Выберите тип кожи
Акции
Выберите тип кожи
Наверх

Зачем нужен массаж лица

Специалисты убеждены: даже самые совершенные аппараты не заменят мастерство и тепло человеческих рук. Массаж лица по-прежнему остается самым надежным и эффективным способом замедлить старение. Сейчас объясним, почему.


5 минут
Обновлено:
21.10.2020
Эка Инаури, Редактор

Автор

Мария Невская, Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

Дерматолог

Содержание

Массаж лица — инвестиция в красоту

Пользу массажа лица невозможно переоценить. Все массажные техники улучшают кровообращение, в результате:

  • кожа становится более гладкой и эластичной;

  • повышается ее упругость и тургор.

массаж глаз

Что еще делает массаж?

  • Обладает дренажными функциями, помогает устранить отечность.

  • Способствует более глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметики.

Элементы пластического массажа эффективны при гравитационном птозе лица (да, кожа провисает под воздействием силы тяжести).

Массаж может проводиться как в салоне, так и в домашних условиях (самомассаж). Но в любом случае важно соблюдать определенную технику, которая учитывает:

  1. 1

    глубину и скорость воздействия;

  2. 2

    приемы;

  3. 3

    ритм;

  4. 4

    количество повторов.

Проверьте, не грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости.

Грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Основные правила массажа

  1. 1

    Его проводят после тщательного очищения кожи. Предварительно на лицо наносят питательный крем или косметическое масло.

  2. 2

    Движения совершают по линиям наименьшего растяжения, ведь у кожи лица есть свойство неодинаково растягиваться в разных направлениях.

  3. 3

    Все приемы выполняют расслабленными пальцами, без усилий.

Еще одно важное правило: после очередного движения — прежде чем его повторить или перейти к следующему участку кожи — надо задержать пальцы в глубоком нажиме на обрабатываемой части лица.

При проведении самомассажа с самого начала важно следовать ритму. Счет «раз, два, три, четыре» при движениях и ударах пальцами делает упражнения более действенными.

Вернуться к оглавлению

Классический массаж лица: назначение

В задачи классического массажа входит:

  • активизировать микроциркуляцию;

  • ускорить процессы обновления;

  • улучшить питание кожи;

  • освободить ткани от избытка жидкости;

  • добиться более глубокого проникновения активных веществ.

Классический массаж состоит из легких хлопков, нажимов и «пальцевого душа», выполняемых в определенной последовательности.

1. Начните массаж с области подбородка. Похлопывающие, разминающие движения выполняйте пальцами по массажным линиям:

  1. 1

    от нижней точки середины подбородка по контуру лица к мочке уха;

  2. 2

    от подбородочной впадины (под нижней губой) к мочке уха;

  3. 3

    от уголков рта к козелку (небольшой хрящевой выступ в передней части ушной раковины), от верхней губы к ушной раковине.

Массаж губ

2. Переходите к постукиванию пальцами по коже над верхней губой. Эти движения способствуют разглаживанию мимических морщин.

3. Поместите пальцы у основания крыльев носа и делайте легкие нажимы по массажным линиям скуловой области. Пальцы движутся по направлению к вискам.

4. Поместите пальцы возле уголков рта и медленными вдавливающими движениями перемещайтесь к крыльям носа (2–3 раза). Это упражнение помогает разгладить «морщинки скорби».

5. Выполните быстрые похлопывающие движения пальцами в районе висков (20–30 раз) для борьбы с «гусиными лапками».

6. Выполните легкие щипковые движения в области бровей — для разглаживания морщин межбровья. Пальцы движутся в замедленном темпе от переносицы к вискам.

Массаж лица

7. Поставьте пальцы обеих рук на середину лба и выполните легкие разглаживающие и разминающие движения по направлению к вискам — разомните морщины на лбу.

8. Слегка похлопайте подбородочную область тыльными сторонами обеих рук — для укрепления овала лица и уменьшения второго подбородка.

9. Закончите массаж упражнением «Мельница» для укрепления контуров лица. Кисти обеих рук вращательными движениями касаются подбородочной области.

Вернуться к оглавлению

Массаж лица по Жаке

Еще она популярная техника — массаж лица по Жаке. Его предлагают многие салоны и клиники в качестве дополнительной процедуры для проблемной кожи. В классическом варианте это щипковый массаж. И часто эти пощипывания настолько сильны, что затрагивают даже глубокие слои дермы.

Показания к массажу лица по Жаке:

  • гиперкератоз;

  • угревая сыпь;

  • рубцы постакне;

  • комедоны;

  • высокая активность сальных желез.

Эту интенсивную и довольно агрессивную процедуру не стоит выполнять самостоятельно: возможно растяжение кожи, синяки, другие травмы. А вот грамотная техника и регулярность массажа приводят к улучшению состояния кожи уже после 4-го сеанса.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания для массажа лица

Массаж лица полезен при любом типе кожи. Но, как и любая косметическая процедура, имеет противопоказания. К ним относятся:

  • повышенная температура;

  • защемление лицевых нервов;

  • воспалительные заболевания кожи: экзема, дерматит, сопряженные с нагноением тканей;

  • выраженные и распространенные сосудистые (капиллярные) проявления.

«Общий вред» массажа лица — миф, связанный с тем, что неграмотное выполнение массажных движений действительно может вызвать растяжение кожи.
Вернуться к оглавлению

Средства для массажа лица

  • Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L'Oréal Paris — за питание, защиту и восстановление кожи отвечают десять масел: лаванды, розмарина, герани, апельсина, майорана, розы, ромашки, лаванды, жожоба и шиповника. Этот цветочно-фруктовый «букет» делает кожу свежей и сияющей. Масло легко распределяется, хорошо впитывается.

    Виджет-продукт: L'Oreal Paris Преображающее масло для лица

  • Увлажняющий бальзам для лица Armani Prima Glow-On Moisturizing Balm, Armani — бестселлер линии Armani Prima с легкой текстурой и формулой, насыщенной увлажняющими компонентами, в том числе и экстрактом кожуры личи. Бальзам смягчает кожу и нормализует гидробаланс. А через четыре недели регулярного применения заметно сглаживает морщинки.
    Виджет-продукт: Giorgio Armani Armani prima glow-on moisturizing balm

  • Увлажняющая эмульсия «Глобальное восстановление Ultime8», Shu Uemura с текстурой молочка успешно борется со старением, освежает и увлажняет кожу в течение дня. В ее состав входят восемь ценных масел (оливы, жожоба, лаванды, кукурузы, соевых бобов, ши, сафлора, камелии) и эффективный антивозрастной компонент (экстракт лотоса). При регулярном применении кожа обновляется, черты лица становятся более четкими, подтягивается овал лица.
    Виджет-продукт: ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ЭМУЛЬСИЯ ULTIME8

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

  • 4.61
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

L'Oreal Paris Преображающее масло для лица L'Oreal Paris Преображающее масло для лица "Роскошь питания" экстраординарное, питательное, для всех типов кожи, 30 мл Посмотреть

Подробнее об ингредиентах

Оставьте
комментарий