Пока не поздно: уход за кожей лица после 35 лет

Особенности кожи лица после 35 лет

Безусловный плюс — на ней реже, чем в юности, появляются угри, комедоны и воспаления, она уже не нуждается в таком активном очищении. Но при этом кожа становится более чувствительной и менее защищенной перед агрессивными факторами окружающей среды — ветром, солнцем, перепадами температур и пр. Ниже мы расскажем как правильно ухаживать за лицом после 35 в домашних условиях и с помощью косметологических процедур.

После 35 мы меньше страдаем от угрей и комедонов, зато морщин становится больше. © Getty Images

Состав косметики для лица с маркировкой 35+

Что искать в кремах, сыворотках, флюидах, бальзамах и масках, если уже исполнилось 35? Конечно, в первую очередь:

Чего еще вы не знаете об антивозрастной косметике? Понять это поможет наш тест.

Этапы правильного косметического ухода за кожей лица после 35 лет

Итак, какой же он — уход за лицом после 35 в домашних условиях? Тщательное очищение становится более мягким, увлажнение — более качественным, добавляются специфический антивозрастной уход — в том числе и сыворотки.

Очищение

Нужно тщательно умываться подходящими по типу кожи средствами дважды в день — независимо от того, выходили вы из дома, красились или нет. Кожа — это орган выделительной системы. Себум, пот, пыль — все, что скопилось на ней за день, необходимо удалить с помощью пенки, мицеллярной воды, геля, лосьона, масла или любого другого очищающего средства. А 1-2 раза в неделю косметологи рекомендуют пользоваться скрабом, гоммажем, маской или пилингом. Они выравнивают тон кожи, способствуют ее обновлению, чтобы активные компоненты из кремов и сывороток действовали максимально эффективно.

Маски

Маска-скраб для лица «Магия глины. Детокс и сияние», L'Oréal Paris

Маска, содержащая 3 вида глины и уголь, бережно отшелушивает ороговевшие частицы, выравнивает тон кожи и разглаживает ее. Очищает поры.

Минеральная маска с глиной, очищающая поры, для лица, Vichy

Две разновидности глины — каолин и бентонит — интенсивно очищают поры. Маска содержит аллантоин и экстракт алоэ вера, не пересушивает, а наоборот, смягчает кожу, которая становится матовой и чистой.

Пенки

Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay

Отличное средство для очищения чувствительной кожи: пенка относится к линии физиологических средств, т. е. не оставляет ощущения сухости, сохраняет рН-баланс кожи. В ее составе — термальная вода и глицерин, которые отлично увлажняют и смягчают кожу.

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

Во время использования немного разогревает кожу и благодаря этому эффекту еще интенсивнее удаляет макияж и загрязнения. Гель-пенка с медом акации смягчает кожу, делает ее гладкой и сияющей.

Мицеллярная вода для снятия макияжа и очищения кожи Biosource Cleansing Micellar Water, Biotherm

В составе средства — клеточная вода термального планктона. Вода бережно очищает и удаляет отмершие клетки, дарит коже свежесть и сияние.

Гель-пенка очищающий «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи серии Skin Naturals, Garnier

Гель-пенка прекрасно очищает, а также содержит освежащий экстракт винограда. Кожа сияет здоровьем, выглядит свежей и чистой.

Скрабы

Сахарный скраб для лица, сокращающий черные точки, L’Oréal Paris

Если надоели черные точки, этот скраб для вас. В нем три вида сахара и зерна киви, формула тщательно очищает поры, лемонграсс борется с несовершенствами, а масло мяты известно свойством успокаивать кожу.

Мягкий скраб для кожи, La Roche-Posay

Бережно очищает кожу, смягчая и увлажняя ее. Кожа после него сияет и дышит, становится гладкой и бархатистой.

Мицеллярная вода

Мицеллярная вода для снятия макияжа Eau Micellaire Douceur, Lancôme

Идеальна и универсальна для любого типа кожи. Мицеллярная вода увлажняет, смягчает и дарит ощущение комфорта.

Мицеллярная вода для чувствительной и склонной к аллергии кожи Ultra, La Roche-Posay

Быстро и эффективно удаляет макияж и загрязнения. Благодаря содержанию термальной воды и глицерина заметно увлажняет, уменьшает чувство стянутости. Средство не требует смывания водой, но лишним это все же не будет.

Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи лица, глаз и губ Pureté Thermale, Vichy

Средство бережно очищает кожу без ощущения дискомфорта и сухости. Среди активных компонентов — пантенол, успокаивающий кожу, и минерализующая термальная вода, которая укрепляет, восстанавливает и защищает от негативных факторов среды.

