Выберите тип кожи
Выберите тип кожи
Наверх

Сухая кожа головы

Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.

05.11.2017

Содержание

  • Признаки сухости кожи головы
  • Причины сухости
  • Как решить проблему сухости кожи головы
  • Советы по уходу
  • Меры предосторожности 
  • Как правильно мыть голову
  • Перхоть и методы ее устранения
  • Состав средств для ухода за сухой кожей головы
  • Обзор средств

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

  1. 1

    Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

  2. 2

    Вас беспокоит перхоть?

  3. 3

    При расчесывании пряди электризуются?

  4. 4

    Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

  5. 5

    После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости? 

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.
Сухая кожа головы и волосы

Если кожа головы сухая, то и волосы страдают от сухости. © iStock

Вернуться к оглавлению

Причины сухости

«Тип кожи головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

  • частое окрашивание;

  • несбалансированный рацион питания;

  • неправильный выбор ухаживающих средств;

  • термовоздействие приборов для укладки;

  • заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

  • аллергия, кожные болезни;

  • несоблюдение питьевого режима.

Признаки сухой кожи головы

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

  • Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

  • Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

  • Не злоупотребляйте кофеиносдержащими напитками, они обезвоживают.

  • Ешьте поменьше сладкого и соленого.

  • Откажитесь от фена.

  • Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы. 

Вернуться к оглавлению

Советы по уходу

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Елена Елисеева.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy. — Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.
Уход за сухой кожей головы

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Сухой тип кожи голвоы

Тип кожи головы — обычно наследственный признак. © iStock

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности 

  1. 1

    При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

  2. 2

    Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Елена Елисеева.

  3. 3

    Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Характеристики сухой кожи головы

Один из признаков сухости кожи головы — ломкие слабые волосы. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как правильно мыть голову

«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения, — уверена Елена Елисеева. — Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю». 

  1. 1

    Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

  2. 2

    Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

  3. 3

    Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

  4. 4

    Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем. 

Вернуться к оглавлению

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

  • наследственность;

  • гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

  • слабый иммунитет;

  • стресс;

  • изменение микробиома кожи головы.

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

 

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Проблемы сухой кожи головы

Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock

Вернуться к оглавлению

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Елена Елисеева. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.

Отдельный класс средств — это эмольянты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот.

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Шампуни для сухих волос

Очищение

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’sмасла оливы и авокадо, экстракт лимонаБережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnierмасло оливыПитает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
Питательный шампунь «Роскошь 6 масел» Elsève, L'Oréal Parisмасла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнухаОбеспечивает интенсивное питание.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichyселен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин ЕДля кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.
Дополнительный уход для сухой кожи головы

Дополнительный уход

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Скраб для интенсивного очищения кожи головы, Kiehl'sэкстракт термального планктона, масло розмарина, пудра из абрикосовых косточек и скорлупы орехов арганы, ментолОчищает и отшелушивает, восстанавливает баланс кожи головы.
Масло-эликсир «Тройное восстановление. Преображение» Fructis, Garnierмасло арганыПитает волосы.
Масло «Экстраординарное» ElsÈve, L'Oréal Parisмасла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха

Питает волосы, укрепляет, придает блеск. Без эффекта утяжеления.

Бальзамы для сухих волос

Бальзамы

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Parisмасла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнухаУвлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnierмасла ши, макадамии, жожобаПитает волосы, восстанавливает, придает мягкость.
Питательно-восстанавливающий бальзам Dercos, Vichy

миндальное, сафлоровое и розовое питательные масла; аргинин, глутамин, серин, цистеин и пролин

Восстанавливает волосы и придает им блеск.
Маски против сухости волос и кожи головы

Маски

Название средстваАктивные ингредиентыЭффект
Интенсивная питательно-восстанавливающая маска Dercos уход за волосами, Vichy

миндальное, сафлоровое и розовое питательные масла; аргинин, глутамин, серин, цистеин и пролин

Восстанавливает волосы, придает сияние.
Интенсивно питающая маска «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnierмасло оливыВосстанавливает волосы.
Легкая питательная маска «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Parisмасла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнухаПитает волосы по всей длине без утяжеления.
Вернуться к оглавлению
 

Оцените статью

  • 4.44
Вы уже оценили эту статью.

Эти средства могут вас заинтересовать

L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для всех типов волос, 100 мл L'Oreal Paris Elseve Масло для волос "Эльсев, Экстраординарное", для всех типов волос, 100 мл Купить
Garnier Botanic Therapy Маска для волос "Легендарная олива" для сухих, поврежденных волос, 300 мл Garnier Botanic Therapy Маска для волос "Легендарная олива" для сухих, поврежденных волос, 300 мл Купить
Garnier Fructis Масло-эликсир для волос "Фруктис, Тройное Восстановление", для всех типов волос, 150 мл, с Аргановым маслом Garnier Fructis Масло-эликсир для волос "Фруктис, Тройное Восстановление", для всех типов волос, 150 мл, с Аргановым маслом Купить
Garnier Fructis  Масло-Маска 3 в 1 "Фруктис, Тройное Восстановление", для очень сухих и поврежденных волос, 300 мл, с маслами Ши, Макадамии, Жожоба и Миндаля Garnier Fructis Масло-Маска 3 в 1 "Фруктис, Тройное Восстановление", для очень сухих и поврежденных волос, 300 мл, с маслами Ши, Макадамии, Жожоба и Миндаля Купить

Оставьте
комментарий

    Пройдите
    онлайн-диагностику
    вашей кожи

    Пройти