Содержание
- Причины появления прыщей
- Как выбрать крем от прыщей
- Состав крема от прыщей
- Топ-5 лучших кремов от прыщей
- Профилактика прыщей у подростков
- Крем для предотвращения прыщей
- Правила применения
Причины появления прыщей
Акне — это не просто угревая сыпь, а серьезное воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Увеличенные в размере сальные железы производят избыточное количество жира, который скапливается в устьях волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий акне, и в порах начинается воспалительный процесс. Так возникают прыщи.
Каковы основные факторы их появления?
Влияние гормонов
Одна из главных причин усиленной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов или повышенная чувствительность к ним сальных желез. До 25 лет проблемы с кожей из-за нестабильного гормонального фона считаются вариантом нормы, но важно учесть, что и в более зрелом возрасте есть факторы, которые могут влиять на выработку половых гормонов, — например, беременность, наступление климакса или длительный стресс.
Гиперкератоз
Гиперкератоз выражается в неспособнсти кожи вовремя осовобождаться от омертвевших клеток и их скоплении на поверхности эпидермиса. Это препятствует свободному выходу себума на поверхность кожи и образованию сальных пробок в волосяных каналах. Чтобы этого избежать, следует пользоваться отшелушивающими средствами и не пренебрегать процедурами глубокого очищения в салонах.
Особенности питания
По результатам многочисленных исследований, избыток углеводов в рационе (хлебобулочных изделий из белой муки, снэков и десертов) повышает активность сальных желез и, как следствие, провоцирует появление прыщей. Наука еще не признала этот факт официально, но сократить потребление простых углеводов в любом случае не помешает.
Среди причин появления прыщей — гормональный дисбаланс, неправильное питание, наследственность. © iStock
Неправильный уход
Перечислим наиболее частые ошибки, которые совершают обладательницы жирной кожи при уходе за ней.
- 1
Пересушивают кожу, желая избавиться от чрезмерного блеска с помощью агрессивных средств очищения. Это приводит к обезвоживанию и шелушению, а также провоцирует услиленную выработку себума.
- 2
Используют для ухода за раздраженной, пересушенной кожей густой питательный крем, который забивает поры.
- 3
Поры забиты, жирный блеск усилился, и кожу снова начинают очищать, например, спиртосодержащими средствами. Так возникает порочный круг, который необходимо разорвать.
Как выбрать крем от прыщей
При подборе оптимального средства стоит учесть некоторые нюансы.
Возраст
В зрелом возрасте эпидермис начинает терять липиды, которые важны для поддержания защитной гидролипидной мантии кожи, препятствующей испарению воды. Соответственно, кожа становится более чувствительной и уязвимой.
После 30-ти можно пробовать кремы, которые в 18 лет забивали поры. Теперь их плотная текстура, скорее всего, вам подойдет.
Степень поражения
Акне — серьезное заболевание, и лечить его нужно под руководством врача. Если проблема уже не в нескольких прыщах и закупоренных порах, а в кистообразных воспалениях, не занимайтесь самолечением, записывайтесь к дерматологу.
Сезон
Условно кремы для проблемной кожи можно поделить на отшелушивающие и противовоспалительные, но эти функции может соединить в себе и одно средство. Самые лучшие «отшелушиватели» — ретинол и кислоты. Дерматологи рекомендуют активно использовать их только в период неактивного солнца (с октября по март).
Главное, не забывайте ежедневно пользоваться санскрином с высокой степенью защиты, поскольку ретинол и кислоты повышают фоточувствительность кожи.
В составе кремов против акне могут быть кислоты, цинк, сера, минералы. © iStock
Состав крема от прыщей
Ниже — список ингредиентов, на которые надо обратить внимание при изучении этикетки крема для проблемной кожи.
Цинк регулирует выработку себума и обладает антибактериальным действием.
Абсорбенты (кремний, перлит, каолин) матируют кожу и глубоко очищают от сала и загрязнений.
Производные витамина А (ретиноиды) стимулируют обновление клеток, тем самым корректируют тон и рельеф кожи, борются с воспалениями и гиперкератозом — патологическим нарастанием рогового слоя.