Мицеллярная гиалуроновая алоэ-вода, Garnier

Средство с мицеллами легко снимает даже водостойкий макияж. Алоэ вера увлажняет, успокаивает и смягчает кожу.

Мицеллярная вода для чувствительной и склонной к аллергии кожи лица и глаз Ultra Reactive, La Roche-Posay

Бережно очищает от загрязнений и косметики. Содержит термальную воду и увлажняющий глицерин. Не оставляет ощущения стянутости и снижает чувствительность кожи.

Тонизирование

Часто мы воспринимаем этот этап как ненужный или несущественный. Но вода, продукты обмена, атмосферные осадки меняют кислотно-щелочной баланс кожи. Чтобы его восстановить, обычно и используется тоник. После него вы сразу почувствуете, как коже хорошо и комфортно. И это не считая проводниковой, очищающей и ухаживающей функции тоников.

Тоник Revitalift, L’Oréal Paris

Нежно удаляет загрязнения, не пересушивая кожу. Содержит гиалуроновую кислоту, оказывает успокаивающий и смягчающий эффект.

Совершенствующий тоник для чувствительной кожи Pureté Thermale, Vichy

Тоник нежно очищает кожу, не нарушая ее естественный баланс, и обладает мягким тонизирующим действием. Не содержит спирта, в числе активных ингредиентов —минерализующая вода и глицерин.

Тоник успокаивающий витаминный «Основной уход» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Тоник завершает процедуру очищения. Розовая вода в составе средства известна своими свойствами успокаивать и дарить коже сияние.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз «Soothing Lotion», La Roche-Posay

Средство не содержит мыла, спирта, красителей и парабенов и обладает физиологическим для кожи уровнем pH. Помогает удалить остатки загрязнений и успокаивает кожу.

Увлажнение и питание: сыворотки и концентраты

Это важный этап ухода за кожей лица после 35 лет. Сыворотки и всевозможные концентраты представляют собой насыщенные активными компонентами средства, которые обычно наносятся перед основным ухаживающим продуктом — кремом, флюидом и т.д. Порядок «сначала сыворотка, потом крем» обязателен: крем «запечатает» ее активные компоненты, позволит им активно работать. Если вдруг средство предполагает другую схему ухода, об этом обязательно будет сказано в инструкции.

Ночная сыворотка «Revitalift Лазер», L’Oréal Paris

Формула 0,2% чистого ретинола оказывает потрясающий эффект, словно заполняя морщины, возвращая коже упругость, тонус, мягкость и эластичность.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing, Kiehl’s

Включает высокую дозу аскорбиновой кислоты — целых 10,5% чистого витамина С плюс еще 2% его производного, аскорбила глюкозида Cg. Благодаря этим компонентам концентрат Powerful-StrengthLine-Reducing выравнивает тон кожи, делает ее более упругой, разглаживает морщины, придает сияние.

Активатор молодости Advanced Génifique, Lancôme

Изюминка формулы —– эффективный коктейль из 7 пре- и пробиотиков. Также в состав входят гиалуроновая кислота, витамин Е, касторовое масло и экстракт галльской розы. Уже через неделю использования кожа становится нежной, гладкой и сияющей.

Сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay

В составе сыворотки — сразу несколько мощных антивозрастных компонентов: гиалуроновая кислота, обеспечивающая интенсивное увлажнение, мадекассосид, стимулирующий синтез коллагена, и витамин B5, ускоряющий процессы восстановления кожного барьера. Кожа становится гладкой и эластичной, приобретает здоровый вид.

Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy

Благодаря антиоксидантному коктейлю из витаминов С, Е, полифенолов, неогесперидина в сочетании с гиалуроновой кислотой и другими компонентами работает сразу по нескольким направлениям, поддерживая молодой вид кожи. Морщинки сокращаются, кожа словно подтягивается, лицо выглядит отдохнувшим.

Увлажнение и питание: крем для лица

Выбирайте его в зависимости от сезона и опираясь на потребности кожи. Если беспокоит постоянное ощущение стянутости, используйте увлажняющий крем, или дополните свое любимое средство увлажняющей маской или сывороткой. При тусклом цвете лица имеет смысл обратить внимание на кремы с антиоксидантами. А если морщины стали уже заметными, овал лица начал «провисать», ищите кремы с лифтинг-эффектом и антивозрастными компонентами в составе.

