Каникулы для кожи: программа интенсивной терапии от экспертов

Майя Голдобина: прогулки + домашнее спа

Начнем с прогулок. Вне зависимости от погодных условий длинные выходные — отличная возможность насытить организм кислородом и потренировать сердечно-сосудистую систему.

Зимние прогулки полезны всем, а защитить кожу от мороза поможет разумный уход. © Getty Images

Что потребуется для кожи:

Прогулялись? Разрумянились? Отлично! Сосуды в коже начали работать активнее, мышцы тоже получили нагрузку. Теперь пришло время спокойного отдыха.

Когда, если не в каникулы устроить себе целую серию домашних спа-процедур. © Getty Images

Можно принять ванну с маслом для кожи. Пусть вода будет не слишком горячей, поскольку это может способствовать дополнительной сухости. 10-15 минут — оптимальное время для такой процедуры. Пока тело наслаждается общением с водой, побалуйте лицо увлажняющей маской. Последовательность действий в этом случае будет такой:

И никуда не торопитесь! Именно сейчас у вас есть время вдумчиво позаботиться о своей коже и поблагодарить ее за ежедневную работу во благо вcего организма.

Что делать, если праздничные выходные для вас окажутся рабочими или частично рабочими днями? В этом случае позвольте себе экспресс-программу из двух пунктов:

Начните год с красоты и заботы о себе, и пусть это длится все 365 дней!

Подборка подходящих продуктов от Skin.ru

Для зимнего увлажнения прекрасно подойдет легкий крем для чувствительной кожи из гаммы Toleriane Sensitive от La Roche-Posay c пребиотической формулой, ниацинамидом и церамидом для защиты и укрепления кожи. Он обладает менее плотной текстурой, чем насыщенный крем из этой же линии. Впрочем, кому какая текстура комфортнее. В любом случае, средство легко наносится и быстро впитывается, позволяет поддерживать необходимый уровень увлажнения и защиты от внешних факторов (вроде низких температур) в течение дня, бережно ухаживает за чувствительной кожей.

Тональные кремы все больше совмещают функции тонирования, выравнивания цвета кожи и ухода. Хорошее увлажнение кожи — залог хорошей «работы» макияжа. Все чаще в состав тональных кремов, флюидов (появились даже тональные сыворотки) входят увлажняющие компоненты, которые мы привыкли видеть в ухаживающей косметике. В первую очередь речь идет о гиалуроновой кислоте.

Лучше иметь не один крем для рук, чтобы пользоваться ими несколько раз в день. Особенно это важно зимой. В это время мы отдаем препочтение именно восстанавливающим кремам, как и посоветовала наш эксперт.

Даже если пенная ванна не входила в ваши планы, их стоит поменять, чтобы попробовать это чудесное средство от La Roche-Posay — пенящееся масло. Оно не только удивительным образом совмещает очищение и увлажнение кожи, но еще и подходит как для тела, так и для лица

Для настоящего спа-эффекта нужна приятная маска. Эту мы считаем самым подходящим кандидатом: цвет, запах, текстура, а самое главное антистресс-эффект в сочетании с интенсивным увлажнением кожи — все соответствует представлениям о спа.

Зимой в качестве ночного крема особенно хочется чего-то согревающего, тающего на коже. Чтобы крем насытил ее питательными веществами и зарядил энергией для следующего дня и новых впечатлений.

Алтана Базылева: время процедур

Новогодние каникулы — отличное время для интенсивной заботы о коже с помощью косметолога. Если такой возможности или желания нет, для «интенсивной терапии» в домашних условиях следует запастись специальными сыворотками-концентратами различного назначения. Основные задачи — обновление кожи и ее интенсивное увлажнение.

Какого рода процедура вам сейчас нужна, поможет определить тест.

К процедурам, которые стимулируют обновление кожи, можно отнести:

Существует масса разновидностей химических пилингов, и все они используются при признаках фотостарения, поствоспалительной пигментации, для улучшения тона и рельефа кожи. Но если поверхностные пилинги, как правило, вызывают лишь едва заметное мелкопластинчатое шелушение, то после проведения срединного пилинга можно ожидать интенсивного хлопьеобразного отшелушивания рогового слоя эпидермиса в течение 3-6 дней.

В холодное время года и период отопительного сезона кожа особенно нуждается в увлажнении. Из-за работающих батарей и обогревателей уровень влажности воздуха в помещениях резко снижается, и клетки кожи начинают терять собственную влагу. Одной из самых популярных процедур для быстрого оживления кожи, восстановления ее водного резерва, а также стимуляции собственного коллагена на протяжении многих лет является биоревитализация. Это внутрикожное введение чистой гиалуроновой кислоты (или, в зависимости от препарата, гиалуроновой кислоты с комплексами витаминов, аминокислот, пептидов). Следы от инъекций в виде единичных синячков будут заметны в течение 1-4 дней.

