effaclar сыворотка, 40мл + крем-гель DUO(+) SPF30 со скидкой 50%
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: VICHY PURETE THERMALE Совершенствующий тоник для чувствительной кожи, 200 мл
    VICHY
  • Фото продукта: VICHY PURETE THERMALE Очищающая пенка для сияния чувствительной кожи, 150 мл
    VICHY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Лосьон для сужения пор с матирующим эффектом, 200 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY TOLERIANE Мицеллярная вода для чувствительной кожи глаз и лица, 400 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY TOLERIANE Мицеллярная вода для склонной к аллергии чувствительной кожи, 400 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Garnier Чистая Кожа Актив Очищающий гель для лица с щеткой, матирующее средство для умывания с салициловой кислотой против прыщей, черных точек, угрей, акне и жирного блеска, 150 мл
    Garnier
  • Фото продукта: VICHY AQUALIA THERMAL Крем увлажняющий насыщенный для сухой и очень сухой кожи, 50 мл
    VICHY
  • Фото продукта: VICHY NORMADERM Интенсивно очищающий гель для лица и тела, 400 мл
    VICHY
  • Фото продукта: LA ROCHE-POSAY RETINOL B3 SERUM Интенсивная сыворотка против глубоких морщин для выравнивания цвета лица и текстуры кожи, 30 мл
    LA ROCHE POSAY
  • Фото продукта: Garnier Мицеллярная вода Витамин С, очищающая,400мл
    Garnier
Вам понравилась статья?

Оставить комментарий

Советуем также почитать