Крем для лица «Revitalift Лазер х3. Восстанавливающий уход дневной», SPF 20, L’Oréal Paris

Уменьшает морщины, укрепляет и повышает плотность кожи, улучшает ее текстуру, борется с пигментными пятнами.

Крем для лица и шеи «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота]. Антивозрастной уход. Восстановитель объема дневной», L’Oréal Paris

Благодаря гиалуроновой кислоте, глицерину, другим гидрофиксаторам активно увлажняет кожу. В составе крема также есть экстракт семян ржи, аденозин и экстракт листьев альпинии галанги, который помогает активно бороться с возрастными изменениями.

Крем для лица «Возраст эксперт 35+. Уход против морщин увлажняющий ночной», L'Oréal Paris

Крем с приятной, густоватой консистенцией быстро и эффективно борется с морщинами, в том числе и благодаря биосферам коллагена, которые проникают глубоко в эпидермис. Средство повышает упругость кожи, дарит ощущение комфорта.

Дневной крем для лица «Гиалурон эксперт», SPF 20, L’Oréal Paris

Содержит два типа гиалуроновой кислоты и действует по двум направлениям, увлажняя поверхность кожи и разглаживая морщины. Среди активных компонентов крема также числятся восстанавливающий виталин, смягчающий пантенол и каприлоил-салициловая кислота для активного обновления кожи.

Ночной крем-маска для лица «Гиалурон эксперт», L'Oréal Paris

Содержит высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, глицерин и аденозин, которые отлично увлажняют кожу, повышают ее упругость, разглаживают морщины, возвращают свежесть и сияние.

Увлажнение и питание: крем для кожи вокруг глаз

Важная часть ухода за кожей после 35 лет — крем для кожи вокруг глаз, ведь в этой нежной и деликатной области признаки старения проявляются раньше всего. «Гусиные лапки», отечность, «синяки» и темные круги под глазами — все это не делает нас моложе, и чем раньше в косметичке появится такое узконаправленное средство, тем лучше. Пользуйтесь кремом для глаз два раза в день.

Крем для кожи вокруг глаз «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая Кислота]. Антивозрастной уход. Восстановитель объема», L’Oréal Paris

Формула, обогащенная гиалуроновой кислотой, активно увлажняет и разглаживает кожу, стимулируя ее преображение. Морщины сокращаются, уменьшается обвисание верхнего века, взгляд становится более распахнутым.

Флюид для кожи вокруг глаз «Revitalift Лазер x3. Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз», L’Oréal Paris

Благодаря гиалуроновой кислоте, проксилану и кофеину крем деликатно ухаживает за областью вокруг глаз, сокращая мешки, разглаживая морщины и уменьшая темные круги под глазами.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay

Эффективный обновляющий комплекс ретинол + кофеин включен в формулу, которая прекрасно сокращает морщины и уменьшает следы усталости, делает менее заметными темные круги, уменьшает мешки под глазами — словом, способствует тому, чтобы кожа вокруг глаз была, как в юности, свежей, подтянутой и сияющей.

Уход для контура глаз против морщин Hyalu B5 Eyes, La Roche-Posay

Средство с двумя видами гиалуроновой кислоты и пантенолом эффективно увлажняет кожу и сокращает морщины вокруг глаз. А масла ши и абрикосовой косточки питают, смягчают и успокаивают кожу, средство делает ее более упругой, борется с признаками преждевременного старения.

Защита от ультрафиолета

Наверное, ничто так пагубно не действует на кожу, как ультрафиолет. Он оказывает негативное воздействие на волокна коллагена и эластина, способствует появлению пигментных пятен, активизирует действие свободных радикалов. «Это самый главный фактор преждевременного старения, — убеждена эксперт Garnier, косметолог Марина Каманина. — Солнечные лучи ускоряют образование не только мимических, но и глубоких статических морщин. Поэтому загорать, да и вообще бывать на солнце лучше в «защите», используя средство с UVA- и UVB-фильтрами, SPF 30-50 для лица и SPF 20-50 для тела».

Солнцезащитный увлажняющий сухой спрей для лица Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier

Легкая текстура спрея практически не ощущается на коже, но при этом он надежно защищает от фотостарения и появления пигментных пятен, вызванных воздействием солнца. Может наноситься поверх макияжа. Благодаря комплексу увлажняющих компонентов дополнительно бережно ухаживает за кожей.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Soleil, SPF 50+, Vichy

Кроме солнцезащитных фильтров, в его состав входят антиоксиданты, которые предупреждают фотостарение и корректируют морщины.

Солнцезащитный невидимый флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay

Отличное средство для чувствительной кожи. Этот флюид с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.