Интенсив в домашних условиях от Skin.ru

Для экспресс-оживления уставшей и обезвоженной кожи в домашних условиях нужно обратить внимание на концентраты с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и витаминами в составе. Эти сыворотки можно смело включать в постновогодний интенсив.

Эффективные средства с кислотами, которые можно использовать экспресс-курсом, выпускаются и для домашнего использования: содержание кислот в таких сыворотках или ампульных концентратах достаточно высокое, но при этом для самостоятельного применения они безопасны.

Александр Прокофьев: сон + ампульный уход

Зима — действительно прекрасное время для некоторых процедур, которые летом делать сложнее из-за активного ультрафиолета. Если вы планировали манипуляций, которые требуют реабилитации (химические пилинги, лазерные или фотопроцедуры), пора на них решиться. Но тут важно все обсудить с вашим врачом.

Давайте подумаем, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Прежде всего хорошенько отдохните и выспитесь, поскольку хронический недосып и стресс ухудшают состояние кожи и снижают синтез коллагена. Наилучшие средства для интенсивного воздействия — это ампулы, которые как раз предназначены для короткого курса. Почему именно они? Упаковка в виде ампулы позволяет отказаться от консервантов, ароматизаторов и стабилизаторов, за счет этого концентрация активных ингредиентов в продукте максимальная. Содержимое ампулы стерильно, позволяет избегать контакта с кислородом, поэтому ингредиенты не окисляются (это важно, например, для витамина С). В результате мы имеем монодозу средства с максимальной интенсивностью воздействия.

Заключение сывороток и концентратов в ампулы позволяет сделать еще более минималистичным состав и четко дозировать средство. А еще создают ощущение профессионального ухода, что очень приятно. © Getty Images

Давайте разберем программу ухода на приближающиеся каникулы. Позвольте своей коже отдохнуть от повседневного макияжа. Процедуры демакияжа не потребуется, и для очищения достаточно использовать легкую пенку или гель. Поскольку мы хотим интенсивного воздействия, то не лишним будет тонизировать кожу — тоник способствует проникновению активных ингредиентов последующего ухода. Затем нанесите концентрат из ампулы, подождите 30 секунд, пока средство полностью впитается, затем используйте привычный крем. Повторяйте процедуру утром и вечером.

В результате такого интенсивного курса повышается упругость и выравнивается рельеф кожи, уменьшаются морщины, уходят признаки усталости, кожа приобретает здоровый и сияющий вид, а кроме того, усиливается защита от внешних агрессивных факторов.

Интенсивная программа ухода за кожей даже в домашних условиях в течение недели способна обеспечить видимый результат. © Getty Images

Подборка подходящих продуктов от Skin.ru

Когда речь идет о мягком очищении, редакторам Skin.ru в первую очередь приходят в голову средства La Roche-Posay. Их можно использовать всей семьей, включая самых маленьких ее членов, обладающих нежной и уязвимой кожей.

Мы надеемся, что тоник вы используете не только зимой. Этот косметический продукт как никакой другой примиряет кожу с окружающей реальностью после умывания жесткой водой и готовит ее к последующему уходу. Физиологический тоник La Roche-Posay восстанавливает рН кожи, а значит, помогает ей нормально функционировать.

Курс ампул HyaluB5 уже в течение каникул позволит оценить результат до и после. Обновленная формула не только прекрасно увлажняет эпидермис, но и разглаживает морщины, делает кожу более свежей и упругой.

Евгений Седой: освоим дарсонваль

К зиме многие из нас подходят с остатками сезонной линьки, то есть сезонного выпадения волос, поэтому для того, чтобы поддержать волосы, я рекомендую, например, дарсонваль.

Дарсонваль — прекрасная косметическая «физиотерапия» на дому и для лица, и для кожи головы. © Getty Images

В любом наборе дарсонваля есть стеклянная гребенка. Она как раз предназначена для кожи головы.

Вот несколько примеров таких масок:

• для окрашенных волос;

• для сухих и очень сухих волос;

• универсальная увлажняющая маска.

Как сделать маску, чтобы извлечь из нее максимум пользы:

Таким образом вы получите замечательный уход, на мой взгляд, совершенно идентичный салонному.

Каникулы - прекрасный повод, чтобы неспешно посвящать время уходу за кожей и волосами. Такое отношение обязательно скажется на их внешнем виде. © Getty Images

Получайте удовольствие на зимних каникулах, и пусть ваши волосы будут здоровыми.