Увядающая кожа: как за ней ухаживать

Как происходит увядание кожи

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет — именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях.

В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

Причины увядания

Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

Возрастные изменения кожи

Кожа увядает постепенно © iStock

Первые признаки увядания кожи — вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста — качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

Восстановление и уход

Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

Увлажнение

Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности — первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

Защита от солнца

Основа любого ухода — трио «очищение-увлажнение-защита». Но последний пункт часто игнорируют, успокаивая себя тем, что солнце в России — не такое уж частое явление. Это не аргумент: невидимые глазу лучи типа A проникают сквозь облака и даже оконные стекла, провоцируя фотостарение (морщины, сухость, пигментные пятна).

Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

Применение антиоксидантов

Их задача — нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

Обновление

Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда — тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

Очищение

Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

«Обратите внимание на очищающие средства с маслами и скваланом — растительным аналогом сквалена, естественного компонента кожи, защищающего ее от внешнего агрессивного воздействия», — советует Алексей Мироненко.

Обзор средств по уходу за увядающей кожей

Очищение увядающей кожи

Гель для лица «Абсолютная нежность», L'Oréal Paris

Средство с экстрактами розы и жасмина мягко очищает и успокаивая кожу, придавая ей мягкость и свежесть.

Смягчающий пенящийся гель для очищения кожи и снятия макияжа Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay

Максимально бережно удаляет макияж, не вызывая раздражения даже очень чувствительной кожи. Содержит пантенол, ниацинамид и церамиды.

Обновление увядающей кожи

Сыворотка комплексного действия с витамином B3 Liftactiv Specialist, Vichy

Улучшает качество кожи, придает ей сияние, стимулирует обновление клеток, эффективна против пигментации и морщин, включая глубокие. Включает в состав ниацинамид, пилинг-комплекс с гликолевой кислотой, пептиды, гиалуроновую кислоту, витамин С.

Ампулы «Ревиталифт Лазер х3» пилинг-эффект с гликолиевой кислотой, L'Oréal Paris

Сыворотка с 10% концентрацией гликолиевой кислоты день за днем обновляет кожу. Каждая ампула рассчитана на одно применение. Утром уход необходимо дополнить кремом с SPF-фильтром.

Увлажнение увядающей кожи

Гиалуроновая сыворотка-филлер пролонгированного действия LiftActiv Supreme, Vichy

Формула с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой и антиоксидантом витамином С восстанавливают оптимальный уровень увлажнения кожи, «расправляя» ее изнутри.

Аквафлюид для лица для сухой кожи «Гений увлажнения», L'Oréal Paris

Невесомый гель с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой и соком ало эможет применяться самостоятельно и вместо сыворотки. Мгновенно увлажняет кожу, эффект сохраняется на 72 часа.

Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier

Сразу насыщает влагой, снимает чувство дискомфорта, при регулярном применение решает проблему устойчивой обезвоженности.

Защита увядающей кожи

Концентрированная сыворотка с витамином С LiftActiv Supreme, Vichy

Возвращает коже природное сияние, повышает ее защитные функции кожи, нейтрализует свободные радикалы за счет витаминов С, Е, пикногенола, гиалуроновой кислоты.

Сыворотка с витамином С для лица «Суперсияние», Garnier

Комплекс из витамина С, никотинамида и салициловой кислоты выравнивает тон кожи и высветляет пигментные пятна. Экстракт лимона обладает антиоксидантными свойствами.

Солнцезащитный флюид UV-Age daily Capital Soleil, Vichy

Высокую степень защит от солнца (SPF 50+) сочетает с антивозрастным, укрепляющим кожу уходом. Содержит солнцезащитные фильтры, пептиды, вулканическую воду, фракцию пробиотика.