Ниацинамид (витамин В3) успокаивает и снимает раздражение, улучшает микроциркуляцию.
Салициловая кислота (BHA) растворяет «клей», удерживающий омертвевшие частицы эпидермиса и избытки кожного сала.
Гидроксикислоты, такие как липогидроксикислота, гликолевая, молочная, миндальная, заставляют кожу обновляться быстрее. Выравнивают рельеф и предупреждают закупорку пор.
Тальк замедляет активность сальных желез и матирует.
Топ-5 лучших кремов от прыщей
Эффективная косметика против несовершенств не просто подсушивает прыщики, а борется с воспалением и обладает себорегулирующими свойствами. Именно такие продукты представлены в пятерке лучших кремов от прыщей по мнению редакции skin.ru.
Средства против несовершенств
| Название средства | Действие | Активные компоненты |
| КОРРЕКТИРУЮЩАЯ ЭМУЛЬСИЯ EFFACLAR К+, LA ROCHE-POSAY | Помогает нормализовать выработку себума и абсорбирует его излишки, препятствует образованию черных точек, матирует до 8 часов. | молекула Airlicium, состоящая на 99% из воздуха и на 1% из кремния, витамин Е, карнозин, салициловая кислота, липогидроксикислоты |
| СРЕДСТВО ПРОТИВ ЛОКАЛЬНЫХ НЕСОВЕРШЕНСТВ BREAKOUT CONTROL TARGETED BLEMISH SPOT TREATMENT, KIEHL’S | Уменьшает несовершенства всего за одну ночь, борясь с первопричиной — патогенными бактериями. Способствует регулированию деятельности сальных желез. | сера в концентрации 10%, витамин В3 |
| БЫСТРОДЕЙСТВУЮЩЕЕ СРЕДСТВО НАПРАВЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ NORMADERM HYALUSPOT, VICHY | Быстро уменьшает несовершенства, увлажняет кожу, обладает антибактериальным действием. | липогидрокси-, гиалуроновая, салициловая кислоты, термальная вода из источников Виши |
| ВВ-КРЕМ «ЧИСТАЯ КОЖА АКТИВ», SPF 15, GARNIER | Выравнивает тон кожи, заметно сокращает прыщи, матирует. | салициловая кислота в концентрации 2%, минеральные пигменты, солнцезащитный фильтр SPF 15 |
Профилактика прыщей у подростков
Прыщи у тинейджеров чаще всего возникают из-за нестабильности гормонального фона. Обсуждать все связанные с этой темой вопросы можно только с врачом-дерматологом, а мы, со своей стороны, можем лишь дать несколько хороших советов по уходу за кожей в подростковом возрасте.
Правильное очищение кожи: не ложитесь спать с косметикой на лице, не забывайте умываться после тренировок и уроков физкультуры.
Регулярное отшелушивание: в юном возрасте в качестве эксфолиантов подойдут и скрабы, но не используйте их, если на лице есть открытые воспаления. Кислоты — универсальный эксфолиант, главное, не забывать про защиту от солнца после применения средств на их основе.
Глубокое очищение: делайте очищающие маски на основе глины или специальной грязи раз в неделю.
Акне может появиться как в подростковом, так и во взрослом возрасте. © iStock
Крем для предотвращения прыщей
В профилактике появления прыщей нет ничего сложного.
Уход за кожей начинается с увлажнения — выбирайте крем в соответствии со своим типом кожи и не забывайте пользоваться им ежедневно утром и вечером.
Кремы с кислотами помогут своевременно избавляться от ненужного груза в виде омертвевших клеток, которые мешают нормальной регуляции себума.
Успокаивающие кремы приведут кожу в порядок в том случае, когда очищение оказалось слишком агрессивным, а отшелушивание — травмирующим.
Правила применения
Схема применения средства соответствует его задаче.
Увлажняющие кремы наносятся на слегка влажную кожу после тоника и сыворотки массирующими движениями.
Отшелушивающие продукты с кислотами и ретиноидами, наоборот, — только на чистую кожу. Преимущественно в вечернее время.
Лечебные формулы с антибактериальными компонентами тоже наносите на чистую кожу до увлажняющего средства.
Оставьте
комментарий