Как ухаживать за разными типами кожи лица после 35 лет

Покупая косметику, ориентируйтесь на потребности кожи и ее тип.

Жирная

Она не боится очищения, но важно не переусердствовать. Если жирная кожа недостаточно увлажнена, обезвожена, она становится еще более жирной, сальной, а расширенные поры кажутся еще шире. Наш выбор — мягкие очищающие средства с цинком, салициловой и гликолевой кислотой. А также легкие матирующие кремы-флюиды с функцией увлажнения и питания.

Сухая

Питательный крем нужен сухой коже не меньше, чем увлажняющий. Он укрепит ее защитный барьер, сделает мягче и эластичнее. А в качестве очищающего средства выбирайте мягкие пенки или, еще лучше, молочко, гидрофильное масло: эти продукты эффективно устраняют загрязнения и заботятся о коже.

Нормальная

Задача ее обладательниц — как можно дольше сохранить эту самую «нормальность». А значит, вам подойдут мягкие пенки или мицеллярная вода. Плюс эффективный увлажняющий крем и сыворотка.

Комбинированная

Ей понадобится, пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход, потому что Т-зоне необходимо матирование, а U-зоне — активное увлажнение, а то и питание. Можно комбинировать продукты, нанося на лоб, нос и подбородок средства для жирной кожи, а на щеки и височную область —– для сухой.

Чувствительная

Продукты для такой кожи должны быть деликатными, успокаивающими. Для очищения подойдут нежные и мягкие средства, например, молочко. Для увлажнения и питания — гипоаллергенные кремы и сыворотки с пометкой «для чувствительной кожи». Растительные экстракты надо выбирать с осторожностью. А вот гиалуроновая кислота, пантенол, аллантоин, церамиды, комплексы пробиотиков обычно переносятся без сюрпризов.

Многие начинают ходить в салон как раз после 35 лет. © Getty Images

Советы косметолога: уход за кожей после 35 лет в салоне

После 35 регулярные визиты в салон — не роскошь, а проза жизни. Они помогут решить многие проблемы с кожей и замедлить процессы старения. Вот список самых, по мнению редакции Skin.ru, эффективных процедур для тридцатипятилетних женщин.

Биоревитализация — инъекционная методика, направленная на борьбу с мелкими морщинами, пигментными пятнами, расширенными сосудами. В кожу вводят препараты на основе гиалуроновой кислоты. После уколов активизируется рост фибробластов, увеличивается количество коллагена, и кожа становится более молодой и упругой. Эффект заметен на 3-4-й день и сохраняется до полугода.

Карбоновый пилинг — лазерная процедура, которая позволяет быстро, эффективно и, главное, почти безболезненно бороться с несовершенствами кожи. Эту процедуру еще называют карбоновой чисткой, потому что кожа действительно очищается — от угрей, акне, небольших морщин и шрамов. На то, что поры очистятся, разгладятся мелкие морщинки, а пигментные пятна станут светлее, можно рассчитывать уже после 1-2 сеансов. Всего косметологи рекомендуют провести 5-7, в редких случаях больше процедур. Частота сеансов — раз в 2-3 недели.

Карбокситерапия — кожу с помощью гелей, масок или инъекций насыщают углекислым газом, который заставляет кровь отдавать кислород клеткам и тканям. То есть, по сути, речь идет о стимуляции естественных физиологических процессов, в результате чего кожа начинает «дышать» и выглядит лучше, свежее, моложе. Обычно рекомендуют курс из 5-10 процедур с интервалом в неделю — этого вполне достаточно, чтобы состояние кожи существенно улучшилось.

Можно ли сохранить молодость кожи после 35 лет с помощью домашних масок?

Ну а почему бы их не попробовать — в качестве дополнения? При этом не стоит пребывать в иллюзии, что они дадут более заметный эффект, чем салонные процедуры… Если у вас нет аллергии на компоненты, которые вы собираетесь использовать в домашней косметологии, а кожа не проблемная, раз в неделю можно приготовить маску самостоятельно и устроить спа на дому. Вот несколько вариантов из сети, которые нам понравились. Все эти маски обладают (пусть и небольшим) лифтинг-эффектом. Ниже пошаговые рецепты.

Белковая маска

Ингредиенты:

Как приготовить и использовать

Медовая маска

Ингредиенты:

Как приготовить и использовать

Желатиновая маска

Ингредиенты:

Как приготовить и использовать

Полезные советы

Что еще можно (и нужно) делать, чтобы как можно дольше сохранить молодость и красоту кожи?