Содержание
Что представляет собой массаж для лица от морщин
О том, помогает ли массаж лица от морщин и насколько он эффективен, мы уже писали. Коротко напомним, что он:
- 1
стимулирует кровообращение;
- 2
возвращает коже тонус;
- 3
укрепляет овал лица;
- 4
снижает отечность;
- 5
борется с синяками и мешками под глазами;
- 6
разглаживает поверхностные морщины.
Показания и противопоказания
Массаж лица от морщин и для подтяжки обычно назначается косметологом после индивидуальной консультации. Как правило, начиная с 35 лет.
Если нет противопоказаний, врач предлагает пройти курс массажа. И он того стоит.
Но осторожность превыше всего. Процедуру не рекомендуют проводить при:
-
вирусных и инфекционных заболеваниях в острой стадии;
-
высокой температуре;
-
дерматологических заболеваниях;
-
раздражении;
-
акне в острой стадии;
-
близком расположении сосудов.
Проверьте, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.
Вернуться к оглавлениюВиды подтягивающего массажа лица против морщин
Японский
Используются сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, работа по лицу кулачками. Совмещая разные методы воздействия, можно уже после пятой процедуры говорить о заметном прогрессе.
Тайский
Тайский массаж воздействует на определенные точки, в результате чего кожа помимо общего тонизирования получает «команду» на омоложение.
Классический
Техника выполнения классического массажа лица сводится к четырем основным движениям без сильных нажатий:
- 1
растиранию;
- 2
поглаживанию;
- 3
разминанию;
- 4
созданию вибрации.
Обычно массаж начинают от точки посередине подбородка в направлении мочки уха. Затем прорабатывается зона около рта. Следующий этап — щеки, а затем внешние уголки глаз. Потом Т-зона, от носа к вискам и наконец лоб.
Обычно на всю процедуру уходит не более 30 минут.
Китайский
В основе китайского массажа — активация биологически активных точек. Воздействуя на них, возможно подтянуть кожу и минимизировать количество морщин, а главное — сбалансировать эмоциональное состояние.
Точечный
Благодаря активации жизненно важных точек на лице такой массаж запускает внутренние процессы, которые способствуют улучшению внешнего вида кожи. В результате улучшаются приток крови к клеткам, их снабжение кислородом и питательными веществами. Повышается тонус кожи, разглаживаются морщины.
Щипковый
Щипковый массаж, как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают мощный импульс к обновлению, восстановлению и регенерации. Но чтобы исключить риски, за этим видом массажа лучше все же обратиться к профессионалу.
Вернуться к оглавлениюПодготовка кожи лица к самомассажу от морщин
-
Тщательно вымойте руки и умойтесь. Для этого воспользуйтесь привычным очищающим средством.
-
Обратите внимание на одежду — шея и грудь должны быть открыты.
-
Не забудьте нанести масло. На наш взгляд, очень хорошо себя показывает гидрофильное масло. После массажа оно еще и очищает кожу.
Выполнять массаж надо кончиками пальцев, чередуя поглаживания, прокатывания, постукивания и легкие похлопывания. Следите за движениями, они должны быть медленными.
Лучше всего самомассаж делать у зеркала. Держите спину и шею как можно ровнее.
Вернуться к оглавлениюКак правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях
Итак, переходим к технике массажа против морщин.
- 1
Очистите лицо от макияжа, уберите волосы.
- 2
Нанесите на кожу крем, масло или гидрофильное масло.
- 3
Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.
- 4
Круговыми движениями подушечками пальцев снимите напряжение с мышц, двигаясь при этом по часовой стрелке.
- 5
Костяшками пальцев аккуратно простучите лицо.
- 6
Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, придерживаясь массажных линий.
- 7
Завершите массаж мягкими поглаживающими движениями.
Как ухаживать за кожей лица после процедуры
Преображающий крем-масло «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L'Oréal Paris
В этом средстве за питание и восстановление кожи отвечают эфирные масла. Они делают менее заметными признаки усталости и улучшают внешний вид кожи.
Крем с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme
В формулу включены экстракт семени льна и гиалуроновая кислота. Крем повышает упругость и эластичность кожи.
Укрепляющий крем для нормальной и сухой кожи против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy
Пробиотик Bifidus в тщательно продуманном комплексе активных компонентов укрепляет кожу и замедляет процессы старения. Отдельное спасибо антиоксиданту байкалину и солнцезащитным фильтрам в составе. Эффект заметен уже через неделю.
Дневной крем-уход в период менопаузы Neovadiol, Vichy
Сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay
В составе — два вида гиалуроновой кислоты в эффективной концентрации, а также витамин В5 и мадекассосид. Средство хорошо увлажняет кожу, способствует ее тонусу и повышению эластичности, сокращению морщин.
Вернуться к оглавлениюРеклама, www.skin.ru, erid: Kra23wSua
Оставить комментарий